白湯FM

60.鉄瓶とIHの相性は抜群 ＜主な内容＞ ・南部鉄器の鉄瓶（IH対応）で始めた白湯習慣が意外なストレスを減らすきっかけになった！ https://www.lifehacker.jp/article/2209_nanbu_tekki_sayu_report/ ・IHの仕組み ・IHに対応する調理器具の条件 ・南部鉄器をIH調理器で使うメリット ・南部鉄器をIHで使う際の注意点 ＜参考＞ https://www.j-cast.com/2021/12/04426352.html?p=all https://oitomi.jp/2022/04/26/can-nambu-ironwar...

59 人生を変えたのは「線香花火」だった（ゲスト：うわのそらすけさん） 今回の白湯なお話は、EP57に引き続き、六人目のゲスト「うわのそらすけさん」をお招きしてお送りいたします。 90分間に及ぶ雑談回となっていますのでロングドライブなどにオススメです。 ゲスト：うわのそらすけさん Twitter　 https://twitter.com/IwakanRadio HP http://emptyweb.net/iwakan/ そらすけさんの白湯FM音声寄稿回 https://open.spotify.com/ep...

58.「スタッフ愛用中の鉄瓶大公開」が物凄く有益な件について 今回はoigenさんのwebコンテンツの紹介をさせてもらっています。 https://oigen.jp/enjoy/firsttouch/22254¥ ＊番組アートワーク制作は、そらすけのいわかんラジオ https://twitter.com/IwakanRadio のイワカ二スト だんがんさん https://twitter.com/DG_aka_Perori です。 ProjectSAU 田中新吾 MAIL：projectsau0303@gmail.com Twitter ： https://twitter.com/projec...

57.「いわかん」のある白湯ミックス（ゲスト：うわのそらすけさん） 今回の白湯なお話は、六人目のゲストをお招きしてお送りいたします。 ゲストは、いわかんジャーナリストのうわのそらすけさんです。 音声寄稿企画、白湯のいわかん、番組アートワークの制作についてたっぷり白湯に関する話をしています。 ゲスト：うわのそらすけさん Twitter　 https://twitter.com/IwakanRadio HP http://emptyweb.net/iwakan/ そらすけさんの...

56.水道水に含まれる「総トリハロメタン」にはどんな有害性があるのか？対処法はあるのか？ ＜内容ダイジェスト＞ ・総トリハロメタンとは何か？ ・総トリハロメタンの由々しき問題 ・総トリハロメタン対策として考えられること etc. ＊番組アートワーク制作は、そらすけのいわかんラジオ https://twitter.com/IwakanRadio のイワカ二スト だんがんさん https://twitter.com/DG_aka_Perori です。 ＜参考文献＞ カラダを壊す水 活...

今回は、リスナーでサユラーの皆さんから頂戴したコメントをご紹介させていただく回となっております。 タイトルの「インドには呼ばれるのよ」は、まあやさんから頂戴したコメントから抽出させていただいたものになります。 同じwebコンテンツでもブログとポッドキャストで何が違うのか？みたいな話も最後の方にしています。 最後までお聴きいただければ幸いです。 ＊番組アートワーク制作は、そらすけのいわかんラジオ https://tw...

54.経験すること全てが無駄じゃない（ゲスト：木村洋介さん） 今回の白湯なお話はEP53に引き続き、ゲストをお招きしてお送りいたします。 ゲストは、ステンドグラス作家でグラフィックデザイナーの木村洋介さんことモクソンさんです。 「透明化プロジェクト」ということでモクソンさんのことを根掘り葉掘り聞かせてもらっています。 モクソンさんはSAUの「 ステングラスオーナメント 」の制作者です。 ゲスト：木村洋介さん Instag...

53.ステンドグラス作家の「白湯」の愉しみ方（ゲスト：木村洋介さん） 今回の白湯なお話は、五人目のゲストをお招きしてお送りいたします。 ゲストは、ステンドグラス作家でグラフィックデザイナーの木村洋介さんことモクソンさんです。 ステンドグラス作家の「白湯」の愉しみ方を色々と教えていただきました。 モクソンさんはSAUの「 ステングラスオーナメント 」の制作者です。 ゲスト：木村洋介さん Instagram①：木ト硝子 -ｷﾄｶﾞ...

