GirlOne

EP43 โรคอัลไซเมอร์ภัยเงียบที่ไม่รู้ตัว ปัจจุบันยังไม่วิธีการรักษาโรคสมองเสื่อมให้หายได้ แต่ถ้าเราสามารถชะลอการเสื่อมโดยการรักษาด้วยยาหากสามารถตรวจพบอาการตั้งแต่เนิ่นๆ จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากสมาชิกในครอบครัว ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ee0bd298798a660a561cb77/# youtube - https://youtu.be/gVDO6eiBvaA Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020/posts/...

EP42 จดยังไงให้จำ! จด จด จด เท่ากับ จำ จำ จำ  สมองของมนุษย์มีพื้นที่ความจำจำกัดไม่สามารถจดจำทุกอย่างได้ ดังนั้นการจดบันทึกจึงมีความสำคัญ ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ee0923c8f911c0ca31ba3f7/# youtube - https://youtu.be/qIRHXYG6YG8 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020/posts/137847697922674?__tn__=K-R *** บันทึกเสียง 10/6/2020 *** อ้างอิง :&n...

EP41 “สมุด” สำคัญไฉน   ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5eddf048e6308714635ac8ea/# youtube - https://youtu.be/wPYAzU1k-gw Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020/posts/136903814683729?__tn__=K-R *** บันทึกเสียง 8/6/2020 *** อ้างอิง :  https://www.silpa-mag.com/history/article_22759 - วิน เลขะธรรม. “ปกสมุดที่ให้มากกว่าความเป็นปก”. ใน ศิลปวัฒนธร...

EP40 15 พฤติกรรมของคนเก่ง   ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5edcc8caf72e97113fdd4b6f/# youtube - https://youtu.be/YO-hMJybayI Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020/posts/135018061538971?__tn__=K-R *** บันทึกเสียง 3/6/2020 *** อ้างอิง :  https://taladpanya.com/small-things-to-do-every-day-to-be-much-smarter/ Picture - S. Hermann & F. Ric...

EP39 7 อย่างในชีวิตที่เราควบคุมได้   ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5edcb19a9c4f8f0c827620bb/# youtube - https://youtu.be/FxZvrishtEI Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 7/6/2020 *** อ้างอิง :  http://issue247.com/life/things-you-can-control-in-life/ Picture - My pictures are CC0. When doing composings: จาก Pixabay

EP38 ฝึกฝน ฝึกฝน ฝึกฝน   ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5edb3de2e4b48b0ca5b01a6b/# youtube - https://youtu.be/-gbYFotxq64 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 6/6/2020 *** อ้างอิง :  FB : เขียนไว้ให้เธอ https://www.kroobannok.com/34738 Picture - ภาพโดย Jennifer Regnier จาก Pixabay

EP37 บทเรียนของความล้มเหลว   ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ed9ffdd51a7070c157c7cf5/# youtube - https://youtu.be/ZILPuqpFodE Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 5/6/2020 *** อ้างอิง :  https://sumrej.com/15-famous-people-fail-5-2016/ https://www.nicetofit.com/ https://goodlifeupdate.com/lifestyle/79197.html https://sumre...

EP36 1+1 เป็นเท่าไร คนมองเรื่องเดียวกันอาจจะคิดเห็นเหมือนกันหรือแตกต่างกันก็ได้ ขึ้นอยู่กับแนวความคิดเห็นของแต่ละคน   ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ed8abd5e246c20cc99bb76e/# youtube - https://youtu.be/A7EgC6DfDI4 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 4/6/2020 *** อ้างอิง : https://www.facebook.com/PrapasCho

EP35 5 ขนมปักษ์ใต้เดือนสิบ  ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ed736b22869d60c8cadf33d/# youtube - https://youtu.be/PWhI-WM1e9Y Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 3/6/2020 *** อ้างอิง :  https://www.wongnai.com/food-tips/traditional-dessert-of-the-tenth-lunar-month-festival https://pantip.com/topic/31040127 https://www.haty...

EP34 เตือนภัยไซเบอร์ใกล้ตัว  ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ed60abd3a5fd60c316584bc/# youtube - https://youtu.be/MJz8GkwQuO0 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 2/6/2020 *** อ้างอิง :  https://www.bot.or.th/Thai/BOTMagazine/Pages/256203FinancialWisdom.aspx

EP33 4 รู้สำหรับขายของออนไลน์  ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ed4e44462ad100c4ef9f56f/# youtube - https://youtu.be/WuFG6iqiiT0 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 1/6/2020 *** อ้างอิง : https://www.facebook.com/TheRevenueDepartment/

EP32 ทัศนคติสำคัญกว่า IQ   ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ed376494ad0170cb9019068/# youtube - https://youtu.be/ptDnnAc_3z8 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 31/5/2020 *** อ้างอิง :  https://sumrej.com/why-attitude-is-more-important-than-iq/ https://www.talentsmart.com/articles/Why-Attitude-Is-More-Important-Than-IQ-982...

EP31 9 ทักษะเพื่อความสำเร็จในทุกสายอาชีพ ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ed20337f6ff1c0c747d37bc/# youtube - https://youtu.be/9ZPXK4HS-o8 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 30/5/2020 *** อ้างอิง :  https://sumrej.com/9-skills-and-attributes-you-need-to-succeed-in-any-field/ Picture : https://www.pexels.com/search/success%20wo...

