El Podcast de Wisdenn

Avanzar en la vida y en el trabajo no solo es tomar decisiones. También es aprender a ver lo que preferimos ignorar. En este episodio hablamos de la necesidad de abrir los ojos a los riesgos que hoy rodean a las personas, a las familias y a los negocios. No desde el miedo, sino desde la conciencia y la responsabilidad. Riesgos como: • ciberataques, fraudes y extorsión • pérdida de empleo o inestab...

Empezar un nuevo año no siempre se trata de hacer más metas. A veces se trata de mirar con honestidad dónde estás parado. En este episodio, la Dra. Ana María Quintanilla propone un ejercicio de proyección simple y profundo para líderes y profesionales que quieren comenzar el año con mayor claridad. La invitación es mirar tres dimensiones que suelen separarse, pero que en realidad están conectadas:...

La Navidad no siempre es calma y alegría. A veces es presión, prisa, cansancio, expectativas y al mismo tiempo gratitud, presencia y amor. En este episodio compartimos una reflexión honesta sobre lo que muchos vivimos después de las fiestas: el remolino emocional entre el trabajo, la familia, el paso del tiempo y las preguntas que nadie nos hace en voz alta. Hablamos de lo que pesa, de lo que se a...

La relación comercial entre México y Corea tiene un enorme potencial, pero para aprovecharla no basta con conocer cifras, tratados o oportunidades de inversión. En este episodio del Podcast de Wisdenn conversamos con Kiuji Park, experta en atracción de inversión extranjera, sobre lo que realmente marca la diferencia al hacer negocios con Corea: la cultura, el respeto y la forma de construir confia...

¿Es posible cuidar genuinamente a las personas y, al mismo tiempo, sostener resultados, conversaciones difíciles y decisiones firmes? En este episodio del Podcast de Wisdenn hablamos de Caring Leadership, un enfoque de liderazgo que pone al centro a las personas sin caer en la sobreprotección, el subsidio ni la falta de rendición de cuentas. Exploramos qué significa realmente caring for people: no...

¿Las redes sociales impulsan tu crecimiento o están drenando tu energía? En este episodio exploramos una perspectiva que casi nadie habla: la diferencia entre ser creador y ser consumidor en redes, incluso si no eres influencer. Junto a Ramiro Garza Quintanilla, experto en relaciones corporativas y uso estratégico de redes, conversamos sobre: • Cómo las redes pueden servirte como profesional, líde...

¿Y si las inseguridades que cargas no son tuyas sino algo que un día se te pegó sin darte cuenta? Esta semana grabé un episodio distinto. No es teoría. Es un proceso guiado para que puedas quitarte de encima literalmente aquello que te hace sentir menos, que te entristece, que te frena o que te llena de dudas. Todos tenemos inseguridades. Algunas nos sirven de precaución pero la mayoría solo nos r...

En los últimos días, muchas personas han sentido presión, cansancio o frustración en el trabajo. No es casualidad: los equipos están viviendo retos más complejos y las emociones sí impactan directamente en la forma en que actuamos, decidimos y colaboramos. En este episodio hablamos de resiliencia oportuna, esa capacidad de volver a expandirnos después de sentirnos comprimidos por las circunstancia...

Todos hemos recibido malas noticias: una decisión inesperada, un cambio que no queríamos, una pérdida, un “no” que dolió. En este episodio de El Podcast de Wisdenn, Ana María Quintanilla reflexiona sobre cómo enfrentar una mala noticia sin dejar que nos consuma, y cómo convertirla en una oportunidad de crecimiento personal y profesional. Aprenderás a identificar tus emociones, comprender su origen...

Cuando una empresa es comprada, no solo cambia su estructura: cambia su historia, su cultura y la vida de quienes la construyeron. En este episodio de El Podcast de Wisdenn, Ana María Quintanilla comparte una reflexión profunda sobre lo que viven los líderes y equipos cuando su organización es adquirida por otra. A través de la metodología Transformosis, desarrollada por Wisdenn y ProjectCoach, ex...

A veces la mente no necesita más ideas, necesita silencio. En este episodio de El Podcast de Wisdenn, Ana María Quintanilla comparte su experiencia de “vaciar la mente” durante unas vacaciones: dejar de pensar en pendientes, preocupaciones o entregables y simplemente estar presente. Descubre cómo soltar la productividad constante y reconectar con lo esencial: descansar, disfrutar lo que haces, y d...

Todos hemos tenido que volver a empezar. A veces por una pérdida, un error, un cierre o simplemente porque la vida cambió de rumbo. En este episodio de El Podcast de Wisdenn, Ana María Quintanilla reflexiona sobre la capacidad de volver a empezar con enfoque, determinación y confianza. A través de historias cotidianas desde un huerto que no floreció hasta proyectos que no salieron como se esperaba...

¿Se puede vivir con amor en el trabajo? Sí. Y cuando sucede, los equipos alcanzan su mejor versión. En este episodio de El Podcast de Wisdenn, Ana María Quintanilla comparte una reflexión profunda sobre el amor como energía que impulsa la confianza, la fidelidad y la proyección de futuro dentro de las organizaciones. Aprenderás cómo el amor puede traducirse en tres aspectos esenciales para el lide...