今回の白湯なお話は、私たちは「毒」とともに暮らしている、というお話です。 ＜内容ダイジェスト＞ ・毒とは何か？ 　ー 「ある物質」が生物に与える作用が、好ましくない場合に「毒」と呼ばれる ・毒と薬は対立するイメージがあるが実は表裏一体 ・毒とともに暮らす私たち ・身近にある危険な毒について　etc. ＜参考文献＞ 毒と薬（著者：鈴木勉） https://www.amazon.co.jp/%E5%A4%A7%E4%BA%BA%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%...

白湯FM EP51 は、そらすけのいわかんRADIOというPodcast番組を運営されているいわかんジャーナリストのそらすけ氏に「 いわかんジャーナリストの鉄瓶のある暮らし 」という話を寄稿いただきました。 ＜内容ダイジェスト＞ ・テンションの設定に悩むそらすけ氏 ・そらすけ氏が白湯をはじめたきっかけは「ニューノーマル退屈日記」の サユシングエルス ・奥様にナイショでポチッと鉄瓶を購入 ・白湯のおかげでクオリティオブライフア...

50.サユラーの皆様に、オススメの「アイマスク」をご紹介します 今回の白湯なお話は、サユラーの皆様に、オススメの「アイマスク」をご紹介します、ということで「アイマスク」のお話をしています。 ＜内容ダイジェスト＞ ・なぜアイマスクをつけることになったのか？ ・テンシャル バクネ アイマスク　 https://tential.jp/products/bakune-eye-mask ・アイマスクの効果として実感しているのが「目やに」が良く出るようになったこ...

49.サユラーが考えている「習慣化」について 今回の白湯なお話は、サユラーが考えている「習慣化」について、ということで僕が何かを習慣化する際に意識していることや気をつけていることについて、いくつかお話をしています。 ＜内容ダイジェスト＞ ・人間の最大の特徴は「信用と習慣」（伊坂幸太郎 ゴールデンスランバー） ・人は繰り返し行うことの集大成である。優秀さとは行為ではなく習慣。（アリストテレス） ・1つの習慣だ...

48.美味しい白湯が飲めるお店紹介#1「お茶とてつびんengawa」 今回の白湯なお話は、美味しい白湯が飲めるお店紹介#1「お茶とてつびんengawa」ということで、新設された紹介コーナーになります。 ご紹介させていただくのは「お茶とてつびんengawa」という盛岡市にあるカフェショップです。 ＜内容ダイジェスト＞ ・「美味しい白湯が飲めるお店紹介」という紹介コーナーを新設 ・engawaさんは白湯のはじまりの場所 ・「南部鉄器を体...

47.自分を整えるということはこの世界を整えることとイコールなんです（ゲスト：土井今日子さん） 今回の白湯なお話は、EP46に引き続き「アーユルヴェーダアドバイザー」で「 ごはんとみそしる 」というポッドキャスト番組を運営されている、土井今日子さんをゲストにお招きしてお送りいたします。 アーユルヴェーダアドバイザーである土井今日子さんと白湯との関係性を色々と教えていただきました。 ＜内容ダイジェスト＞ ・今日...

46.アーユルヴェーダアドバイザーの白湯観について（ゲスト：土井今日子さん） 今回の白湯なお話は、四人目のゲストをお招きしてお送りいたします。 ゲストは「アーユルヴェーダアドバイザー」で「 ごはんとみそしる 」というポッドキャスト番組を運営されている土井今日子さんです。 アーユルヴェーダアドバイザーである土井今日子さんと白湯との関係性を色々と教えていただきました。 ＜内容ダイジェスト＞ ・常に好きなことをや...

今回の白湯なお話は、 糖分が多く含まれる「清涼飲料水」の飲み過ぎには注意したい 、です。 【参考リンク】 飲み過ぎ注意！ 清涼飲料水の糖分の量 【お知らせ】 サユー、サユラー、サユーナラーという白湯FMの頻出用語をステッカーにしました！ https://sau.base.ec/items/58967442 ProjectSAU タナカシンゴ MAIL：projectsau0303@gmail.com Twitter ： https://twitter.com/projectsau Instagram： https://www.instagram.com/pr...

今回の白湯なお話は、 下手すると「冬よりも夏の方が内臓は冷えやすくなる」という話 、です。 【お便りをくれたサユラーさん】 地理クラブのアラやすラヂオ のモクソンさん 【参考リンク】 木ト硝子 -ｷﾄｶﾞﾗｽ- ステンドグラス作家 きむ / 96 Arts & Crafts 【お知らせ】 サユー、サユラー、サユーナラーという白湯FMの頻出用語をステッカーにしました！ https://sau.base.ec/items/58967442 ProjectSAU タナカシンゴ MAIL：pro...

