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En Armonía
En Armonía es un programa en el que acompañamos en tono amable al oyente, entablando una conexión empática, para ofrecerle herramientas que le ayuden vivir una vida en equilibrio; abordando temas como sexualidad, nutrición, finanzas personales, espiritualidad, terapias alternativas, estilo de vida, superación, tecnología enfocada al bienestar, actividad física, ocio, ecología e historias de vida que nos muestren opciones diferentes a la hora de enfrentar los retos que nos trae la vida.
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Odcinki
¿Qué es el tarot? 25.09.2023 50:07
María Alexandra Cabrera, periodista y taróloga, creadora del Tarot de Alexa nos presenta su segundo libro Los cuatro reinos sagrados, un viaje por los arcanos menores y las figuras de la corte en la que explica cómo el tarot es un camino de autodescubrimiento y a través de él podemos entender nuetsro mundo interno para vivir mejor en el mundo externo. Teresa Salazar, canalizadora de mensaje de áng...
¿De qué manera podemos construir una relación de pareja en armonía? 18.09.2023 49:32
¿Cómo construir relaciones de pareja armoniosas, equilibradas, amorosas y pacíficas? La psicóloga clínica experta en terapia de pareja Frauky Jiménez nos explica detalladamente qué se debe tener en cuenta, qué se debe y qué no es conveniente a la hora de vivir el amor de pareja. Laura Chica la psicóloga, coach, consultora y escritora de 8 libros súper ventas en España y Latinoamérica, nos presenta...
¿Qué me hace feliz a mí? 04.09.2023 48:27
Curro Cañete , psicólogo, escritor y divulgador, nos presenta su más reciente libro, El amor comienza en ti; un método para aumentar la autoestima y vivir a plenitud. Paloma Carvajalino , psicóloga clínica nos presenta su libro S.O.S Depresión posparto. Un texto en el que desde su experiencia como psicoterapeuta, comparte herramientas y ejercicios prácticos para recuperar el equilibrio emocional
¿Por qué fallan las parejas? 28.08.2023 49:27
Claudia González es una psicóloga y psicoterapeuta ecuatoriana, quien nos presenta su libro Amar no cuesta tanto. Un taller personal para enfrentar el miedo y vivir el amor sanando nuestras heridas. La doctora Lina Rubiano, experta en medicina China nos hace un ABC de las hormonas en nuestro organismo y cuáles son sus implicaciones tanto para hombres como para mujeres en nuestro mundo emocional y...
Reconocer que somos un círulo y tenemos un centro 22.08.2023 49:22
Patricia López Caballero, artista plástica y coach, nos presenta su noveno libro de mandalas en el que propone un viaje interior a través del lenguaje simbólico para emprender un camino de autorrealización. ¿Qué es la psicología positiva y de qué manera nos ayuda a enfrentar las diferentes situaciones de la vida con una actitud proactiva? Pilar Ibañez, consultora de bienestar, escritora y especial...
Conoce tu propia historia 14.08.2023 37:48
María Esclapez, psicóloga española experta en psicología clínica y de la salud, nos presenta su nuevo libro Tú eres tu lugar seguro en el que nos enseña cómo hacer las pases con nuestro pasado para conectar mejor con nosotros y con todo lo que nos rodea. ¿Qué es la microbiota, dónde se encuentra ubicada en nuestro cuerpo, qué la altera y cómo ella afecta nuestras emociones? El doctor Andrés Reyes,...
¿Cómo descubrir que el mundo es mejor? 08.08.2023 49:09
Mikel Alonso, investigador, escritor, coach y uno de los principales expertos en neurociencia en España, nos presenta su más reciente libro El cerebro optimista donde propone el desarrollo de buenos hábitos, el autoconocimiento y el manejo de las emociones, como las herramientas principales para vivir una vida en armonía. El autoconocimiento de la mano de la espiritualidad, son las claves que nos...
Somos nuestro proyecto personal más importante 31.07.2023 50:55
Raquel Gómez, conferencista, escritora y máster en marca personal, nos explica qué es en sí una marca personal, cómo crearla, qué tener en cuenta, qué trabajar para que sea autentica y consciente y de qué manera mostrarla al mundo con propiedad y seguridad. Andrés Ramírez, fundador de Educando para la felicidad, magister en felicidad y docente universitario, nos habla de los pasos que se deben ten...
