週刊マイルストーン. com

🎒■先週までの出来事 ・8月のぶどう坂合宿は、京丹後方面で開催予定 ・西岡は「ヒートウェーブチタニウムフーディ＆パンツ」撮影のため北海道へ（釣りも？） ・お盆休み、西岡は恒例の淡路島帰省へ。ジェラート屋「G.エルム」にも訪問予定 ・吉田&ハルカは北アルプス奥黒部へ釣り遠征＆山行に出発予定 ・事前収録のため、これらの報告は8月18日配信回をお楽しみに！ 📮■お便りのコーナー ・ラジオネーム：ゆきえさん 　→ベルさ...

🏃‍♂️■先週の出来事 ・西岡、2026年の大阪マラソンにエントリー予定。3年連続出場＆PB更新を目指す ・吉田は「フルは向いてない」と言いつつ、ウルトラ再挑戦も視野に ・フルマラソンでは「前半の貯金」で後半バテる話が再燃 ・10月のハセツネ70Kは「長谷川恒夫さんの練習コース」だから縦走装備で歩いてみたいという話も ・西岡の「釣具メーカーの息子だが釣り苦手」告白と、その後の渓流釣りへの目覚め ・各人がテンカラ・ルアー...

🎒■先週までの出来事 ・吉田とハルカは社員研修明けに真・八ヶ岳全山縦走（45km／D+4500m）を一泊二日で実施 ・本沢温泉で野営し、標高約2100mの混浴野天風呂では昭和的な交流も発生 ・編笠山から蓼科山までショートカットせずに踏破し、クミコさんにピックアップしてもらい車を回収 ・2021年から3年越しの八ヶ岳チャレンジ、ついに晴天でのリベンジ成功 ・西岡は海外ゲストを京都・嵐山観光に案内、炎天下の川下りでヘトヘトに ・...

🏔■北アルプス社員研修レポート（2025夏） ・天候不良で目的地変更：槍・穂高から黒部源流へ ・毎日20km超＆アップダウンの連続 ・初日は土砂降り→奇跡の夕焼け ・黒部五郎小舎のテント場は貸切状態 ・新製品テスト&撮影が大成功 ・夜は晴れ渡り、満天の星空が出現 ・高天原温泉で“番宣ムービー”撮影 ・雲ノ平山荘に感動 ・薬師沢でついにイワナヒット！ ・大満足の研修登山 💌■お便りのコーナー ・ハルカ、充実した3日間を振り...

🎣■先週の出来事 ・火曜はアクティブレストへ。moonstoneのかずやくん、しのぴー、ジョージくん、VIVOBAREFOOT Kyotoのたかもっちゃんらと釣りに ・ハルカも2年ぶりにイワナを釣り上げて大興奮！ ・かずやくんとマッサンはまるで“サッカー部”のような釣りのうまさ ・木曜は吉田が「行きつけの歯医者さん」に通院（しかもトレイルランナー） ・金曜は山で着れるアロハシャツmaunawearのばんちゃん工房へ。1日1〜1.5着しか作れない少...

🗓️ 先週の出来事 ・「RUN+MUSIC vol.2」2日目のグループランは、50名参加で大盛況 ・石川弘樹さん提供のトランシーバーで、前後の連携もスムーズに ・2日目の西岡はDJとワイン3本でテンションMAX、集合写真を撮ったこと自体を忘れるという珍事件も発生。 ・二日酔いの西岡さんを助手席に乗せて、弘樹さんと渓流釣りへ ・「弘樹さんと釣り」は定番化したい ・平日夜に某所で初のハンモック泊を体験。吉田は「never too late」を体感...

🎶■ RUN＋MUSIC vol.2開催！ ・milestone TERADACHOの周年祭イベントとして、今年で2回目の開催 ・ゲストDJに石川弘樹さん・桑原慶さんを迎えて、3人で4時間の音楽イベントを実施 ・DJ順は芸歴順（西岡 → 桑原 → 石川）、最後は3人のアンコールタイムも ・石川さんは大学時代に音楽にのめり込み、それがきっかけでアドベンチャーレースやトレイルランニングに出会った ・桑原さんはヒップホップを起点にジャンル横断的な選曲、選曲...