今回は、サユラーの皆さんからの「音声寄稿」を募集しています！というお話です。 【音声寄稿の募集について】 ・入りと終わりは普段の白湯FMを真似してください。 ・寄稿いただくお話は白湯を愉しむに繋がることであれば、基本的になんでもOKです。 例えば、白湯をこういう飲み方をしたら美味しかった、白湯を通してこんないい出会いがあった、私のオススメ白湯グッズ、白湯を飲みはじめてこんなことが変わった、私がなぜ白湯を好...

今回の白湯なお話は 「待つ」は、動物にとって高等な精神活動 、です。 【お便りをくれたサユラーさん】 そらすけのいわかんラジオ のそらすけさん 【参考リンク】 #11 サユシングエルス -ああ素晴らしき白湯ハック-お友達回 「待つ」ということ （著：鷲田清一） 【お知らせ】 サユー、サユラー、サユーナラーという白湯FMの頻出用語をステッカーにしました！ https://sau.base.ec/items/58967442 ProjectSAU タナカシンゴ MAIL：...

今回の白湯なお話は 白湯に関する調査（2022年）の所感 、です。 参照： 白湯に関する調査（2022年） 【お知らせ】 サユー、サユラー、サユーナラーという白湯FMの頻出用語をステッカーにしました！ https://sau.base.ec/items/58967442 ProjectSAU タナカシンゴ Twitter ： https://twitter.com/projectsau Instagram： https://www.instagram.com/projectsau/ Spotify playlist： https://open.spotify.com/playlist/1wHgNsvgHSl...

今回の白湯なお話は 「コンビニで白湯が売られている」というので飲んでみた。 です。 ・ じろまるいずみ「餃子のおんがえし」（晶文社）絶賛発売中 ・ お茶とてつびんengawa 【お知らせ】 サユー、サユラー、サユーナラーという白湯FMの頻出用語をステッカーにしました！ https://sau.base.ec/items/58967442 ProjectSAU タナカシンゴ Twitter ： https://twitter.com/projectsau Instagram： https://www.instagram.com/projects...

白湯FM EP39 は、電脳タイガー飯店、ニューノーマル退屈日記というポッドキャストでよく知られるタヌキ界のジャスティン・ビーバーことあしゆ氏に「 白湯を愉しむための3つのハック 」という話を寄稿いただきました。 【白湯を愉しむための3つのハック】 ①水筒でポータブルに白湯を愉しむ 参考： タイガー魔法瓶 商品ページ ②日常的なコミュニケーションで白湯を愉しむ ③コラージュづくりで白湯を愉しむ 参考： 白湯コラ 【話者プ...

今回の白湯なお話は、記念すべき白湯FM開設1周年記念ということで、21-22シーズンに行ったProjectSAUの活動報告となっております。 《やったこと》 ・白湯を愉しむポッドキャスト番組「白湯FM」を開設 ・GW企画「ゴールデン白湯」 ・クリスマス企画「サユリマスペース」 ・ゲスト出演「 ニューノーマル退屈日記 」 ・PROJECTSAU Twitter開設 ・南部鉄器の2台産地へのフィールドワーク ・クリエイターさんとのコラボ 　① 刺繍ロゴ入...

ゲストに金子アユミさんをお招きしてお届けしたEP23アフタートークの続き分です。 23.希少資源である「時間」や「集中力」をどうやって使うか （2021年8月31日配信） 今回の主な内容：白湯FMの話題の作り方、 ブログメディア のこと etc. ＜ゲストプロフィール＞ ProjectSAU、白湯FMを音声周りでサポートをしてくれている「TeamSAU」の「金子アユミ」さんです。 twitter ／ instagram ／ youtube ／ 安田佳生のゲリラマーケティン...

今回の白湯なお話は「耐熱のガラスポット」で白湯を作るとどうなるのか？についてです。 白湯をつくる方法というのは、ステンレスの薬缶、胴の薬缶、ホーローの薬缶、鉄瓶、電気ケトルなど様々な選択肢があります。 ここに加えて、もう一つの選択肢としてあるのが「耐熱のガラススポット」です。 ということで、ガラスポットで白湯を作るとどんな感じなのか？ついてお話しています。。 ＜今一番人気＞ ・ 日ノ出化学製作所さんの「...