Sportcast Studios
Course Epique
Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs s...
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Sportcast Studios
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28 paź 2026
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Odcinki
#28 "Les copains d'abord", l'Ecotrail de Paris de Gilles Bouleau 13.03.2021 54:27
Un invité exceptionnel au programme de notre nouvel épisode de Course Epique, en la personne de Gilles Bouleau. Vous avez forcément croisé Gilles sur un écran, à l’occasion d’un JT de TF1 ou d’une interview avec une personnalité politique… mais peut-être l’avez-vous aussi déjà aperçu au détour d’un sentier, baskets aux pieds, à l’occasion du Marathon du Mont Blanc, de l’Ultra Marin, du Marathon de...
#27 "A l'assaut du Colorado", la Hardrock 100 de Julien Chorier 06.03.2021 1:09:37
Cap sur la Colorado pour ce nouvel épisode de Course Epique en compagnie de Julien Chorier, un athlète et ultra-traileur de haut niveau, au palmarès étourdissant. Julien signe depuis plus de 15 ans des performances remarquables, et remarquées, dans le monde entier. Il va nous faire vivre un ultra de légende : la Hardrock 100, une course mythique de 100 miles au cœur des montagnes du Colorado. Il n...
#26 Haut les coeurs, le record du monde de D+ d'Elise Delannoy 17.02.2021 1:09:27
Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Elise Delannoy, une ultra-traileuse du Nord de la France qui s’est lancée un impressionnant défi à l’automne 2020. Habituée de performances de haut niveau, Elise avait l’année précédente marqué les esprits à l’UTMB en signant une remarquable 7ème place, finissant ainsi 1ère française de cet ultra de légende. Cette Course Epique qui va nous intére...
#25 Wonder W'Oman, l'Oman by UTMB de Perrine Fages 06.02.2021 1:08:53
J’ai le plaisir de recevoir aujourd'hui Perrine Fages, une athlète aux multiples facettes qui parcourt le globe, constamment en quête de défis, plus incroyables les uns que les autres. Perrine est une athlète et aventurière qui transforme tout ce qu’elle nage, roule ou court en expérience sportive et humaine d’exception. Cette passionnée d’ultra-distance multiplie et accumule les défis : asc...
#24 "Le rêve américain", le Marathon de New York de Vincent Machet 27.01.2021 1:04:41
Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Vincent Machet, une figure du paysage running et trail running français, que vous avez peut-être déjà croisé sur les réseaux sociaux ou, qui sait, sur une course. Vincent est un coureur amateur "hors gabarit", comme il se décrit lui-même, qui vit pleinement sa passion de la course à pied depuis plus de 35 ans. Il va nous accompagner aujourd’hui d...
#23 "L'homme de l'ombre", l'UTMB de Jean-Michel Faure Vincent 16.01.2021 1:16:49
J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de recevoir Jean-Michel Faure Vincent, manager du team de trail running Salomon, qui compte dans ses rangs des athlètes éminemment confirmés, et en devenir, qui marquent de leur empreinte la discipline avec leurs performances... et leurs valeurs. Jean-Michel se frotte pour la première fois à l’exercice du podcast avec Course Epique, c’est une sacrée chance pour n...
#22 "24 heures chrono", l'Escape from Meriden de Guillaume Arthus 09.01.2021 1:12:09
Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Guillaume Arthus, un ultra-traileur au profil atypique, toujours en quête de nouveaux défis et de courses plus originales les unes que les autres. Il va partager avec nous toute la connaissance qu’il a pu acquérir au fil des années sur ces différents projets… et nous parler plus particulièrement d’une course au concept très étonnant : l’Esc...
#21 "Kilimandj'Héros", le record de l'ascension du Kilimandjaro de Vanessa Morales 26.12.2020 57:43
Pour ce nouvel épisode j’ai eu l'immense plaisir d’échanger avec Vanessa Morales, une athlète et aventurière amateur pyrénéenne, qui s'est lancée dans la tentative de record du monde d'ascension du Kilimandjaro en Tanzanie. L’occasion également pour elle de faire parler d’un sujet qui lui tient particulièrement à cœur : la sclérose en plaques, et de représenter à l’occasion de ce défi les pe...
