En Peligro De Extinción

La meditación es una práctica milenaria que nos ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y los pensamientos negativos, además de que mejora nuestra memoria y disminuye el dolor. Aprender a practicarla es sencillo si te enfocas en tu mente y dominas tu cuerpo; para ello nos acompaña Cristina Babatz, Maestra en Teología y Mundo Contemporáneo, quien profundamente nos enseña este arte y nos deja claro q...

“ Tu poder está en la mente”, afirmaciones así son muy comunes, pero no terminamos de entender cómo podemos cambiar nuestra realidad a partir de esta herramienta, por lo que Pau y Mónica platicaron con Fric Martínez, conferencista, empresario y autor de buenondismo con metodologías propias, quien profundiza qué observar en la mente, cómo crecer a partir del miedo, la ira y la tristeza, para vivir...

La numerología es una ciencia exacta que relaciona los números con los acontecimientos de nuestra vida, sin embargo, para muchas personas aún resulta una pseudociencia. En este episodio, Ana Serna, politóloga y experta en numerología nos explica el significado de cada valor numérico de acuerdo con el taoísmo y a Pitágoras. Aprende a sumar tu fecha de nacimiento para cumplir tu misión de vida. ¡Esc...

¿Qué es la hipnosis? Por fin lo desciframos a través de la plática con Alejandra González Mármol, quien es fundadora de Metas, tiene 24 años de experiencia acompañando a líderes y emprendedores mediante la docencia, el coaching, la neurolingüística y la hipnoterapia. Escúchanos para que aprendas a enfocarte, sugestionarte positivamente y llegar al éxito con el poder de tu mente.    Da click en: ht...

¿Qué sabes de tu sexualidad? ¿Cómo la vives? Luis Jorge Román, psicólogo certificado en Programación Neurolingüística, terapeuta familiar y en sexualidad, nos ayuda a hacer una introspección para que podamos vivirla con plenitud; además nos revela si realmente las mujeres y los hombres nos complementamos, qué es el placer, el merecimiento, qué es el Tao y cómo tocar para transmitir nuestra energía...

¿Qué es la moda? ¿Para quién te vistes? Todo lo que tienes que saber de las tendencias nos lo platica Luis Enrique Bolívar, publicista  y comunicador social, creativo incansable de la moda,  de contenido digital sobre moda y estilo de vida; Luis nos ayuda a identificar qué es lo que te sienta mejor y lo que las prendas dicen de ti, ¡Escúchanos!  Entra a: https://instagram.com/40decibelesmx?igshid=...

¿El universo es infinito? ¿qué tan peligrosos son los agujeros negros? Estas preguntas y mucho conocimiento de nuestra galaxia es lo que Luis López Benítez, Dr. en Ciencias Físicas, especialista en relatividad general y gravitación, maestro de física teórica del ITESO y difusor de la astronomía en línea, nos platica en este episodio. ¡Aventúrate a escucharlo!  Da click en: https://instagram.com/40...

La comunicación nos acompaña desde que nacemos hasta que morimos, sin embargo  para muchas personas es difícil expresarse; para conocer pautas que nos ayuden a desarrollar esta necesidad y nuestra mejor versión nos acompaña Gabi Romano, Licenciada en Ciencias de la Comunicación, Maestra en Diseño por la Universidad Politécnica de Cataluña, mentora de una aceleradora y comunicadora en un espacio de...

¿Cuándo fue la última vez que le expresaste tu amor a quienes le dan sentido a tu vida? ¿Te arrepientes de no haberle dicho a algo a quien ya no está contigo? Estamos seguras de que muchas veces no sabes cómo reconciliarte, decir con cuánta intensidad amas o  simplemente buscas un regalo que trascienda en la vida; para ayudarte a lograrlo te presentamos a Piel Chinita, un emotivo emprendimiento fu...

¿Qué podemos hacer para vivir en un mundo sin prejuicios?, ¿Cómo vives la paz? o ¿Cómo resuelves los conflictos? Para adentrarnos en el significado e importancia de la paz en nuestra esfera personal y las relaciones públicas, Arturo Castillo, licenciado en Relaciones Internacionales con Maestría en  Derechos Humanos y Paz, y quien conoce del ejercicio del liderazgo y servicio público en asociacion...

¿Usas la tecnología a tu favor o te dejas usar por ella? ¿quieres saber porque a tus hijos les apasiona la tecnología? Entonces escucha a Alejandro Escoto, Director de Care Operations de Microsoft, quien ha participado en el   diseño de la consola Xbox desde la segunda generación hasta la fecha. Alejandro nos platica qué está pasando con la tecnología, cómo encaminar a la generación que vive mayor...

¿Qué emoción te causa el dinero? ¿te gusta tenerlo? ¿te alcanza o deseas que así sea? para lograrlo nos acompaña Laura Muñoz, fundadora de PROFIT y tallerista experta en finanzas y asesorías personalizadas para mujeres, quien nos enseña que hay principios básicos para atraer el dinero y cómo al hacer la paz con el manejo del dinero nuestra vida se vuelve mejor en otros ámbitos.  Proponte metas fin...

