Buildungselite

Der Podcast braucht EUCH! Ohne euren Support wird's eng. Das Gute daran: ihr profitiert doppelt. Wenn ihr mit dem CODE ELITE bei BIGZONE einkauft, erhaltet ihr nicht nur tolle Supplements zum besten Preis, sondern unterstützt ganz automatisch dieses Format... und haltet den Kanal am Leben. Martin Hahn, Florian Hartlage und Kevin Brucher sprechen mit mir über Kevins Abriss der Bizepssehne, Mart...

Supporte den Podcast mit deinem Einkauf bei BigZone! Nutze beim CheckOut den Code ELITE, erhalte den maximal möglichen Rabatt und sorge mit deiner Unterstützung dafür, dass dieser Kanal und das Format am Leben gehalten wird. Justin Musiol ist seit längerem wieder zurück und berichtet von seinen Fortschritten unter Chris Tuttle sowie seiner Hernien OP. Danach diskutieren er, Dominik Woywat, Martin...

Supporte den Podcast mit deinem Einkauf bei BIGZONE, Planet Food oder Lichtblock. Nutze beim Check Out den Code ELITE . Mein Dank und der maximale Rabatt sind dir gewiss! Chris Ziller, Dwayne Cole, Dominik Woywat und Martin Hahn diskutieren mit mir die aktuellen Geschehnisse der Bodybuildingwelt, Trainingsansätze und warum wir es uns immer so schwer machen - auch damit, die Form am Ende der Karrie...

Frohes Neues Jahr! Auch dieses Jahr könnt ihr diesen Podcast mit dem Code ELITE Supporten! Vielleicht bei einem Einkauf bei BigZone, um eure Vorsätze auch in die Tat umzusetzen und massig Gains im Gym zu machen? (Werbung)Dominik Woywat, Florian Hartlage und Martin Hahn sprechen mit mir über die Festtage und den Jahreswechsel. Dabei verraten die Gäste auch ihre Neujahrsvorsätze und geben Tipps, wie...

Danke für den Support und eure Treue im Jahr 2025. Danke für alle Kommentare, Abos und alle, die mich mit dem Code Elite bei BigZone oder anderen Kooperationspartnern unterstützt haben. Ohne euch würde es dieses Format nicht mehr geben. Kevin Brucher, Martin Hahn und Florian Hartlage lassen heute mit mir das Jahr 2025 sportlich und persönlich Revue passieren. Wir verteilen wie auch letztes Jahr di...

HoHoHolt euch die besten Deals bei BigZone mit dem Code ELITE (Werbung) und sichert euch die Gainz unterm Wheynachtsbaum. Frohe X-MASS euch allen. Es beginnt harmlos und endet in einer schönen Bescherung. Diese Folge hat es in sich. Ein wenig Bodybuilding und eine gehörige Menge Nonsense. Disclaimer: Die Inhalte dieses Kanals enthalten keine medizinischen Ratschläge. Wir sind keine Ärzte, Apotheke...

Ab sofort könnt ihr diesen Podcast mit dem CODE ELITE bei BigZone unterstützen (Werbung). BigZone steht für Bodybuilding in Deutschland und hat ein breites Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln. Code ELITE um maximal zu sparen. Maik Ciesla, Chris Ziller, Tobias Hahne und Dwayne Cole nutzen die ruhige Zeit um den Jahreswechsel, um ein paar weitere Updates aus ihrem Leben zu teilen und persönliche so...

Supporte den Podcast mit dem CODE ELITE bei meinen Kooperationspartnern. Martin Hahn und Moe Nsour sprechen ausführlich über Moes Vorbereitung, die einen versöhnlichen Abschluss nach Moes enttäuschenden Wettkämpfen in Italien und Offenbach bedeuten sollte. des Weiteren sprechen wir über Tobis Pro Card Gewinn und den tragischen Tod von Bodybuilding Ikone Detlef Herget. Den Abschluss bietet eine aus...