¿Con qué intención digo lo que digo? 25.07.2023 49:35
Las palabras que usamos a diario además de servirnos para comunicar lo que estamos pensando o sintiendo, nos llevan a crear o a destruir. Las palabras son inmensamente poderosas. Carlos Iván Sarmiento, coach ontológico, nos comparte herramientas que nos lleven a darle un uso más consciente y poderoso a las palabras en nuestro día a día. Humberto Montes, escritor, conferencista y terapeuta explica...
¿Cómo activar la meditación en movimiento? 17.07.2023 49:22
¿En qué consiste la meditación en movimiento y de qué manera ponerla en práctica integrando los 5 elementos (agua, tierra, fuego, aire y éter? Michelle Harb quien se dedica a acompañar procesos de transformación personal a través de esta técnica, nos enseña, además, cómo alinear cuerpo, mente y energía. ¿Cómo sanar el corazón roto por cuenta de las dificultades de la vida viviendo la paz interior...
¿De qué manera la sanación vibracional nos sirve a vivir mejor? 10.07.2023 48:33
Marisol Nieves , life coach, terapeuta, neuro coach y máster en PNL, nos comparte herramientas simples, sencillas y prácticas para cambiar las ideas que nos limitan, por unas que nos expandan y nos permitan reprogramarnos mentalmente para vivir una vida en equilibrio. Molo Cebrián , uno de los creadores de Entiende tu mente, el podcast de psicología en español más escuchado en el mundo, nos presen...
¿Por qué la asertividad es tan importante? 04.07.2023 50:22
Marisol Nieves , life coach, terapeuta, neuro coach y máster en PNL, nos comparte herramientas simples, sencillas y prácticas para cambiar las ideas que nos limitan, por unas que nos expandan y nos permitan reprogramarnos mentalmente para vivir una vida en equilibrio. Molo Cebrián , uno de los creadores de Entiende tu mente, el podcast de psicología en español más escuchado en el mundo, nos presen...
¿Qué debemos hacer antes de ir a dormir? 26.06.2023 50:50
Rodrigo Restrepo Ángel, profesor de meditación, yoga, Un Curso de Milagros, escritor y compositor musical, nos presenta su libro Dormir y soñar en el que comparte herramientas para descansar adecuadamente y para entender nuestros sueños y aprender de ellos en nuestra vida diaria. La doctora Sara Mesa presenta su libro Aire; en él nos cuenta cómo a través de la respiración podemos alcanzar el biene...
¿Por qué es tan importante el movimiento para nuestra salud física y mental? 19.06.2023 46:41
¿Por qué es tan importante el movimiento para nuestra salud física y mental? ¿Qué hacer y qué no dependiendo de nuestra condición física? La doctora Consuelo Amado , experta en medicina funcional, osteopática y del dolor nos enseña. Alejandra Ponce , autora del libro Aliméntate según tus genes, nos explica qué alimentos son provechosos para prevenir o relentizar la aparición de ciertas condiciones...
¿Qué es la vibración y el aura energética y cómo la impactamos? 12.06.2023 49:57
¿Qué es la vibración y el aura energética y cómo lo que pensamos, sentimos, decimos y hacemos la impacta? La doctora Cristina Montaña , médica cirujana experta en medicina vibracional, acupuntura, medicina ayurveda y conexión angelical, nos explica en detalle. ¿Qué son los espacios terapéuticos y por qué son tan importantes a la hora de navegar nuestro mundo emocional? ¿De qué manera esos espacios...
Aprende a identificar a las personas tóxicas en tu vida 05.06.2023 49:02
Silvia Congost, psicóloga y conferencista española nos presenta su más reciente libro editado en Colombia, Personas Tóxicas. En él nos comparte herramientas para aprender a identificar a este tipo de personas y de relaciones en nuestra vida y cómo podemos mantenerlas a raya. Liz Andrea Moráles, licenciada en educación y maestra de kundalini yoga y meditación, habla de cómo las experiencias retador...
