Caneca de Mamicas

Fala que eu te escuto, meu amooor! Hoje é dia de compartilhar histórias de ouvintes, mas também aprender com elas! Pensar sobre o que te faz bem, cercar-se de relações aonde há verdade e ser você mesmo são pilares pra uma vida mais leve e feliz. Num relacionamento é muito importante aprender a despender energia no que realmente importa e lembrar de nunca se anular em nome de uma vida a dois, pois...

A cannabis é usada há 3000 anos e proibida há menos de 100. Cada dia que se passa, novos benefícios da cannabis são descobertos tanto pra saúde quanto pro meio ambiente, e por isso mais do que nunca é preciso desconstruir conceitos, investir nas pesquisas científicas e na legalização. Enquanto pessoas se intoxicam e se viciam com opioides fortíssimos, a maconha continua sendo demonizada e consider...

Uma frase ofensiva, um olhar obsceno, toques não consentidos no corpo… Apesar de tantos casos todo ano, o assédio sexual continua muitas vezes invisível… ele vem disfarçado de elogio, um sussurro no ouvido ou um toque escondido na multidão. A conduta violenta é normalizada e a palavra da vítima contestável… Por essa razão é muito importante abordarmos essa questão em casa, nas escolas, no ambiente...

Qual seu maior defeito? Aonde você se vê em 5 anos? Que princesa da Disney você é? Sorria, meu amooor, você está sendo avaliado! No episódio de hoje vamos falar sobre o vasto e temido mundo dos testes psicológicos, dinâmicas de grupo e entrevistas de emprego! Para uns um assunto “credo” e para outros uma “delícia”! Mantenha a calma, seja você mesmo e aperte o play! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelo...

Na sociedade em que vivemos muitas vezes ficamos mais preocupados com o nosso estado civil do que com o nosso estado de espírito. A cobrança de que é preciso estar com alguém pra ser digno da felicidade muitas vezes faz com que as pessoas não se permitam o tão importante autoconhecimento. Quer estar com alguém? Tudo bem! Quer estar sozinho? Tudo bem também! O que importa é a liberdade de poder faz...

Bora falar sobre sexo? Apesar de todos os avanços que já tivemos nessa questão, ainda vivemos em uma sociedade patriarcal onde o sexo é tabu. A orientação e o esclarecimento são primordiais desde a infância. Precisamos entender que sexualidade e ato sexual são coisas diferentes e que devem ser abordadas de maneira lúdica, natural e, é claro, com uma didática compatível a cada faixa etária. Quando...

Depois de gravarmos o programa mais importante e comovente de todos, estamos de volta para dividir com vocês depoimentos muito especiais de alguns ouvintes que nos enviaram emails contando suas experiências e trazendo informações relevantes sobre o câncer de mama. Saiba mais sobre a mamografia e ultrassom, aprenda como fazer o auto-exame de forma mais eficaz, veja como é importante o apoio familia...

Qual modelo de sociedade queremos pro nosso país? Mais do que nunca é preciso rever nosso papel na construção de uma sociedade mais justa e menos individualista. Refletir sobre os acontecimentos atuais é necessário e urgente. As eleições de 2022 vão muito além de ideologias políticas. Trata-se de se colocar no lugar dos menos favorecidos, tirar o véu do grande delírio que anuvia os pensamentos de...

Meu amooor! Prepare-se para apertar o play e ouvir o Caneca mais importante que já gravamos! O outubro rosa é um movimento muito importante para conscientizar as pessoas da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. E para promover esta iniciativa, o episódio de hoje é inteiramente dedicado a este assunto. Trouxemos aqui hoje três mulheres maravilhosas, poderosas e corajo...

Cuidar da pele é muito mais do que um simples capricho. É melhora da auto-estima, mais bem estar na sua vida e o mais importante: é questão de saúde! No Caneca de hoje vamos falar sobre o maravilhoso mundo da dermatologia clínica e estética! Saiba qual o erro mais comum nos cuidados com a pele oleosa, fique por dentro dos tratamentos mais atuais e eficazes no combate às rugas e flacidez e descubra...

Trancou a porta? Desligou o forno? Fechou a torneira? Sim, meu amooor! No programa de hoje você irá se deleitar ouvindo algumas das manias e esquisitices que perseguem esse trio de amigas no dia a dia… Quer saber sobre a mania da toalha da Agatha? A bizarrice gastronômica da Andreia? E a maluquice das placas da Mary Joe? Então dá 3 pulinhos, desvira o chinelo, reza pra Santinha e aperta o play! AR...

Feche os olhos e imagine-se num palco com um microfone na mão e uma plateia enorme olhando pra você… O que você sente? Dor de barriga? Boca seca? Respiração acelerada? Sim, meu amooor! Hoje vamos falar sobre a maior fobia de todas: falar em público! Mesmo não sendo palestrante, acredite: em algum momento da sua vida você precisará falar em público seja apresentando trabalhos na escola, defendendo...

Perguntinha pros pais: como você lida com o processo de crescimento e independência dos seus filhos? Muitas vezes temos dificuldade nesse processo e acabamos indo pros extremos, seja superprotegendo os filhos demais ou deixando-os à deriva sem nenhum suporte. No programa de hoje, nossa querida amiga e psicóloga infantil Dani Faria nos dá uma aula sobre esse assunto, explicando a importância de con...