EP30 ทำอย่างไรจึงจะสามารถจดจำสิ่งที่เรียนรู้ได้มากถึง 90% ติดตามได้ที่  blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ed1eafc7d2e7d0c8c4675cc/# youtube - https://youtu.be/e0bgF2zJfyM Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 30/5/2020 *** อ้างอิง :  https://www.lifehack.org/399140/how-to-remember-90-of-everything-you-learn https://sumrej.com/how-to-remember-ev...

EP29 หยุดจ่ายบัตรเครดิต หยุดจ่ายบัตรเครดิต...เกิดอะไร?  ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ece37855e1ed50b66648837/# youtube - https://youtu.be/bNjar40WWI4 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 27/5/2020 *** อ้างอิง : https://www.moneyguru.co.th/

EP28 One Health For one World ภูมิต้านทานของพืชคือภูมิต้านทานของโลก โดยดร.ประเสริฐ ปิ่นงาม (Ph. D., TREES-A NC) วท.บ. สาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดล ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ecb9664f020ac528bcc0bde/# youtube - https://youtu.be/Avgz7zMsimE Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 25/5/2020 *** อ้างอิง : TerraBKK.com - https://www.terrabkk.com/...

EP27 Happiness skills Happiness Skills ทักษะแห่งความสุข “ถ้าหากเราย้อนเวลากลับไปได้ตอนอายุ 18-22 ปี เราอยากบอกอะไรตัวเอง มีอะไรที่เด็กในเวลานั้นต้องรู้บ้าง” ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ecb51ffc0019e0caa2282fa/# youtube - https://youtu.be/tVjkxvkhJkw Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 25/5/2020 *** อ้างอิง : https://thepotential.org/...

 EP26 13 เคล็ด (ไม่) ลับสู่การเป็นผู้เชี่ยวชาญ เราทุกคนสามารถที่จะมีความเชี่ยวชาญในด้านใดด้านหนึ่งได้ หากเราใช้เวลากับมันอย่างต่ำ 10,000 ชั่วโมง ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5eca5783885b8c0cba669a99/# youtube - https://youtu.be/Fq0B1VVB7P4 Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 24/5/2020 *** อ้างอิง : https://www.success.com/10-steps...

EP25 Burnout Syndrome ภาวะหมดไฟ เมื่อแรงบันดาลใจหดหาย เบื่อหน่าย ไร้เรี่ยวแรง ..พร้อมหรือยังที่จะทำให้ชีวิตที่หมดไฟ กลับมาลุกโชนขึ้นมาอีกครั้ง ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5eca0c359636b60cb4c01aa0/# youtube - https://youtu.be/F1gFi1CNDgY Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 23/5/2020 *** อ้างอิง : https://www.mangozero.com/why-we-burn-o...

EP24 ประกันภัยโทรศัพท์มือถือ มาทำความรู้จักกับประกันภัยโทรศัพท์มือถือว่าคืออะไร? และดีอย่างไร ? ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ec8ad1627aeeb0c972637b8/# youtube - https://youtu.be/QhYbIgn5NxY Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 23/5/2020 *** อ้างอิง : https://news.siamphone.com/news-17750.html https://rabbitfinance.com/blog/smartphone-i...

EP23 FinTech ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ Finance Technology ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ec507bd63137b0c6a00a191/# youtube - https://youtu.be/lCLHbY5mMag Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 20/5/2020 *** อ้างอิง : https://setzero.co/content/43199/ https://www.bot.or.th/Thai/BOTMagazine/Pages/256203CoverStory.aspx https://thaifintech.org/top-...

EP22 10 เคล็ดลับของ “นักธุรกิจรุ่นใหม่” 10 เคล็ดลับของ “นักธุรกิจรุ่นใหม่” ที่ทำให้ประสบความสำเร็จ  ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ec4d479c727d642edfe5c5c/# youtube - https://youtu.be/a-lbfcV9Cvg Facebook - https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 20/5/2020 *** อ้างอิง : https://www.smartsme.co.th/content/237061 https://teen.mthai.com/variety/1018...

EP21 FOCUS หัวใจของงาน “มนุษย์มีความสนใจระยะสั้นเพียงแค่ 8 วินาที น้อยกว่าปลาทองที่สนใจอะไรๆ ได้ 9 วินาทีเสียอีก” ‘สมาธิ’ ก็เหมือน ‘กล้ามเนื้อ’ ที่คุณสามารถสร้างมันขึ้นมาได้ ก้าวแรกและเป็นก้าวที่สำคัญที่สุดในการตั้งสมาธิ ก็คือ เปลี่ยนมุมมอง ติดตามได้ที่ blockdit  - https://www.blockdit.com/articles/5ec215148c9fad084d92f2d2/# youtube - https://youtu.be/ijBUsWbzh7A Facebook - https://www.facebo...

EP20 Passion จากปรัชญาปลายิ้ม “If you don’t like something, change it. , If you can’t change it , change your attitude“ Maya Angelou ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 17/5/2020 *** อ้างอิง : FB-เพจเขียนไว้ให้เธอ

EP19 เด็กเกาหลีใต้อยากเรียนเก่งมุ่งสู่ SKY  S-K-Y มหาวิทยาลัยที่ดีที่สุดในเกาหลีใต้ เด็กเกาหลีอยากเข้าเรียนมากที่สุด ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 17/5/2020 *** อ้างอิง :  https://www.youtube.com/watch?v=cXA2cty8aYA https://wealthmeup.com/20-05-15-southkorea/ https://www.facebook.com/PageWatchol/