Evolution Yoga Podcast

Was passiert, wenn man über viele Jahre hinweg Yoga nicht nur praktiziert, sondern auch publizistisch begleitet? Wie verändert sich der Blick auf Spiritualität, auf die Szene – und auf sich selbst? In dieser Folge spreche ich mit Stephanie Schauenburg , der Chefredakteurin des YogaWorld Journals. Wir reden über ihre persönliche Yogapraxis mit all ihren Ups & Downs , über das oft problematische...

Kristin Rübesamen über Yoga als Lebenshaltung, Medienjahre und innere Freiheit In dieser Episode von YOGA-Portraits spricht Susanne Mors mit Kristin Rübesamen – Schriftstellerin, Journalistin und Yogalehrerin. Kristin erzählt von ihrem Weg in die Yoga-Welt, ihrer bewegten Zeit in der Medienbranche und davon, wie sie über verschiedene Stationen – von München über New York bis Berlin – immer mehr be...

🎙️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei YOGA-Portraits In dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen. ✨ Direkt. Ehrlich. Inspirierend.💫 Für neue Impulse und frische Perspektiven – zwischendurch und unterwegs. Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen. Tanja Seehofer teilt ihre tiefen Einsichten über Yin Yoga und dessen transfo...

Was bedeutet es, Yoga nicht nur auf der Matte, sondern als Lebensweg zu praktizieren? In dieser Folge spreche ich mit Eckard Wolz, einem der profiliertesten Yoga-Philosophie-Experten im deutschsprachigen Raum. Seit über 50 Jahren geht er seinen Weg zwischen Praxis, Lehre und innerer Suche – als Autor, Ausbilder, Hochschuldozent und Mitbegründer der Yoga-Akademie Münster-Osnabrück. Wir sprechen übe...

🎙️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei YOGA-Portraits In dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen. ✨ Direkt. Ehrlich. Inspirierend. 💫 Für neue Impulse und frische Perspektiven – zwischendurch und unterwegs. Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen. Simran Wester reflektiert über ihre persönliche Beziehung zu Yoga und Spiri...

In dieser Folge von YOGA-Portraits spreche ich mit Beate Tschirch – Yogalehrerin, spirituelle Wegbegleiterin und Seelenabenteurerin. Beate nimmt uns mit auf ihre Lebensreise, die von ihrer Kindheit in der DDR, Magersucht, Selbstzweifeln und einem tiefen Gefühl der Entfremdung geprägt war. Offen erzählt sie, wie sie sich durch Yoga, Spiritualität und eine Vielzahl an therapeutischen und medialen Au...

🎙️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei YOGA-Portraits In dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen. ✨ Direkt. Ehrlich. Inspirierend. 💫 Für neue Impulse und frische Perspektiven – zwischendurch und unterwegs. Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen. Anna Trökes erklärt das Konzept "Yoga der Energie", das auf der H...

In dieser bewegenden Folge von YOGA-Portraits spreche ich mit Tanja Seehofer – Autorin, Yogalehrerin und eine der Pionierinnen des Yin Yoga im deutschsprachigen Raum. Tanja erzählt offen von ihrem Weg durch Burnout und Depression, ihrem Neuanfang mit Yoga und Achtsamkeit und ihrem tiefen Verständnis für somatisches Erleben. Wir tauchen ein in Themen wie Yin Yoga, Heilung durch Entspannung, die Rol...

🎙️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei YOGA-Portraits In dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen. ✨ Direkt. Ehrlich. Inspirierend.💫 Für neue Impulse und frische Perspektiven – zwischendurch und unterwegs. Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen. 📎 Mehr zu Eckard: https://ya-mo.de/eckardwolzgottwald/ 📎 Mehr zu mir (Susa...

Sie lebte im Ashram, war Vorstand von 3HO – dann kam der Bruch. Was passiert, wenn ein spirituelles Lebenswerk ins Wanken gerät? In dieser besonderen Folge von YOGA-Portraits spreche ich mit Simran Wester – einer Frau, die das Kundalini Yoga in Deutschland über Jahrzehnte mitgeprägt hat. Simran war 20 Jahre lang im Vorstand von 3HO Deutschland e. V., leitete Ausbildungen, lebte im Ashram in Hambur...

Was passiert, wenn ein Sportmediziner auf jahrhundertealte Yoga-Weisheiten trifft? Dr. Ronald Steiner ist nicht nur einer der bekanntesten Ashtanga-Yoga-Lehrer im deutschsprachigen Raum, sondern auch Wissenschaftler mit einer Mission: Er verbindet Tradition mit moderner Forschung und macht Yoga für alle zugänglich – von therapeutisch-sanft bis akrobatisch-dynamisch. In dieser Folge spreche ich, mi...

In der ersten Folge von YOGA-Portraits erwartet dich ein ganz besonderes Gespräch mit der wunderbaren Anna Trökes – eine der prägendsten Persönlichkeiten der deutschen Yoga-Szene. Doch heute geht es nicht nur um ihre beeindruckende Expertise, sondern auch um ihre ganz persönliche Geschichte. Anna gewährt uns tiefe Einblicke in ihr Leben: Aufgewachsen als Kind kriegstraumatisierter Eltern, konfront...