BLACK WEEK bei HPN und Lichtblock! Hol die dir DEALS des Jahres mit dem Code ELITE (Werbung)Tobias Hahne berichtet von seinem Wettkampf in St. Leon-Rot, wo er sowohl als Athlet und Coach vor Ort, aber mit dem Kopf woanders war. Justin gibt ein Update nach seinem Umzug und wir diskutieren, wo in Deutschland der #bodybuilding hotspot istMartin liebäugelt mit einem ComebackChris hat seine erste Stamm...

Maximaler Podcast Support nur mit dem CODE ELITE!Ich danke euch für die Bestellungen mit meinem Code bei Lichtblock und Planet Food. In der Folge 177 spreche ich mit Kevin Brucher, Martin Hahn und Maik Ciesla über die neuesten Entwicklungen in der Wettkampfszene und in ihrem Leben. Neben dem Romania Muscle Fest stand heute vor allem mal wieder in längeres Q&A an... und wir hatten einen besonde...

Podcast Support nur mit CODE "ELITE" !Das erste Community Spotlight in Folge 176! des Weiteren sprechen wir über die Pro Show in Polen, diskutieren das Line Up des Romania Muscle Fests und schneiden wie immer eine Menge weiterer Themen wie Stammzellentherapie, Sight Enhancement und Personal Trainings an. Disclaimer: Die Inhalte dieses Kanals enthalten keine medizinischen Ratschläge. Wir...

Dir gefällt der Podcast? Du möchtest, dass das Format weiter wachsen und stattfinden kann? Dann nutze doch bei deiner nächsten Bestellung bei HPN oder Lichtblock den Code ELITE. Das gilt übrigens auch für Planet Meat und Uruz Tactical. Dominik Woywat, Florian Hartlage und Martin Hahn besprechen mit mir dir Ereignisse der EVLS Prague Pro: Was bedeutet der Sieg von Dorethane Agathina? War der Sieg v...

Ohne Support geht es nicht! Code ELITE bei HPN, Planet Meat und Lichtblock. Mit Denise Zwinger und Urs Kalecinski ist heute die aktuelle deutsche Spitze bei uns im Podcast zu Gast. Wir sprechen über den letzten #mrolympia und tauchen dann in viele Themen rund um #bodybuilding ein: Farbe, Backstage Vibes, Libido und Graskonsumenten. Disclaimer: Die Inhalte dieses Kanals enthalten keine medizinische...

Code ELITE bei HPN, Planet Food und Lichtblock für maximalen Podcast Support. Chris Ziller, Dominik Woywat, Maik Ciesla, Martin Hahn und Florian Hartlage lassen mit mir gemeinsam den Mr Olympia 2026 rekapitulieren. Wir reden über Enttäuschungen wie Samson und Nick, Highlights wie Andrew, Denise und Terrence Ruffin und diskutieren die Titelentscheidungen. Insbesondere der mangelnde Support für Mike...

Du möchtest dieses Podcast Projekt Unterstützen? Dann nutz doch bei deinem nächsten Einkauf bei HPN den Code ELITE. Du erhältst als Dank nicht nur den bestmöglichen Preis, sondern auch wöchentlich kostenfreie Unterhaltung auf diesem YouTube Kanal. Martin Hahn, Marius Strumpen, Maik Ciesla und Florian Hartlage wagen heute mit mir einen Ausblick auf den Prestigeträchtigen #mrolympia , dem größten We...

Buildung wird mal wieder großgeschrieben! Heute ein absoluter GAMECHANGER, den du sicher nicht auf dem Zettel hattest! Daniel Sentker, Heilpraktiker und Gründer von Lichtblock ist zu Gast und klärt uns im Schnelldurchlauf über die Vorteile und Vorzüge von Licht auf. Wir sprechen über den Einfluss von Tages-, Rot- und Blaulicht auf deine Gesundheit und Performance im Gym. Als Geschenk für die Elite...

Diese Folge kann nicht monetarisiert werden. Da ich nicht schneiden möchte, würde ich mich sehr über euren Support bei meinen Kooperationspartnern wie HPN freuen. Mit dem CODE ELITE spart ihr maximal und könnt diesen Podcast unterstützen. Dome berichtet über seinen neuen alten Trainingsansatz, Kevin redet sich wieder in Rage , Martin gibt seine finalen Picks für den Mr Olympia ab und Maik hat Rede...

Never change a winning system. Samson Dauda is back for podcast number three - and title number three. At two weeks out before the prestigious Mr Olympia #mrolympia Samson reflects on how his life has changed after becoming the ultimate champion, why the defeat to Derek at the Arnold Classic was a good thing and leaves no doubt that he is HUNGRY - not only for food. Will we see the best #samsondau...

Code ELITE bei HPN für MAXIMALEN Rabatt, TOP Produkte und ERSTKLASSIGEN Podcast Support. Vielen Dank! Leonidas Arkona versucht sich im #bodybuilding , wir legen unsere ersten TOP 10 für den #mrolympia fest und Martin nimmt Flo ins Kreuzverhör. Eine Folge in der es um den Sport, unser Privatleben und Themen aus dem Leben geht. Disclaimer: Die Inhalte dieses Kanals enthalten keine medizinischen Rats...

Unterstütze den Podcast und dieses Format mit deinem Einkauf bei HPN. Verwende den Code "ELITE" beim Check Out, erhalte den besten Preis auf hochklassigen Supplemente und Supporte gleichzeitig deinen Lieblingspodcast. Maik Ciesla, Dominik Woywat, Kevin Brucher, Dwayne Cole und Martin Hahn nehmen gemeinsam mit mir den Wettkampf in #offenbach genauestens unter die Lupe. Abschließend klären...

CODE ELITE bei HPN für maximalen Podcast Support! Danke für eure Unterstützung. Urs gewinnt Italien. Gerechtfertigt? Und kann er diesen Erfolg auch bei der Show der Shows in Offenbach wiederholen? Patryk Galimski, Martin Hahn und Maik Ciesla geben unsere Einschätzung. Disclaimer: Die Inhalte dieses Kanals enthalten keine medizinischen Ratschläge. Wir sind keine Ärzte, Apotheker oder besitzen sonst...

Code "ELITE" bei HPN und Planet Food für maximalen Podcast Support! Erik Rabe, Martin Hahn und Kevin Brucher kommen heute in kleiner Runde mit mir zusammen um einen Blick auf die Konkurrenz in Italien rund um Urs Kalecinski, Tim Budenheim, Emir Omeragic, Matthias Hollweck und Moe Nsour zu werden. Welche Chancen haben die deutschen Athleten? Außerdem analysieren wir das neueste Form Updat...

Der Podcast braucht Deinen Support. Wie? Mit dem Code ELITE bei HPN einkaufen und satt sparen, die Folgen liken, teilen und kommentieren oder sogar Kanalmitglied werden. Chris Ziller, Dwayne Cole, Dominik Woywat, Tobias Hahne, Justin Musiol und Martin Hahn besprechen mit mir diese Woche wieder einmal die neuesten Entwicklungen in der Welt des Bodybuildings. Dabei geht es um das Abscheiden von Celi...

In Kooperation mit ResMed gilt für die nächsten 6 Monate der Code "Buildung10" für zusätzliche 10% Rabatt auf euren Warenkorb. (unbezahlte Werbung)In diesem Podcast spreche ich mit Tabea und Rouven von Resmed über die die Gefahren einer Schlafapnoe und wie APAP oder CPAP Masken genau Abhilfe schaffen können. Insbesondere die Bodybuilding Szene stellt eine Risikogruppe dar und es kursiere...

Unterstütze deinen Lieblingspodcasts mit dem CODE ELITE beim Einkauf bei HPN. Oder werde ganz einfach Kanalmitglied! Auch Abos, Kommentare und das Teilen dieser Folge helfen bereits. Martin Hahn, Dwayne Cole und Maik Ciesla besprechen diese Woche die neusten Themen der Bodybuilding Welt. So gehen wir auf Patrick Teutschs Comeback ein, nehmen die Formupdates von Mike Sommerfeld und Ramon unter die...