BREGA CON ESO...un podcast diferente

En este episodio hablamos de como cuidarnos por dentro para poder reflejar por fuera una salud mental en positivo. Que cosas podemos hacer para sentirnos mejor y que se nos note por fuera. BREGA CON ESO...un podcast diferente siempre enfocado en la salud mental de nuestra comunidad. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al patrocinio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S....

En este episodio colaborativo con la Doctora Clara finalizamos el tema de la fe dentro de la salud mental en una plática interesante y educativa. Recuerda seguirnos en Instagram y enviarnos tus comentarios, sugerencias y críticas a: bregaconesopodcast@gmail.com

Este es sólo un desahogo rápido para sacar del pecho esa espinita que tenía clavada cerca del corazón. Los pacientes de salud mental no necesitan pena, necesitan empatía, solidaridad y un abrazo .

En este nuevo episodio hablamos de la fe y las enfermedades o condiciones de salud mental. ¿Qué son enfermedades de salud mental y cómo nos afectan? Debido a mi fe debo dejar de tomar medicamentos? Recuerda que puedes escribirnos a: bregaconesopodcast@gmail.com para preguntas, sugerencias, críticas y más.

En este episodio te hablo sobre lo que es la ansiedad y cómo manejamos la ansiedad, qué la causa , qué síntomas presentamos y qué hacemos en tiempos del COVID-19.

En este nuevo episodio hablamos la Doctora Clara y yo Florece Stevens sobre la depresión en tiempos donde el coronavirus puede deprimir a cualquier ser humano.

Hoy en BREGA CON ESO te traemos información verificada y recopilada de las páginas del CDC: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Edúcate y comparte.

En este episodio les invito a utilizar la risa y el sentido de humor para manejar el aburrimiento provocado por el coronavirus. Para comentarios, críticas y preguntas escríbeme a: bregaconesopodcast@gmail.com

La Educadora en Salud Dillianmarie Curbelo Méndez nos acompaña en este episodio y nos habla de manera sencilla y franca sobre el COVID-19 y la salud mental de nuestra gente. Para comentarios, sugerencias o críticas escriba a: bregaconesopodcast@gmail.com

En este episodio tenemos de invitada a Sheramee; una valiente joven de 21 años quien nos comparte cómo es su vida viviendo con ansiedad y otras enfermedades de salud mental. Eliminemos la estigma un testimonio a la vez. Para mensajes, sugerencias o si deseas participar de este podcast escríbenos a: bregaconesopodcast@gmail.com

En este episodio les cuento cómo he podido mantener mi sanidad mental a flote en medio de esta crisis. Lo que veo mal y mi opinión sobre todas las cosas.

Hoy yo, Florece me presento ante ustedes nuestra audiencia para que me conozcan un poco como individuo y también conozcan un poco la razón de este podcast.

En este episodio descargó toda la frustración de ir a la farmacia del supermercado y ver cómo todo transcurre normal y sin tomar precauciones para protegernos del COVID-19. En este episodio habló la frustración.

La paz puede tener muchas definiciones según el ser humano que la esté viviendo y disfrutando. Hoy yo me siento súper bien y en paz.

Fui a la farmacia por mis medicamentos pues me urgía comenzar dos medicamentos nuevos hoy y salí “hartita de coraje” por lo que tuve que desahogarme con la Doctora Clara nuestra psiquiatra residente del podcast BREGA CON ESO.

Te preparas durante meses para participar de la experiencia mágica más brutal de tu vida universitaria: el Programa Colegial de Disney o Disney College Program y de la nada llega un virus a cambiarlo todo. Eso le ocurrió a mi invitada Annelisse durante su segunda vez como parte del DCP.

En ocasiones vemos cosas y casos donde nos percatamos cuan “yoistas” pueden ser ciertas personas con sus semejantes.

10 Consejitos para pasarla divertidx durante la cuarentena obligada que nos va dejando el coronavirus.

Porque no es solo decir los amo de la boquita para afuera, hay que mantenerlos.

Cuarentena obligada donde compartimos en familia like it or not! ¿Qué estás haciendo tú con tanto tiempo en tus manos?

En este episodio el cual podemos describir como un desahogo les cuento muy a mi modo porque me irrita el uso sin conciencia hasta el vómito del lazo rosita en la lucha del cáncer de mama.