🏃‍♂️■ 先週の出来事 ・「KagaSpa Trail Endurance 100 by UTMB」開催、猛暑で過酷なコンディション ・吉田＆ハルカが過去のOSJ山中温泉80kmを完走、水分補給が少なくても耐えられるハルカの体質に驚き ・the moonstone week：木曜ナイトハイク、金曜トークショー、土曜店舗営業、多くの刺激と学びを得た3日間 ・moonstoneの打ち上げは終電逃して深夜2時までマイルストーンで ・大阪・南森町の「ダイヤモンドビリヤニ」で感動、並...

🔦■ 先週の出来事 ・BAMBI100打ち合わせ、まさかの1名欠席 ・規格外の福山さん逸話 ・水曜日はアクティブワーク ・箕面uniteナイトランは43名参加 ・Fit InsoleのPOPUP開催 📩■ お便りのコーナー ・ハルカがFit Insoleのインソールをオーダー 　→ 足型診断で「小指に体重がかかっていない」など新発見も ・ラジオネーム：ねこさん 　→ 奥信濃100での初100K完走、レース前1週間の過ごし方は？ ・ラジオネーム：（匿名） 　→ Doo-Bop...

🥾■ 奥信濃100 ・ブース出展＆西岡＆吉田が100Kに出場！ ・吉田、下リスト＆下シスト炸裂 ・前半50Kで累積3500m、後半はおんたけのような林道が続く ・13K付近で集団ロスト ・沢沿いは天然クーラー＆ドボン ・カヤの平の森が最高 ・吉田、人生初スタッフに「リタイアしますか？」と聞かれる ・長かった100K、仲間の待つゴールへ 📻■ お便りのコーナー ・ハルカは、2人が出走する中ブースを切り盛り！ 　→ボランティア・選手問わず...

🏃■ T.D.T 100&200 ・チームmilestone東京遠征 ・西岡 : 東京出張 ・吉田 : T.D.T200のペーサー ・ハルカ :T.D.T 100ランナーとして 🕊️■ お便りのコーナー ・ハルカのT.D.T 100 　→ 夢のような時間だった、楽しさは痛みを凌駕する ・ラジオネーム：はとさぶれさん 　→ Doo-Bop Tシャツで汗が目立たないカラー ・ラジオネーム：(匿名) 　→ 彩の国で吉田が穿いていたショーツ ・ラジオネーム：フィーカさん&はとさぶれさん...

🎙️■ ゲスト：アウトドアショップ「YOMSEMITE」店主 豊田祥大さん ・奈良からゲスト登場！ ・「YOSEMITE」立ち上げ秘話 ・ファッション業界からアウトドアへ ・milestoneとの出会い ・25日間で四国八十八ヶ所約1,400km踏破 ・ヴォルケーノ72への挑戦表明 ・ハンモックの聖地を関西につくりたい 📮■ お便りのコーナー ・ラジオネーム：Mogwaiさん 　・「ROCK STEPPERS」店主・山根さんへのゲストリクエスト ・「二上スパイス」木谷さ...

🎣■ 今週のアクティビティ ・水曜アクティブレスト＝釣り（テンカラvsルアーの釣果） ・YOSEMITE豊田さん お遍路スルーハイクトークショー ・週末も釣り三昧 ・神戸塩屋ピザ アキラッチのポップアップ ・TERADACHO JOGGING CLUB 💌■ お便りのコーナー ・ラジオネーム：ハンドストーンさん 　→ レース後のレストやケア方法 ・ラジオネーム：やまちゃん 　→ お気に入りの銭湯 ・ラジオネーム：といちゃん 　→ 今までに走ったおすすめ...

🎙️■ 彩の国100マイル（第10回トレニックワールド 100mile & 100km in 彩の国）の話 ・完走率の低い難関レースに初挑戦 ・3部構成のコース「North」「South1」「South2」 ・スタート直後の緊張と異様な空気感 ・Northでは心拍を見ながらペース管理 ・South1序盤は雨と夜間パートとの戦い ・ケニーとふざけた会話 ・South2開始直後のハンガーノックと絶望感 ・ペーサー西岡の支えで再浮上 ・前のランナーについて行ってしまいコース...

🎧 ポッドキャスト「週刊マイルストーン.com」第23話 ■人気爆発中！前々回、第21話「Mt. FUJI100特別編」 ・再生数まもなく1000回突破！ ・「Mt. FUJI100」をはじめとするレース体験への注目度が急上昇 ・次なるステップ？スポンサー募集の可能性も…！ ■ゴールデンウィークの過ごし方：「伊勢志摩バイクパッキング」企画 ・熊野本宮から伊勢神宮へ約170kmのバイクパッキングを計画するも、豪雨でプランBへ変更 ・プランB：バイクパ...

