Etat de Flow

Quel est votre rapport à la chance ? Vous sentez-vous chanceux ? Avec quoi la chance rime-t-elle, pour vous ? Facilité ? Coup du destin ? Synchronicité ? Opportunité ? Jeu du hasard ? Et si la chance n’était qu’une question de point de vue ? La chance a-t-elle une place dans notre perception de l’état de flow ? Pour en parler, aujourd’hui, je reçois Caroline de Surany, au micro du podcast ! Hypnot...

En ce moment, et depuis plusieurs semaines déjà, je vis ce point de bascule où ce n’est plus possible, pour moi, de faire un pas de plus sans nettoyer mes croyances et souvenirs émotionnels. Comme si je ne pouvais plus supporter de cailloux dans ma chaussure. Aujourd'hui, je prends le temps de reconstruire mes bases, ma structure intérieure, et de renaître de mes cendres. Car pour permettre à mon...

Coach alchimiste, Charlotte de Silguy nous aide à transmuter nos ombres en lumières et à transformer ce qui nous plombe en véritable trésor de vie. Tout part d’une question existentielle : À quoi ça sert de vivre vu toutes les épreuves que l’on traverse individuellement, dans notre environnement proche, et quand l’on observe ce qu’il se passe dans le monde ? À quoi ça sert, ces épreuves ?Et puis,...

“Au bout d’un moment, quand tu n’avances pas, la vie te met dans la zone la plus inconfortable qu’il soit pour que tu finisses par avancer.” Après 14 ans dans la police à mener des enquêtes criminelles, Janique a développé une tumeur osseuse qui l’a poussée à s’arrêter et à prendre la décision d'enfin changer d’orientation professionnelle. Elle se forme au coaching de vie et à la PNL et se retrouv...

"Stop, ça y est, j’arrête de penser, j’vais courir, j’vais marcher." Mon obsession pour le nouveau disque de Ben Mazué s’immisce dans l’introduction de ce nouvel épisode. Pour beaucoup d’entre nous, nos émotions nous submergent, nos pensées tournent en boucle. Notre corps est souvent devenu douloureux, encombrant, maladroit, et nos émotions nous coupent de nos ressources personnelles. Parce que di...

Quel est votre rapport à vos émotions ? Depuis plus de 10 ans, j'explore les émotions sous diverses formes. J’ai longtemps cherché à provoquer les émotions les plus enivrantes mais j’ai aussi voulu apaiser et atténuer mes émotions les plus inconfortables. Aussi, au lieu de les subir, je n'ai pas trouvé de meilleure aventure que de comprendre le fonctionnement de mes émotions. Chaque découverte me...

Aujourd’hui, au micro du podcast, je reçois Maude Frieh, coach pour entrepreneurs perfectionnistes. Pendant 40 minutes, nous avons parlé :• du perfectionnisme ;• de comment il s’installer et nous empêche parfois de nous sentir libres ;• du cadre rassurant dans lequel il nous maintient alors que nous avons parfois attendu toute notre adolescence pour s’affranchir des règles ;• des points positifs à...

Aujourd'hui, j'ai la joie de recevoir Kelly Aura, au micro du podcast. Chanteuse, musicienne, leader de kirtan, professeur de yoga, mais aussi future dentiste, Kelly Aura embrasse toutes les parts d'elle-même, et vous verrez qu'il n'y a pas de hasard dans ses choix d'activités. Pendant 30 minutes, ensemble, nous avons parlé :- de l’évidence qui sillonne son chemin, depuis son enfance- et du travai...

Chanteuse au succès international, interprète de "Je n'ai que mon âme", "Un ange frappe à ma porte", ou encore "Tu trouveras" en duo avec Pascal Obispo, depuis plusieurs années, Natasha St-Pier interprète désormais une musique plus spirituelle et son nouvel album "Croire" est sorti cet été 2020. Également enseignante de yoga, Natasha mêle à présent la musique et la spiritualité, sans plus séparer...

Après une vie de journaliste, reporter et animatrice à la radio et à la télévision, pendant près de 20 ans, Anne Cazaubon a fait un pas de côté pour dire oui à tout ce qu’elle a à offrir au monde. Aujourd'hui, Anne Cazaubon propose les constellations familiales comme chemin d’évolution personnel, pour nous permettre de reprendre notre mouvement de vie, notre joie, et libérer notre ‘je’ pour le met...

Ecrivaine, astro-psychologue, mon invitée du jour publie cet automne ‘Le silence qui cache la forêt’, un roman alchimique, outil de transformation intérieure, aux éditions Gorge Bleue, et ‘L’astrologie miroir’, un guide pour nous aider, notamment à lire notre carte du ciel, véritable carte aux trésors pour apprendre à connaître et à accepter toutes les parts de nous, aux éditions Marabout. Marie S...

Aujourd’hui, je reçois Jeanne Dujardin, fondatrice du mouvement SILENCE.Ensemble, pendant 38 minutes, nous avons parlé des différentes formes de silence et de bruits, et comment reconnaitre les stimulis polluants, de ce qui nous retient d’expérimenter le silence et ce qui nous y amène. Nous explorons aussi les bienfaits du silence, l’unité entre le son et le silence, et l’usage du silence comme un...