La mayoría de nuestras preocupaciones nacen de tres factores: no saber, no poder o no tener. Cuando estos tres se combinan, la mente se llena de pensamientos que consumen energía, generan ansiedad y nos hacen perder claridad. En este episodio de El Podcast de Wisdenn, Ana María Quintanilla presenta la teoría de los 3 “No” de la preocupación y cómo aplicarla para reducir el peso mental de aquello q...

La ansiedad no surge del futuro, surge de dejar de vivir el presente. Dejas de disfrutar el hoy, dejas de confiar, y tu mente se llena de escenarios posibles que pocas veces ocurren. En este episodio de El Podcast de Wisdenn, Ana María Quintanilla comparte 5 razonamientos prácticos para manejar la ansiedad y recuperar claridad: 1. Prestar atención: ver la realidad completa y no solo los detalles....

Todos nos enojamos. Lo importante es aprender a reconocer cómo entra el enojo en tu cuerpo y en tu mente, y qué hacer para que no tome el control de tus decisiones ni dañe tu salud. En este episodio, Ana María Quintanilla explica paso a paso el ciclo del enojo: cómo inicia, cómo se intensifica y qué señales físicas y mentales puedes identificar para detenerlo a tiempo. A través de ejemplos sencill...

¿Las decisiones de talento en tu organización están alineadas con la estrategia del negocio? En este episodio, Ana María Quintanilla comparte los 4 temas estratégicos de talento que deben dominar quienes lideran personas, desarrollan equipos o toman decisiones clave en procesos de cambio: 1. Entender el negocio: riesgos, diferenciadores y cómo se crea valor 2. Alinear estrategias de talento con ne...

Muchos líderes quieren influir, pero se sienten limitados. ❌ “Si opino, me lo van a cargar a mí”. ❌ “Si me salgo del molde, me van a rechazar”. ❌ “Si cuido a las personas, van a aprovecharse”. Estas frases no son realidad: son creencias limitantes que sabotean tu liderazgo desde adentro. En este episodio de El Podcast de Wisdenn, Ana María Quintanilla explora los 3 estilos de liderazgo de influ...

En este episodio, Ana María Quintanilla reflexiona sobre los motivos por los que se rompe la confianza, y comparte una guía clara para recuperarla desde la intención, la comunicación y la dignidad. A partir de preguntas como: — ¿Por qué dejó de confiar en mí? — ¿Para qué vale la pena recuperar esa relación? — ¿Qué elementos debo reconstruir primero? Exploramos errores comunes, conversaciones difíc...

Hablemos de ti. Este episodio es un espacio para bajar el ruido, respirar profundo y reconectar con lo que importa. Ana María Quintanilla te guía en una meditación breve e introspectiva, diseñada para ayudarte a identificar tu propósito, tus metas, y lo que necesitas priorizar en este momento de tu vida. ✔️ Ideal si te sientes saturado ✔️ Útil si necesitas claridad ✔️ Valioso si quieres parar y pe...

¿Has tenido más de un jefe? Seguro que de unos aprendiste lo que sí se debe hacer y de otros lo que definitivamente no. Dirigir personas es uno de los mayores retos del liderazgo. Cada colaborador requiere un trato distinto, y eso exige mucho más que carisma o experiencia: exige cuidar con intención . En este episodio de El Podcast de Wisdenn , exploramos lo que implica cuidar a las personas que t...

Detectar potencial es solo el primer paso. Lo que realmente transforma a un equipo es cómo lo acompañas para desarrollarlo . En este episodio, Ana María Quintanilla y Ramiro Garza cierran la serie Equipos de Alto Desempeño compartiendo el proceso paso a paso para convertir el diagnóstico en resultados tangibles: 🔹 Cómo diseñar un acompañamiento que impulse y no limite 🔹 Estrategias para que el c...

¿Quieres llevar a tu equipo al siguiente nivel? Antes de evaluar competencias o lanzar planes de desarrollo necesitas observar lo correcto . En este segundo episodio de la serie sobre Equipos de Alto Desempeño , Ana María Quintanilla y Ramiro Garza comparten qué indicadores permiten identificar el verdadero potencial de un equipo , más allá de los números y las apariencias. 🔍 ¿Qué observar antes...

¿Sabes distinguir entre un equipo de alto desempeño y uno que solo está sobreviviendo? En este episodio del Podcast de Wisdenn, Ramiro Garza , director de Wisdenn con más de 30 años impulsando equipos directivos, nos ayuda a identificar las diferencias clave entre un equipo que funciona con excelencia y otro que solo opera por inercia . 🔍 Aprenderás: Qué define realmente a un equipo de alto desem...

¿Trabajas solo por el sueldo o sientes que tu trabajo tiene un propósito? En este episodio del Podcast Wisdenn, Ana María Quintanilla entrevista a Daniel Berino , vicepresidente de Recursos Humanos en Clarios. para hablar sobre el sentido de pertenencia en las organizaciones , cómo encontrar propósito laboral real y cómo esto transforma tu experiencia en el trabajo. 💡 Conversamos sobre: Por qué m...