#20 "Pour le meilleur et pour l'Empire", le semi-marathon de la Muraille de Chine de Zak Madou 12.12.2020 1:13:41
Rendez-vous pour ce nouvel épisode avec Zak Madou qui va nous faire vivre une course définitivement pas comme les autres sur la Muraille de Chine. Cette course s’inscrit plus largement dans un projet assez fou de Zak au cours de l’année 2018 : courir 21 semi-marathons, dans 21 pays en 21 week-ends ! Vous l’entendrez l’épisode fourmille d’anecdotes, d’imprévus, de galères, de moments de grâce. Un é...
#19 "Foule sentimentale", la Zegama-Aizkorri de Thibaut Baronian 02.12.2020 1:05:49
Pour ce nouvel épisode j’ai eu l'immense plaisir d’échanger avec Thibaut Baronian, membre du team Salomon France, qui nous donne rendez-vous dans la fièvre basque de Zegama-Aizkorri, à l’occasion d’une course qui a marqué au fer rouge son parcours de sportif et très probablement sa vie en général. Thibaut y partage avec générosité, humilité et fidèle à lui-même, beaucoup de décontraction, cette co...
#18 "Dans l'essoreuse des Açores", le Golden Trail Championship de Maude Mathys 25.11.2020 1:11:02
Pour ce nouvel épisode, j'ai l’immense plaisir et le privilège de recevoir Maude Mathys, la meilleure traileuse du circuit mondial aujourd’hui. Maude va partager avec nous sa formidable aventure aux Açores, il y a quelques semaines, à l’occasion des 5 jours de course du Golden Trail Championship, réunion annuelle de ce que la planète trail compte de meilleurs athlètes.1 prologue, 4 jours de course...
#17 "Tour(s) de force", la No Finish Line de Christophe Parrot 11.11.2020 56:43
Rendez-vous dans notre nouvel épisode de Course Epique avec une course solidaire : la No Finish Line. Les participants de cette course s’élancent sur un circuit de 1 300 mètres, ouvert 24h/24 pendant 5 jours. Chacun est libre de venir courir quand il veut pendant ces 5 jours et peut revenir autant qu’il le souhaite. Pour chaque kilomètre parcouru, l’organisation et ses partenaires reversent 1€ à d...
#16 "L'inconnu qui talonna Kilian Jornet", la Sierre-Zinal de Frédéric Tranchand 31.10.2020 58:46
Place aujourd’hui à un épisode et à un parcours pas tout à fait comme les autres. Vous allez faire la connaissance de Frédéric Tranchand. Frédéric pratique la course d’orientation depuis de très nombreuses années et s’est taillé une solide réputation et un sacré palmarès dans la discipline. Au cœur de l’été 2020, Frédéric décide de prendre le départ de la mythique course Sierre-Zinal pour s’essaye...
#15 Le chemin, la CCC de Yoann Stuck 21.10.2020 1:15:42
Nombre d’entre vous le savent déjà : Yoann Stuck est un incroyable athlète. Au-delà de son seul talent sportif, Yoann est riche de valeurs simples, sincères et généreuses, que vous découvrirez au fil de cet épisode. Celui-ci s’intitule « Le chemin » car, au-delà d’une simple histoire de course, et pas des moindres avec la CCC et ses 100km et 6100m de D+, c’est un cheminement de vie que Yoann va pa...
#14 Coup de chaud en Arctique, la Yukon Arctic Ultra de Thierry Corbarieu 07.10.2020 1:13:53
C’est une grande 1ère pour ce 14ème épisode : nous allons prendre cette fois ensemble la direction du Grand Froid et plus particulièrement du Nord Ouest Canadien, à l’occasion de la Yukon Arctic Ultra. Cela faisait un bon moment que j’avais envie de vous embarquer pour une Course Épique dans des conditions de froid extrême. Aucun doute possible avec cette Yukon Arctic Ultra, vous allez être servis...
#13 La Grande Traversée de Camille Bruyas 23.09.2020 50:10
Pour ce 13ème épisode, je vous propose de vivre une formidable aventure collective : La Grande Traversée, une course en relais dont le départ a été donné en Alsace, avec pour objectif de rallier Nice, seulement 7 jours plus tard, après 1000 kilomètres de course et 41000 mètres de D+.J’ai aujourd’hui la chance de recevoir Camille Bruyas qui va nous faire vivre de l’intérieur cette Grande Traversée...
#12 La London to Paris d'Ivan Ferret, marathon puissance 10 09.09.2020 1:00:16
Dans ce nouvel épisode de Course Épique, place à une épopée collective entre Londres et Paris, le temps d’une course épique de + de 440km. London to Paris c’est 10 coureurs du monde entier réunis pour courir ensemble 10 marathons en 10 jours. Pour l’occasion, j’ai eu le plaisir d'échanger avec Ivan Ferret qui nous y raconte comment lui et ses 9 autres partenaires se sont lancés dans ce projet fou...