🎙️ 週間マイルストーンドットコム（2025年5月5日配信） 🔸トピックス - 今回も冒頭からゆるめの雑談ではじまり - 彩の国に向けて吉田さんの練習が最終段階に突入 - 1月〜4月の練習量（距離＆累積標高）を振り返り - 「アクティブレスト制度」による平日練の充実 - 40km・2700mの水曜練が身体にしっかり効いていた話 - 自分では成長を実感しづらくても、結果には出ていたという気づき - 彩の国の「ノース」「サウス」などコース構成...

​レース直後に収録 ​西岡と新メンバー“ハルカ”が出走 ​サポーター吉田が司会進行 ​目標タイム（ハルカ36時間、西岡は全力） ​寄り道「三重県・おすみ」でホルモン定食 ​静岡「さわやかハンバーグ」 ​カーボローディング理論の解説（ハルカ） ​スタート前の朝散歩 ​レース中のトラブル ​リタイアを迷うも完走を目指す決意 ​milestone西岡 vs THE NORTH FACE後藤氏との勝負企画 ​おもてなしと補給事情 ​睡魔との戦い ​北麓公園（100k...

TJC / 新たな試み / ジョグx 英会話 / 自己紹介 / 春のパン祭り / メロンパン / あんぱんや / 奥様はパンの先生 / 塩パン / ジェリー鵜飼氏と走る / いざ富士五湖へ / さわやか / 目標はサブ10.5 / 70kmからがウルトラマラソン / 脚が別人 / プランB / 結果サブ11 / アームスリーブ / 吉田店長は有名人!? / 灘温泉 / マジックパン灘店 / サンドイッチが絶品 / ウワサのKOBE TRAIL / 日本人が大奮闘 / 世界レベルのショートレース /...

噂の国産シューズPentapetala（ペンタペタラ） / 剱岳 / 結成秘話 / D.E.S.T.I.N.Y/ ブランド名の由来 / チングルマ / パピリオ / パ行 / milestoneとPentapetalaの馴れ初め / マッサン / 出会いの場 / 同い年 / どこで買えるの？Pentapetala / イベント告知 / 栃木がアツイ！ / ㊗️ホームページ完成 / Pentapetalaの〇〇 チングルマ　 4/25 瓦奇岳 　 4/26 Gentle Hiker Stand 5/17 山千世界 　 pentapetalaの〇〇 松井の〇〇=一...

アクティブレスト / ナバチャン＆ケンタロウ / FUJI対策オーバーナイト練 / ダイヤモンドトレイル / 林間田園都市駅 / 驚愕の駐車場代 / T.D.T.200 / 立石直 / DELTA / maunawear / 世界のバンドウ / Pentapetala回は今週の木曜日4月17日 / お便りのコーナー / お便りお姉さんハルカ君臨 / ヘビーリスナー / 子育てにおいて大切にしている事 / 経験と環境 / 部活動の大切さ / 詐欺師 / 月曜日は家族の日 / インスタグラムおかげさ...

プラン変更 / 今週の〇〇 / 期待の大型新入社員 / ハルカ / お便りのコーナー / オススメのポッドキャスト番組 / One Mellow Talk / ヤマネルズ / 日本語Jozuですね！/ 塩屋ヒーハーFM / ブルーインパルス / 大阪万博 / 4月13日開幕 / Pentapetala受注会 / Trail Open Air Demo / 大人の本気リレー 今週の〇〇 = 一人 → ハルカ (西岡) One Mellow Talk 　(ヨッシー) 日本語Jozuですね！ (西岡) 塩屋ヒーハーFM (ハルカ)

パーゴワークス営業 / アイタケンタ / トレイルランナー / サイラー / TOR330 / ZENN / RUSH / 彩の国 / 酒好き / 秋田県由利本荘市出身 /山菜取り / アイタケンタの〇〇 １） 雪の茅舎（秋田県由利本荘市のお酒）　 ２） おかずや千代　（立川にある食堂） 週刊マイルストーン.comでは皆様からのお便り✉️お待ちしております。簡単なコメント質問何でも結構です。インスタグラムよりDMをお願い致します🙇

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