En Armonía

¿Un nudo en la garganta? Es un libro escrito por las psicólogas Laura González y Carolina Méndez en el que nos ayudan a explorar lo que las emociones nos dicen y de qué manera entenderlas y reconciliarnos con ellas para vivir una vida mucho más equilibrada.    ¿Cuáles son los niveles de consciencia y de qué manera aprender a caminarlos para elevar nuestra vibración y servir a otros desde un lugar...

Ilene Daza coach y escritora nos habla de su libro en el que aborda esta idea y nos entrega herramientas para poner en práctica en nuestra cotidianidad.      Abrir y cerrar ciclos e la mayoría de los casos nos da orden, nos permite entender mejor los cambios que se avecinan. Es por esto que nos guiamos por el calendario gregoriano; este calendario que fue creado por el Papa Gregorio XIII para esta...

Pablo Jacobsen, coach de mentalidad y alto rendimiento nos presenta su libro En busca de la excelencia en el que a través de conversaciones con personas que inspiran, nos presenta diferentes caminos para emprender un camino de mejora continua en nuestra vida.    Fermina Ponce es una escritora y periodista que acaba de lanzar su libro Todo este silencio, en el que nos presenta a través de su relato...

¿En qué consiste el bienestar psicofísico y de qué manera podemos alcanzarlo para vivir una vida plena? ¿Cómo desarrollar la inteligencia somática teniendo en cuenta que nuestro cuerpo tiene mecanismos de autorregulación para vivir auténticamente? Martha Lucía Ramírez, especialista en desarrollo humano y experta en psicogenética nos explica.  La doctora Consuelo Amado, médica osteópata, especialis...

Carolina Alonso, escritora, coach y creadora de proyectos como Tu historia cuenta, Preparándote para amar o Sé una mujer, nos presenta su libro Sal del laberinto de la soledad en el que nos comparte de qué manera podemos conectar con un camino propio auténtico en el que seamos nuestra más importante compañía.  El doctor Walter Dresel, médico cardiólogo y homeópata quien lleva varias décadas conver...

¿Qué es la terapia de liberación de patrones emocionales? Lina María Escobar, coach de vida y terapeuta sistémica nos enseña claves que nos permitan identificar los patrones disfuncionales y cómo sanarlos para cambiarlos por unos que nos resulten beneficiosos en nuestro proceso de desarrollo personal.  El sentido de amistad es un valor que nos permite vivir con mejores condiciones físicas y emocio...

La psicóloga Tatiana Cárdenas, psicoterapeuta, experta en terapia transpersonal, nos enseña pautas y hábitos que permitan vivir con el corazón en paz, procesando adecuadamente emociones como el miedo, la ansiedad, la frustración, la envidia y dejando de lado la necesidad de ser perfeccionista y agradar constantemente a los otros.     La piel, el órgano más grande que tenemos en el cuerpo, habla in...

¿Cómo fortalecer el amor propio para enfrentar situaciones en las que creemos que nada nos funciona y en las que sentimos que ya no podemos más? Merce Villegas, maestra de Un curso de Milagros y auto del libro Las 21 leyes del amor, nos comparte herramientas prácticas y cotidianas para que el amor propio sea un amor constante y sano en la vida.  El poder de la vibración es un libro escrito por la...

Andrés Ramírez, consultor de felicidad y bienestar corporativo, conferencista y escritor, nos presenta su más reciente libro Triada de la felicidad. El pasado, el presente y el futuro para afrontar un concepto que está en nuestras manos. En él, el autor nos reafirma la idea de que la felicidad se puede construir y no está dado por lo que la vida y sus circunstancias traigan a nosotros.    Marta Se...

¿Cuáles son los pilares fundamentales para construir una salud óptima? La doctora Lina Peña nos presenta su libro Tras la eterna juventud; un manual que nos permite encontrar la fórmula para una vida sana a través de los años.    La psicóloga Laura Chica, experta en desarrollo personal y autora reconocida en España y latinoamericana, nos presenta su más reciente libro, Auténtica; un manual para co...

¿Qué es la sarcopenia y cómo prevenirla con una alimentación lo más sana posible? La nutricionista Dahiana Castillo nos cuenta, además de hacer recomendaciones para recibir el paso de los años de la mejor forma.  El médico psiquiatra Pablo Gómez, nos enseña estrategias que nos sirven para autorregularnos emocionalmente y poder aprender a escoger mejor nuestras reacciones ante situaciones conocidas...

Efrén Martínez, doctor en psicología, nos comparte su más reciente libro en el que explica cuáles son los siete pecados del líder y cómo reflexionar en ellos para tener entre otras cualidades, la autenticidad, clave para liderar en cualquier ámbito de la vida.    ¿Cómo lograr metas y atraer lo que queremos en la vida? Luisa Chimá es una empresaria con cifras increíbles. La Revista Forbes publicó q...