#11 La Transgrancanaria de Luca Papi, coup double pour un coup d'éclat 25.08.2020 54:02
Pour démarrer en fanfare cette rentrée, je vous propose de faire plus ample connaissance avec Luca Papi, l’homme que l’on appelle parfois l’ultra-terrien, un terme parfaitement adapté au regard de son incroyable talent. Insatiable passionné d’ultra, Luca a la particularité de réussir à enchaîner les courses là où la plupart des coureurs éprouvent très légitimement le besoin de prendre le temps de...
#10 La Breathtaking XTreme de Nathalie Mauclair, une championne du monde au coeur de la savane 07.08.2020 49:03
Dans ce nouvel épisode, j’ai le privilège de recevoir Nathalie Mauclair double championne du monde de trail, vainqueur de l’UTMB, de la Diagonale des fous, du Marathon des Sables au Pérou et qui a brillé sur une multitude d’autres courses… Nathalie a la particularité d’avoir démarré la course à pieds à 40 ans... pour devenir championne du monde seulement 3 ans après. Vous apprécierez par vous même...
#9 L'UTMB d'Abdennour Benmammar, le dernier des finishers 24.07.2020 1:08:08
Comme vous le savez Course Epique tient à partager à la fois la destinée de coureurs de très haut niveau mais aussi à mettre en lumière les parcours de coureurs plus anonymes, amenés à vivre eux aussi des histoires inoubliables de course. Dans ce nouvel épisode, je reçois Abdennour Benmammar, plus connu sous le nom de "Finisher des Finishers" de l’UTMB 2018. Lors de cette édition, 2 561 coureuses...
#8 Le Marathon de New York de Mathilde Draeger 09.07.2020 1:08:40
Pour ce 8ème épisode direction les Etats-Unis et plus particulièrement, New York pour se plonger dans son mythique marathon. J’ai le plaisir de recevoir dans cette épisode Mathilde Draeger qui va partager avec nous son retour d’expérience de cette course pas comme les autres, à laquelle elle a pris part en 2018.L’occasion d’évoquer ce que représente ce marathon pour elle, d’en découvrir tous les s...
#7 Les Championnats de France de Marathon d'Anaïs Quemener 26.06.2020 37:52
Dans ce 7ème épisode, j’ai le plaisir de recevoir Anaïs Quemener, une athlète de 29 ans qui pratique la course à pieds depuis son plus jeune âge, et qui ne cesse d’aligner depuis les incroyables performances. La vie d’Anaïs va être fondamentalement bouleversée à l’âge de 23 ans lorsqu’elle découvre qu'elle souffre d’un cancer du sein métastasé. Dans cet épisode, Anaïs partage avec nous son parcour...
#6 Les Courses Epiques d'Isabelle Paucot 18.06.2020 1:04:02
Nous croisons les équipes médicales sur chacune des courses auxquelles nous prenons part, mais leur rôle et leur périmètre d’intervention sont bien souvent méconnus. Je suis ravi de recevoir dans ce nouvel épisode, Isabelle Paucot, infirmière anesthésiste, au CV extrêmement impressionnant. De l’UTMB, sur lequel elle travaille depuis près de 15 ans, en passant par des courses à Oman, en Mauritanie,...
#5 Le Treg (Tchad) de Vincent Viet 30.05.2020 56:59
Dépaysement garanti pour ce 5ème épisode de Course Epique qui plante cette fois son décor au Tchad, à l’occasion du Treg, un ultra trail de 180km dans le désert de l’Ennedi. Cette course sans étape, en autosuffisance et en auto-navigation se déroule dans une région d’une beauté exceptionnelle, classée au patrimoine mondial de l’Unesco. C’est à travers la voix de Vincent Viet, un athlète au palmarè...
#4 L'Ultra Marin d'Anthony Le Bourhis 22.05.2020 48:37
Pour ce 4ème épisode, cap à l’Ouest pour aller vivre une aventure qui plante son décor au coeur de la Bretagne, à l’occasion de l’Ultra Marin du Morbihan. Anthony va y partager avec nous ce qui s’annonçait comme un grand moment de fraîcheur au bord de la mer… si seulement la canicule ne s’en était pas mêlée ce jour-là. Un épisode sur le fil où planent le fantôme d’un abandon, des pépins physiques,...
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