Para descubrir cómo son los chicos que están en sus veinte, cuáles son sus aspiraciones, quién le enseña a quien, Paulina y Mónica platicaron con Arelí Aréchiga, conductora del podcast Sentimientos Encontrados y creadora de contenido digital sobre amor propio, quien nos dice en nombre de su generación qué ve valioso de nuestro pensamiento y socialización; además  responde, ¿Cómo se visualizan los...

Seguramente habrás escuchado la frase ¡es puro marketing! cuando se trata de venderte un producto, sin embargo, es mucho más que eso. A partir de 1990 hay una transformación digital que lo pone en peligro de extinción y para saber bien de que se trata y por qué todos debemos conocer sobre este tema, nos acompañan Edgardo López y Toño Ramírez de MISHTECH una empresa creativa de auténtico marketing....

¿Has pensado en todas las cosas que puedes hacer cada  día? Estudiar, trabajar, practicar un deporte o viajar son acciones que durante casi toda la historia humana las mujeres no realizaban con libertad, y que hoy para muchas es posible gracias a las luchas del feminismo, así que para conocer de manera concreta qué es este movimiento, nos acompaña Susana Ochoa, política feminista, integrante de la...

Las emociones determinan como vemos el mundo, como nos relacionamos con las personas y el impacto que tienen los acontecimientos en nuestra vida; además son factores de calentamiento y liberación en un mundo que arde. En este episodio Heidi Wäckerlin, formadora de personas, directora de una institución educativa y facilitadora con certificación en ecología emocional nos muestra paso a paso qué es...

Pintar, modelar, esculpir, bailar y reír despiertan la creatividad en un niño y dejan huella para tener siempre presente que todos podemos crear, así como para valorar la importancia de la educación y de la cultura; con este propósito invitamos a Graciela Margarita Michel, consultora para museos -como el Trompo Mágico- y experta en  proyectos educativos y culturales, una docente entregada a que lo...

En palabras de Josie Salum -una mujer rica en experiencias, con un vasto sentido del humor, firme, pero dispuesta a aventurarse por la vida- se puede vivir como joven en la todas las etapas de la vida si se es congruente, se escucha música por las mañanas,  eres seductora en todo momento, te arreglas y atreves a decir no, incluso disfrutándolo. Este es un episodio que te permitirá recorrer caminos...

Una vez más Moisés Contreras, educador y coach de formación humana y la calidad de las relaciones humanas nos acompaña, en esta ocasión para platicar y educarnos respecto a cómo realizar un uso adecuado de las pantallas y redes sociales en las distintas etapas de nuestra vida, de manera que se preserven las capacidades mentales, evitemos hijos que sean eternos adolescentes y disfrutar mucho más la...

Un buen gobierno depende de una buena ciudadanía. Para conocer cómo las decisiones gubernamentales repercuten en la esfera personal, cómo podemos contribuir a tener un buen gobierno, cuál es la relación entre la impunidad y la corrupción, cómo podemos tener “Un México ganador” nos acompaña Claudio X. González, filántropo, activista, demócrata, defensor de derechos humanos, pero sobre todo un mexic...

Cada persona cuenta de manera diferente sus experiencias de vida, hasta crearse una autoficción. En este episodio la escritora Tamara Trottner nos relata con pasión sus obras literarias:  Siempre las Jacarandas, Un último pedazo de bruma y Nadie nos vio partir. Ella nos comparte cómo es el proceso creativo para escribir, estrategias para empezar a hacerlo principalmente a partir de las propias viv...

Nuestra vida está llena de signos, significados e incertidumbres que se pueden aclarar al conocernos a nosotros mismos; para ello, platicamos con Mercedes Martínez, psicóloga egresada del ITESO, Maestra en Consejería, Rehabilitación y Desarrollo Vocacional por la Universidad del Norte de Texas quién nos explica que la semiología de la vida cotidiana es una herramienta para  mejorar nuestra calidad...

Cuando hablamos de adicciones casi siempre pensamos en sustancias, sin embargo, existen muchas más conductas y prácticas de consumo que derivan en una adicción; para conocer su origen, los síntomas y cómo controlarlas platicamos con   Manon Vachez , experta en el manejo de adicciones basado en un  modelo  mindfulness y directora de la Clínica para Adicciones Casa Luha.

La tecnología simplifica nuestros propósitos y está llegando a todos los aspectos de  nuestras vidas. Para entender qué son las startups nos acompaña Ian Paul Otero, experto en fondos de inversión, capital, aceleración e incubación  de proyectos y fundador de Redwood Ventures, un portafolio de inversiones. Escúchanos para aprender cómo se emprende en estos tiempos.

Una vez más platicamos con Julie Flores Saiffe, consejera familiar y coach especializada en la educación de los hijos a partir del amor, porque siempre tenemos mucho que aprenderle para vivir de manera tranquila con nosotros mismos. Esta ocasión Julie nos enseña cuales son las cinco heridas de la infancia que marcan nuestra vida y cómo podemos sanarlas para romper patrones generacionales que lasti...