Eurekka

Por mais que seja muito comentado nos dias de hoje, o TDAH, Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade, continua gerando muitas dúvidas. Que tal entendermos hoje melhor o que define o transtorno e como proceder? E pra fazer terapia com a Eurekka de qualquer lugar do mundo, aperta aqui @eurekka e vê o link do perfil 💛

Quase sempre o término de um relacionamento é um momento ruim, porém, sempre é possível superar. Hoje, vamos entender algumas atitudes que podem acalentar nesse período difícil em sua vida! E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

A insegurança e o medo da interação as vezes faz a gente não se achar uma pessoa boa de conversar. Vamos hoje entender algumas técnicas que fazes que nossas conversas fluam melhor? E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

Se  você já passou por uma crise de ansiedade e não soube o que fazer, no áudio de hoje temos uma sequência de passos completa que pode lhe ajudar nos momentos mais difíceis! E pra marcar sua primeira sessão sem compromisso, veja o link do perfil @eurekka ❤️

Quais os sintomas da depressão atípica? Será que "depressão sorridente" e depressão atípica são a mesma coisa? No áudio de hoje, o nosso psicólogo Luiz vai te explicar tudo, além dos sinais e melhores tratamentos. Assista e compartilhe as informações!

Você já ouviu falar da depressão atípica? A depressão atípica é como se fosse um nome especial que damos para a depressão, quando ela tem um sinal específico: a pessoa mascara a depressão.  No áudio de hoje, o nosso psicólogo Luiz explica o que é e as principais causas deste tipo de depressão.

Conheça a regra dos 5cm, para usar quando você estiver em um dia ruim, tumultuado, sem rotina e no completo caos! Com a técnica aplicada, você conseguirá dormir com a sensação de dever cumprido.

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Todo setembro temos uma das maiores campanhas de saúde mental ao redor do mundo, mas como empresas lidam com isso? Pra saber mais sobre as palestras e programas da Eurekka pra empresas, veja o link do perfil @eurekka ❤️

Finalmente você buscou ajuda profissional e recebeu um diagnóstico, e agora? Como proceder com a informação? O que fazer a partir desse momento? Vem conferir um pouco com a gente como lidar com isso!

O suicídio nunca é a solução. Se você precisa de ajuda, ou identificou esses sinais em alguém próximo a você, ligue para Centro de Valorização da Vida - 188. O CVV é um serviço gratuito e sigiloso com voluntários treinados para conversar com qualquer pessoa que precise de orientação, ajuda e apoio emocional. Procure um profissional de saúde mental (psicólogo/psiquiatra). Todos aqui na Eurekka torc...

Será que você está vivendo um relacionamento tóxico? Em muitos casos, a pessoa vive em uma relação tóxica e não consegue perceber os sinais de perigo. No vídeo de hoje, o nosso psicólogo Henrique explica quais são os 4 principais sinais de alerta!

Você já imaginou ter remédios naturais e de graça para vencer a ansiedade? No episódio de hoje, o psicólogo Henrique explica tudo sobre a ansiedade e como usar 3 remédios naturais a partir de hoje para reduzir a ansiedade.

Ouça em um lugar tranquilo e sem interrupções. 

Confira dicas para você tirar sua habilitação com mais tranquilidade. 

Você provavelmente já ouviu alguém dizer que faz terapia "para lidar com quem precisa de terapia e não faz". Ou que o mundo seria um lugar bem melhor se "todo mundo" fizesse terapia... Mas afinal, será que todas as pessoas precisam mesmo fazer terapia? Quais são os sinais que indicam que alguém precisa incluir a terapia na sua vida? No vídeo de hoje, o nosso psicólogo Luiz vai explicar tudo pra vo...

Por que deixo tudo pra depois? Esse hábito tóxico da procrastinação é algo que atrapalha demais nossa rotina, então, que tal aprender algumas técnicas que podem ajudar e fazer tudo em seu devido tempo? Quem mais vai aplicar as 3 técnicas hoje mesmo? 🔥 E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify

Quando sentimos que fizemos algo errado, bate em nós a culpa, aquele sentimento de que teremos realizado uma ação falha. Que tal no áudio de hoje refletirmos sobre o que causa em nós a sensação de culpa?

Você diz sim pra tudo? Para aquela demanda que chega de última hora, pros pedidos sem noção dos amigos e até mesmo para aquilo que você quer dizer não, mas acaba falando sim? No vídeo de hoje, o nosso psicólogo Henrique vai ensinar técnicas práticas, para começar ainda hoje a colocar limites saudáveis na sua vida.

Que tal entender um pouco mais sobre Fobia Social? Vem no áudio de hoje conhecer sobre uma condição que pode ser muito mais comum do que parece!

Sabe aquela sensação de que não somos merecedores do que conquistamos? Que a qualquer momentos vão descobrir que somos uma farsa? Esses são sintomas comuns da Síndrome do Impostor. Vem no áudio de hoje conhecer um pouco mais!

Você já se sentiu tão apegado a alguém que chegou a perder o controle e não se reconhecer mais? Esse medo de ser abandonado, muitas vezes se transforma em dependência emocional. Assista no vídeo de hoje como identificar e sair deste tipo de relacionamento.

Nessa nossa live, mediada pelo Luiz, conversamos um pouco sobre a grande quantidade de casos de ansiedade e depressão da atualidade, e nos fazemos a pergunta: existe uma epidemia de ansiedade? Vem ouvir nosso áudio de hoje e refletir a respeito disso!