Bracia Rodzeń

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje. „Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje. Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę. To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia. Obserwuj swoje c...

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: braciarodzen.pl

Autor

Bracia Rodzeń

Kategoria

Health

Strona podcastu

braciarodzen.pl

Ostatni odcinek

8 lip 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Jedzenie uzależnia - Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - DZIEŃ# 46 03.11.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Czysta Konferencja - PRZYGOTOWANIA - DZIEŃ# 45 02.11.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Specjalny gość - Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - DZIEŃ# 44 01.11.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Psychiatria metaboliczna - z Wrocławia - DZIEŃ# 43 31.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

KETO zabawa - ZŁAP BRACI RODZEŃ - DZIEŃ# 42 30.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Prościej już nie będzie -Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - DZIEŃ# 41 29.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — To cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam, Tobie na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u tu częstymi gośćmi 😊. 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast 👍 za pomocą gwiazde...

Skąd brać prawdziwe jedzenie? Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - DZIEŃ# 40 28.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Weekend z Terapeutycznym Ograniczaniem Węglowodanów - dziś na luuuzie :) - DZIEŃ# 39 27.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Terapeutyczne Ograniczenie Węglowodanów - suplementacja - DZIEŃ# 38 27.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Zaczynaj - tylko jak? Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - DZIEŃ# 37 26.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Seria spotkań z Wami, to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam, Tobie na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u tu częstymi gośćmi 😊. 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcas...

Odwracanie cukrzycy typu 2 - Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - DZIEŃ# 36 26.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Jakie choroby można wyleczyć? - Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - DZIEŃ# 35 25.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Insulinooporność - jak pokonać przyczynę wszystkich chorób metabolicznych - DZIEŃ# 34 23.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów w drodze - DZIEŃ# 33 22.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - DZIEŃ# 32 21.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach! 🦻 🎧 Czekamy na Twoje opinie w naszych mediach społecznościowych - daj znać, czy ta wyjątkowa forma Cię zainteresowała! Pamiętaj prosimy oceń...

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów - jeszcze ostatnie poprawki przed PRZEDSPRZEDAZĄ - Dzień #31 20.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Seria spotkań z Wami, to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam, Tobie na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u tu częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast...

Tłuszcz nasycony - Dzień #30 19.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Seria spotkań z Wami, to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam, Tobie na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u tu częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy oceń Nasz podcast...

OZEMPIC - cudowny zastrzyk? Czy może marketingowe MISTRZOSTWO ŚWIATA? - Dzień #29 18.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy o...

3 zgony na KETO!! Czy to prawda? - Dzień #28 17.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy o...

JESTEŚ uzależniony od jedzenia? SPRAWDŹ. - Dzień #27 16.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy o...

Jak ĆWICZYĆ w trakcie Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów - Dzień #26 15.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy o...

Czasami musisz jeść SŁODYCZE - Dzień #25 14.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy o...

Praca zmianowa i KETO - Dzień #24 13.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i daj znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Tobie się podoba? Pamiętaj prosimy o...

Zmniejsz RYZYKO zawału serca i udaru MÓZGU - Dzień #23 12.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i dajcie znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Wam się podoba? 😄👍🏻 Pamiętajci...

Co jeść na KETO - Dzień #22 11.10.2023

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów — Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW . Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :) 🎧Zapraszamy do wysłuchania🎧 i dajcie znać w naszych Social Mediach czy ta wyjątkowa forma Wam się podoba? 😄👍🏻 Pamiętajci...

Słuchaj podcastu Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć* w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS