Биохакинг радио

00:19 – О чём лекция? 12:40 – В чём проблема? 17:00 – Всё можно исправить. Как это сделать? 18:30 – Какой путь прошла я? 23:00 – Можно ли «забить и не париться» о лишнем весе? Чем это кончится? 26:51 – Как же раньше люди жили? 30:58 – Калории: считаем или нет? 35:20 – Дорогу осилит идущий. 38:37 – Что вы знаете о здоровом питании? 42:33 – Поступай с другими так же, как хочешь, чтобы поступали с то...

🔥В этом выпуске: 00:04 Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей 01:05 Зумеры оказались тупее миллениалов 01:41 Борщ помогает от запоров, анемии 02:34 Дневной сон прокачивает мозг 04:04 Мозг отключается ежедневно в 14:06 04:46 Найден КОРОЛЬ иммунитета 05:31 Оливковое масло уничтожает болезни 06:20 Брать капучино и латте в кофейнях ОПАСНО для здоровья 07:30 Немытая голова может вызват...

00:00 – В этом выпуске. 01:06 – Что о детоксе думают люди? Самые популярные мифы о детоксе. 13:19 – Детокс в СССР. 15:44 – Нужен ли организму детокс? Какие токсины нас окружают? 20:00 – Что такое биотрансформация/детоксикация? 21:44 – Что влияет на процесс биотрансформации? 28:03 – Как печень обезвреживает токсины? Нужно ли помогать печени? 34:14 – Почему начинать надо с конца? 37:06 – Детокс-капе...

Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia от Ирины Барановой, кандидата медицинских наук, интегративного врача, биохакера со стажем и анти-эйдж терапевта Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/bara...

🔥В этом выпуске: 00:38 Зумеры зависают в телефоне прямо во время секса 01:31 Москвич утонул дома в ванной из-за высокой температуры 02:07 Препарат от рака груди снова НЕ включили в список жизненно важных лекарств 02:43 Минздрав России выдал разрешение на применение вакцины для терапии меланомы 05:09 Привычка хрустеть шеей = инсульт? 06:07 Умные слуховые аппараты научились 07:12 Вакцина от аллерги...

Аудиоподкаст от к.м.н. Ирины Барановой про здоровье волос. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouTub...

Аудиоподкаст от к.м.н. Ирины Барановой. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouTube https://www.youtu...

🔥В этом выпуске: 00:29 Сколько раз пукает здоровый человек? 01:27 Сладкий завтрак вреден для мозга 02:13 Это перед тренировкой повышает тестостерон и силовые показатели 03:13 Почка размером с пятилитровую бутылку выросла у подростка в Новосибирске 04:30 Уровень вашего либидо можно определить по лицу 06:02 Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга 06:51 Чат-бот здравоохранения...

00:00 – В этом выпуске. 01:09 – Все болезни от нервов. 03:44 – Причины развития тревожных и депрессивных расстройств. 08:25 – Разные названия одной проблемы. 14:48 – Усталость надпочечников: что это и у кого встречается? 16:24 – Непосильная психоэмоциональная нагрузка. 22:39 – Объективные причины синдрома хронической усталости. 24:58 – Некоторые признаки СУН. 29:28 – Стресс и депрессии. 34:05 – Тр...

Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouT...

🔥В этом выпуске Самых Здоровых Новостей с Ириной Барановой: 00:20 БДСМ лечит депрессию 01:58 Запрет соцсетей для детей в Австралии 02:40 «Салонный инсульт» 03:10 Поздний завтрак убивает 04:57 Понедельник — биологическое зло, доказано учёными 05:29 Капельницы от похмелья в российских клубах 06:09 Мужики делают это чаще женщин 06:31 В отделениях «Почты России» начнут продавать лекарства 06:47 Росси...

Сравниваем состав картошки фри из "Вкусно и точка" и "McDonald's" Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой...

🔥В этом выпуске Самых Здоровых Новостей с Ириной Барановой: 00:17 Учёные нашли ген психопатов 01:08 Мужчины кажутся женщинам привлекательнее, если ... 02:15 В России запретили раскраски 03:00 Таблетка от алкоголизма 03:49 Беременным россиянкам предложили запретить покупать алкоголь 06:09 Гении рождаются зимой? 06:38 Парень стал инвалидом из-за вейпа и энергетиков 07:46 Зумеры отупели в край 08:49...

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouT...

00:00 – В этом выпуске. 01:00 – 80% женщин испытывают эти проблемы. 03:47 – Энергия жизни и разрушения: либидо и мортидо. 07:16 – Этапы взросления женщин. 09:18 – Баланс всех гормонов. 14:45 – Функции гормонов. 16:03 – Сексуальность – важная составляющая жизни женщины. 19:44 – Причины раннего и преждевременного климакса. 25:41 – Управление менопаузой и менопаузальный менеджмент. 30:02 – Климакс-ас...

00:00 – В этом выпуске. 01:08 – Статистика по самым частым причинам смерти. 06:23 – Главный фактор риска, который провоцирует сердечно-сосудистые катастрофы. 09:21 – Основные типы сердечно-сосудистых заболеваний. Почему важно обращать на них внимание? 10:28 – Влияние сердечно-сосудистых заболеваний на организм. 12:04 – Кардиоваскулярные риски. Основные группы рисков. 19:38 – Сердце – это центр эмо...

00:00 - Концепция пяти поколений Ибн Хальдуна? 01:08 - Почему для нас так важна тема пяти поколений? 01:57 - Первое поколение: создатели, асабия или воины, завоеватели. 02:57 - Второе поколение: строители или организаторы. 03:35 - Третье поколение: наследники или эстеты. 05:08 - Четвертое поколение: паразиты или потребители. 06:03 - Пятое поколение: разрушители. 06:52 - Что делать, чтобы не превра...

К.м.н. Ирина Баранова отвечает на вопрос подписчицы. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouTube http...

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

00:00 - Какое отношение имеют тренды к медицине? 00:43 - Что показывают свежие анализы? 01:13 - Обязательно сохраняйте все анализы, которые сдаете! 01:40 - Восходящий тренд в анализах 03:33 - Динамика и тренд на снижение 06:41 - Обращайте внимание на тренды, тенденции и динамику! Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксп...

00:00 - топ 10 симптомов железодефицита 01:25 - 1. Хроническая усталость 01:41 - 2. Выпадение волос 02:06 - 3. Бледность, сероватый оттенок кожи 02:20 - 4. Одышка и тахикардия 02:43 - 5. Проблемы с терморегуляцией 03:25 - 6. Плохие ногти 03:55 - 7. Частые головные боли, шум в ушах, потемнение перед глазами 04:09 - 8. Раздражительность, тревожность, апатия 04:55 - 9. Странные пищевые предпочтения 0...

Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouT...

Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!   Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru Мой YouT...

00:00 – В этом выпуске. 00:50 – Наши каналы. Подпишитесь! 04:27 – Секс как индикатор общего здоровья. 08:00 – Сексология на стыке наук. 10:30 – Почему сексуальность ломается у умных и успешных? 12:37 – Что говорит статистика о сексуальной неудовлетворённости? 14:10 – Сексуальная неудовлетворённость у женщин и мужчин. 17:14 – Аналоги сексуальных отношений. 25:05 – Два вектора жизненной энергии. 27:...