Christine Massy a créé Rainbowlogie, près de Tournai, en Belgique, pour accompagner les gens à se reconnecter à la nature. Après une vie très active dans les médias et la musique, elle se rend compte qu’elle n’est pas à sa place, que ça ne sonne pas juste à l’intérieur. Elle s’arrête et se reconnecte à la nature. Aujourd’hui, Christine Massy partage son expérience pour accompagner, en bienveillanc...

Ecrivaine, Lyvia Cairo transmets quotidiennement sur les réseaux sociaux et dans sa newsletter ce qu’elle a vécu et son analyse de la vie. Déconditionnements, rapport à l’argent, sexisme, racisme, sexualité sacrée,... Lyvia ouvre le passage. Pendant 50 minutes, ensemble, nous avons parlé de ce qui la pousse à raconter son histoire, de son processus pour se libérer de ses conditionnements, de l’acc...

Gwladys Louiset réunit la photographie et la sophrologie dans un projet professionnel qu’elle a nommé brandographie. Pendant 30 minutes, ensemble, nous avons parlé de ce qui l’a mené à la sophrologie puis à la photographie, de comment l’écoute du corps et la respiration lui ont permis d’estomper son hypocondrie, ou encore comment elle a commencé à photographier des personnalités pour les médias, e...

Connue sous le nom de La femme au tambour, Caroline Bodolec fabrique des tambours médecines. Pendant 30 minutes, ensemble nous avons parlé des étapes de son parcours jusqu’à ce métier hors du commun, qui semble lui être tombé dans les mains sans l’avoir projeté, du processus de mise dans le monde des tambours et du cheminement d’un client qui commande un tambour. Elle nous parle de la différence d...

Conférencière et auteure, entre autres talents, Florence Servan-Schreiber partage les pépites extraites de ses recherches autour de la psychologie positive dans plusieurs best-sellers, sur scène ou encore, via des ateliers, avec passion, humeur et créativité. Des outils pédagogiques pour nous permettent de nous épanouir et de kiffer. Pendant 35 minutes, ensemble, nous avons parlé : • de nos supers...

Olfactologue intuitive, Nathalie Bianconi-Beillon est conteuse de l’âme et de l’esprit des plantes. Elle lie les arômes et l’énergie pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de ses émotions. Pendant 40 minutes, ensemble, nous avons parlé :• du pouvoir des huiles essentielles qui peuvent nous accompagner dans chaque moment de vie,• de méditations olfactives• et de la médecine de la plante.•...

Créatrice du podcast Etat de Flow, Professeure de Yin Yoga et cofondatrice du traiteur Myam, pour fêter les 1 an du podcast, Elisabeth Smeysters répond à vos questions dans cet épisode bonus !Pendant 30 minutes, Elisabeth raconte les différentes grandes étapes de son parcours, depuis sa terre de naissance, issue d'une famille d'agriculteurs et entrepreuneurs, jusqu'à sa quête de l'état de flow et...

Coach spécialisée en reconversion professionnelle, Marjorie a créé Dessine moi une carrière pour accompagner celles et ceux qui souhaitent donner du sens à leur vie professionnelle et trouver leur voie. Pendant 40 minutes, ensemble, nous avons parlé de carrière, de vocation, d’intuition, d’abondance, de talents naturels, et du cercle vertueux de l’état de flow et de la vocation. Bonne écoute._____...

Naturopathe, spécialisée dans la nutrition, Emilie Borriglione nous partage son expérimentation de la cuisine santé. Pendant 35 minutes, ensemble nous avons parlé de son parcours avant de devenir naturopathe, du sens qu’elle a trouvé dans la naturopathie, de son rôle de transmission, et de ce que représente la cuisine dans notre quotidien. Et surtout, elle nous déculpabilise dans la création de no...

Ancienne danseuse et chorégraphe, Patricia Olive est praticienne en Body Mind Centering et passionnée pour l’être humain qui cherche son véritable nature. Le point commun de ses activités : le mouvement et le corps ! Pendant 35 minutes, ensemble, nous avons parlé de ce qui l’anime, du mouvement naturel du corps comme outil thérapeutique pour rééquilibrer l’être holistique et retrouver une nouvelle...

Auteur du livre “Âme de sorcière”, professeure de Yoga Kundalini et directrice d’une école de naturopathie INH, Odile Chabrillac offre un écho à toutes les femmes à la recherche de leur puissance intérieure. Pendant 30 minutes, ensemble, nous avons parlé de son nouveau rôle de professeur de Yoga Kundalini, de ce qui l’a amené à créer sa propre école de naturopathie et, bien-sûr, de son livre “Âme...

Actrice et spécialiste de la transition écologique, formée à la permaculture, Hélène Le Teno est directrice des opérations à la Jean-Noël Thorel Foundation - qui oeuvre pour la réalisation des talents. Après avoir fait plus de 8 métiers différents en tant qu’ingénieure, elle a toujours eu ce sentiment qu’on ne peut pas passer sa journée professionnelle sur des projets auxquelles on adhère pas, aux...

Mathilde Plassard est consultante en Feng Shui et propose des soins énergétiques de lieux et de personnes. Elle allie cet art chinois à l’énergétique pour nous permettre de nous sentir bien chez soi. Pendant 30 minutes, ensemble, nous avons parlé :• de l’influence de la maison sur notre rapport au monde extérieur et aussi sur notre santé, nos émotions, nos humeurs, et plus globalement, sur notre é...