Para o Caneca que eu quero descer! O que acontece quando 3 amigas se juntam sem pauta? O apocalipse, meu amooor! Venha rir (ou só se chocar mesmo) com o episódio mais credo que delícia gravado até hoje! Descubra o que mais chocou a Agatha nesse episódio, aprenda como quebrar a rotina em Amsterdam e entenda por que o bacanal foi cancelado! Aperte o play agora pra descobrir pra onde esse rolê aleató...

Credo, que programa delícia! Caneca 69? Me chama que eu vou! Não poderíamos deixar passar em branco esse episódio tão sugestivo, não é meu amooor? Hoje vamos falar sobre filmes, séries, músicas e atores que despertam o nosso lado delícia da vida (e o lado credo também)… Descubra qual cena quente de um filme despertou o interesse da Andréia, saiba por que a Ágatha se sentiu suja numa sessão de cine...

Ahhhh que delícia de breguice! Sim, meu amooor! Hoje é dia de falar sobre o mundo credo que delícia da cafonice que nos cerca… Como diz o ditado: pra cada dedo que você aponta pra breguice do outro, tem 3 virados pra você! Então se liga meu bem, porque temos certeza de que você vai se identificar com alguma breguice falada aqui! Sofá estampado, sapato de plumas, toalha de plástico, e muito mais… A...

Inspira, expira, e… desestressa, meu amooor!  Ser zen é muito mais do que um estado mental temporário alcançado somente em momentos de relaxamento e prazer. Ser zen é levar esse sentimento de bem estar para todos os momentos da sua vida de forma que você encare os desafios do dia a dia da melhor maneira possível!  Mas pra atingir esse estado mental é preciso sim se envolver em atividades que te re...

E hoje é dia de dar uma pincelada nos temas conservadorismo e feminismo com os depoimentos dos nossos queridos ouvintes! Ouça a história de uma professora engajada que desconstrói preconceitos estruturais, entenda como o feminismo mudou a vida de uma mãe, veja como o patriarcado tenta calar uma figura política feminina e muito mais! A união faz a força! Não podemos nos calar! Mamicas power forever...

Olá, mulheres do meu Brasil, tudo bem? Temos uma pergunta pra te fazer: Você considera importante seu direito ao voto? E à educação? E ao divórcio? Se você considera os direitos acima fundamentais, temos uma coisa pra te dizer: você é feminista e não sabe, meu amooor! Sim! São direitos tão óbvios, mas que não existiam para as mulheres até pouco tempo atrás… São muitas conquistas alcançadas pelo mo...

Pessoas buscando ajuda, recebendo o tratamento adequado, se redescobrindo, se expressando na música, saindo da escuridão… No episódio de hoje ouça relatos de ouvintes que conseguiram tratar a depressão e com isso puderam retomar suas vidas e seguir em frente. Mas também ouça a história de uma voz que precisa ser ouvida. Uma voz em busca de alento, apoio e consolo. E que esse episódio sirva de liçã...

No meu tempo tudo era melhor… Melhor pra quem, cara pálida? O desejo de conservar as coisas como estão reflete um egoísmo social no qual um determinado grupo luta pra manter seus privilégios sem se importar com os demais. Não é comigo? O problema não é meu? Então deixa como está… O movimento progressista nada contra essa corrente conservadora e tenta dar voz a pautas sociais que até então eram ign...

Sentir é incontrolável. Pensar também. No episódio de hoje vamos falar sobre um transtorno mental que acompanha a humanidade ao longo de sua história e que acomete mais de 300 milhões de pessoas no mundo: a depressão. Muitos nem sabem que têm a doença ou não procuram o tratamento adequado… Compreender nossas emoções e saber o que fazer com elas é muito importante, mas no caso da depressão somente...

Cobertor abafa peido, pedra de xoxota, roupa pra galinha….credo que delícia! Sim, meu amooor! Hoje vamos falar sobre a maravilhosa indústria dos produtos bizarros que encontramos aqui na América! Úteis ou fúteis? Ouça o programa e me diga você! Bora apertar o play, arrumar espaço no armário e preparar a carteira, meu amooor! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine INSTAGRAM A...

Já ouviu falar em etarismo, meu amooor? Vivemos numa sociedade onde a juventude é valorizada e almejada e o velho é temido e descartado. A forma como encaramos o ciclo natural da vida afeta nossas escolhas, nosso bem estar físico e emocional. Velho é improdutivo? Sai dessa, meu amooor! Bora apertar o play e desconstruir conceitos! ARTE DA VITRINE: Gabi Vasconcelos Versão Wallpaper da Vitrine INSTA...

E hoje é dia de miscelânea, meu amooor! Neste episódio nossos ouvintes dividem com a gente suas fobias peculiares e também contam suas experiências difíceis em relacionamentos tóxicos. Tudo o que te aflige te domina, meu amooor... bora cuidar dessas fobias pra elas não te consumirem e abrir os olhos para detectar pessoas tóxicas no ar! Por uma vida com menos credo e mais delícia! ARTE DA VITRINE:...