¿Qué es la crioterapia y cuáles son los beneficios para el cuerpo, la mente y las emociones? 29.05.2023 49:55
Javier Galvis , médico funcional, fundador del Centro latinoamericano para el avance de la medicina, explica en qué conciste la crioterapia y cuáles son los beneficios para el cuerpo, la mente y las emociones. Mónica Novoa , facilitadora internacional de la sanación reconectiva y de la Reconexión, creada por el doctor Eric Pearl, también es canal de la Madre María y en esta ocasión nos presenta su...
Tú eres lo único que falta en tu vida 22.05.2023 49:17
Borja Vilaseca, escritor, divulgador, conferencista y emprendedor social, lanza su más reciente libro Tú eres lo único que falta en tu vida. Conoce a qué eneatipo del eneagrama, perteneces. ¿De qué manera la pintura y el arte en general nos ayuda a entender nuestro mundo interior y a sacar esas emociones que llevamos guardadas por mucho tiempo y no sabemos cómo expresarlas? Laura Noguera, artista...
¿Sabe qué es el síndrome del impostor? 15.05.2023 48:37
¿Sabe qué es el síndrome del impostor? Paloma Carvajalino, psicóloga clínica, docente, escritora y conferencista, explica en qué consiste y de qué manera entenderlo y sobreponerse a esta incómoda sensación. Daniela Beltrán, coach espiritual , enseña de qué manera y con la ayuda de qué Arcángeles, podemos trascender las heridas emocionales que a veces no nos permiten avanzar en la vida.
¿Cómo pulir el diamante de tu alma? 08.05.2023 49:22
Hablamos con Paula López y cómo pulir el diamante de tu alma. Es un método basado en una investigación sobre el sufrimiento humano y el dolor. La falta del sentido es la enfermedad del siglo XXI.
Conecta con la naturaleza y eleva tu energía interior para brillar y disfrutar mejor 01.05.2023 49:34
María José Flaqué, creadora de Mujer holística, una plataforma con más de dos millones de seguidores que busca la expansión del ser, comparte varias herramientas para conectar con la madre naturaleza y elevar nuestra energía interior para brillar y disfrutar mejor de nuestra existencia. Juan Manuel Correal (Papuchis) y su esposa Carolina Ortega, presentan su libro No cambies, transfórmate. Entrena...
Aprender el verdadero significado de la aceptación 24.04.2023 49:43
Laura Castro, quien ahora, luego de formarse, se dedica a ser facilitadora en procesos emocionales, comparte su historia de cómo a través de la muerte de su hija quien se encontraba prestando servicio social en otro país, aprendió el verdadero significado de la aceptación. Una historia que nos enseña a entender la realidad a consciencia. ¿Cómo afrontar, entender y navegar las crisis del amor en pa...
¿Qué es la radiestesia? 17.04.2023 48:45
¿Qué es la radiestesia? Nayla Gandur, mentora y terapeuta espiritual, explica de qué manera puede usarse para sanar heridas y traumas que impiden vivir en armonía. Silvia Todorov, entrenadora de vida, maestra en Programación Neurolingüística, comparte herramientas para aprender a implementar hábitos saludables en el día a día de una manera perdurable.
¿De qué manera el alma elige las experiencias que vivirá en esta encarnación? 10.04.2023 47:15
Andrea Novoa Arias, periodista, escritora, sanadora y terapeuta nos presenta su libro Los archivos secretos del alma y de qué manera el alma elige las experiencias que vivirá en esta encarnación para avanzar en su proceso evolutivo. Andrea Ortega Bechara es abogada, filósofa y presidenta de la Asociación Colombiana de Psicología Positiva, nos comparte las herramientas clave para vivir el perdón de...
La matriz DOFA una herramienta para emprender el camino hacia lo que queremos 02.04.2023 50:40
Conocernos bien es fundamenal para entender nuestro propio mundo y así tomar mejores elecciones. La matriz DOFA es una herramienta que nos ayuda a tener presente cuáles son esas debilidades, oportunidades, fortalezas y amenazas con las que contamos para, cuando las tenemos claras, emprender el camino hacia lo que queremos de verdad. La psicologa Angélica Maldonado nos ayuda a ponerla en práctica d...
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