La doctora Juliana Sánchez, médica especialista en bio descodificación con enfoque en medicina funcional, nos explica cómo las emociones impactan nuestros órganos, de qué manera lo hacen y cómo reducir su impacto en nuestro cuerpo físico.  María José Escárraga, arquitecta, nos adentra en el universo de la geometría sagrada. Cuál es su génesis, su impacto y la trascendencia que tienen en nuestro mu...

María Paula Alonso, coach ejecutiva, conferencista y escritora, nos enseña las claves para aprender a poner límites de manera asertiva en tiempos en los que nos cuesta decir no pues queremos encajar y quedar bien.  Gloria Jaramillo, diseñadora gráfica enfocada en bienestar, nos enseña de una manera creativa cómo atravesar las tormentas mentales, esas situaciones que ocurren en nuestra cabeza y que...

Reconócete, ámate y libérate es una guía para que podamos descubrir la magia que hay dentro nuestro. Este libro está escrito por Alexandra Pumarejo quien desde hace más de 15 años está dedicada a apoyar a las personas en su crecimiento personal. Con esta guía a manera de preguntas poderosas, podremos adentrarnos en nosotros y así explorar el inmenso potencial que llevamos muchas veces dormido.  An...

Adriana Uribe, experta en sintergética, nos ayuda a entender cómo esta herramienta nos permite vivir de una manera más consciente de nuestro cuerpo, mente y alma.  Pilar Ibañez, experta en bienestar nos comparte de qué manera podemos entender los sueños oníricos. Cuáles son los más recurrentes, cómo entender los símbolos que ellos traen y cómo servirnos de ellos para vivir mejor. 

La creatividad, la inspiración y la autenticidad son tres poderosas herramientas que podemos usar para crear nuestra realidad y de esta forma disfrutar mejor de la vida. Daniela Violi, ilustradora, escritora y vloguera nos habla de su libro Sé un algoritmo irrepetible, en el que comparte de qué manera podemos combinar estos tres elementos, para vivir una vida con sentido.  Sophia Pérez es la cread...

La doctora Juliana Sánchez experta en medicina funcional y energética, nos explica en qué consiste la terapia transgeneracional; cómo este tipo de medicina alternativa puede ayudarnos a superar bloqueos y traumas del pasado que nos están afectando en el presente. Juan Manuel Correal, conocido como Papuchis y su esposa Carolina Ortega, son los creadores de Entrena tu alma, un espacio para la transf...

La doctora Cristina Montaña, experta en mediciona vibracional, acupuntura china y medicina ayurveda, nos explica en qué consisten los ciclos de vida en nuestro proceso evolutivos. Cómo estos ciclos de 7 años, influyen en el significado que tenemos de la vida.  Gene Keys es una herramienta de autoconocimiento que trabaja en tres áreas fundamentales y que con su ayuda, nos va a permitir encontrar eq...

Marcela Sarmiento, periodista y presentadora, comparte Después del amor, un podcast en el que trata el duelo desde cinco miradas distintas, luego de 8 años de la partida de su esposo Alejandro Nieto Molina.  Diana Cadena y Alex Neira presentan su libro Tu despertar cuántico en el que invitan a experimentar la conexión interior para elevar la consiencia y así vivir a plenitud.

Ismael Cala, comunicador, estratega de vida y personalidad reconocida en los medios de comunicación, nos presenta su más reciente libro El arte de escucharte en el que nos planeta la importancia de establecer una escucha personal profunda para conocer mejor nuestro mundo interior.  Juliana Pacheco Blel a través del libro Un lugar en el mundo, comparte su conmovedora historia en la que nos invita a...

Encuentro es el libro de maestro espiritual Fernando Broca. Este mexicano nos adentra en el mundo del chamanismo aplicado a la vida cotidiana y cuáles son las claves para vivir una vida mucho más consciente.  La doctora Mejive Majjul, médica neuróloga, nos ayuda a entender de qué manera podemos mejorar el bienestar tanto de hombres como de mujeres en este mundo que cada vez parece girar más rápido...

¿Cómo se ve y se siente la vitalidad y la sexualidad a la luz de la medicina tradicional China? La doctora Lina Rubiano, experta en este tipo de medicina, nos cuenta cómo nuestros riñones son determinantes a la hora de pensar en estos dos factores importantes para nuestra vida.  Borja Vilaseca, divulgador, escritor y conferencista nos presenta su más reciente libro Ama tu soledad, de la editorial...

Angélica Leguizamón, empresaria y mentora en finanzas personales, nos explica cuáles son las claves para llevar una economía propia de manera sólida, y cómo poder ahorrar sin morir en el intento.  Guglielmo Poli, director general de Reconective Academy Internacional, junto con Marcela Barbotto, entrenadora internacional de sanación reconectiva, nos explican en qué consiste este tipo de proceso y c...