Bebé, escúchame

La independencia a veces nos coge en otro país, hablando otro idioma y con toda tu familia y amigos a 10 mil km. Vivir en otro país es una experiencia de crecimiento y autoconocimiento súper especial, pero nadie te cuenta lo que es conseguir casa, no tener amigos los primeros meses y el impacto cultural que se vive. En este episodio tenemos a una súper amiga de la Dolce Familia, Daniela Nuñez Dode...

Desde esconder nuestras toallas higiénicas cuando íbamos al baño en el colegio hasta templos que no dejan entrar a personas menstruantes por la “impureza” que esto conlleva, desde pequeñxs nos enseñan a odiar nuestros cuerpos y procesos naturales por los que estos pasan. Creemos que esto TIENE que cambiar, es por esto que esta semana tenemos a Majo Tamayo de Juntas (@juntas.oficial), proyecto de e...

Pasó Halloween y sí nos demoramos, pero llegó lo que pedían: un episodio lleno de espíritus, ovnis y encuentros paranormales 👻👽⚡. Todas las experiencias espirituales y encuentros extraños siempre son un tema de sorpresa y conversación, y en este episodio tenemos a la persona perfecta para hablar del tema, el Dr. Anthony Choy (@anthonychoyoficial) investigador, comunicador y poeta. ¿Estamos o no...

El amor lo puede todo... se dice popularmente. Definitivamente no puede matar un virus pero el virus tampoco puede matar al amor. La pandemia nos alejó de personas, pero también nos acercó a muchas otras y entre esos altibajos de la vida, los romances florecen, terminan, se reencuentran, y demás. En este episodio tenemos a Ximena Galiano (@ximenagaliano), Ale Carrasco (@alecarrasco95) y Antonella...

Unos hicimos fiesta cuando llegaron, otros afirman que es un intento por implantarnos chips, otros contaban los días para que les toque su vacuna otros después de meses siguen sin recibirla. ¿Qué no se ha dicho de las vacunas? Si bien es un tema que nos enseñan en los colegios, las vacunas son un misterios para los mortales que solo sabemos que debemos terminar los antibióticos y hasta ahí llegan...

La ansiedad es en sí un concepto que genera ~ansiedad~. Con todos los cambios estructurales de magnitud mundial que estamos atravesando como sociedad, los sentimientos de ansiedad han sido pan de cada día para todos. En medio de una pandemia, una crisis económica, olas de desempleo y pérdidas humanas cercanas, podríamos decir que la ansiedad ha sido una reacción que muchos hemos empezado a normali...

El dinero y los número, dos temas en los que muchos no queremos ahondar cuando llegamos a fin de mes. En medio de una enorme crisis social y económica mundial, el ahorro parece algo de lo más utópico y lejano, pero en realidad si algo debería habernos enseñado esta pandemia, es a prevenir, y eso incluye el dinero. Ahora la cuestión es... cómo empiezo? 😱Tranquilx, nosotras estamos en las mismas, p...

¿Ascendente? ¿Descendente? ¿Sol? ¿Agujero negro?... algunxs nos quedamos en leer nuestro horóscopo en el publimetro, de ahí no supimos más 🧐 El asunto es que esto de la carta astral y los signos del zodiaco se ha puesto muy de moda con todo el boom de energías y el bienestar emocional, y saber tu signo es la punta del iceberg. A pesar del escepticismo, la lectura de la carta astral es una práctic...

"¿Y por qué les celebran todo a los gays?" "¿Y por qué yo no puedo celebrar el orgullo heterosexual entonces?" "¿Qué derechos quieren si ya de todo les hacen fiesta?" Demasiados cuestionamientos, a veces dan ganas de lidiar con ellos y a veces no. Lo que es cierto es que el día o mes del Orgullo, son fechas un tanto controversiales, desde el pink-washing hasta las diversas manifestaciones de homof...

Cuando una mujer cumple cierta edad el fantasma de esa pregunta acecha cada reunión familiar o de amigas. Es un tema indiferente para algunas y uno muy sensible para otras, pero lo cierto es que preguntar eso es casi tan similar a preguntar por la intimidad sexual de alguien: simplemente no nos incumbe ni debemos hacerlo. La maternidad es un tema personal, que no debe condicionar nuestras relacion...

Regresamos y más orgásmicas que nunca! En este episodio tenemos un tema que sabemos que vas a amar: los juguetes sexuales. Con muchas anécdotas e historias hoy aprenderás todo lo que sabemos sobre estos grandes amigos que no pueden faltar en el cajón de cualquier persona, y para esto no podía faltar a esta gran amiga y mujer: Ale Ottazzi (@lamujeralborde) comunicadora Audiovisual, escritora, podca...

Le regla, los estereotipos, el acoso, la presión social por vernos de cierta manera, la violencia y el machismo son algunas de las cosas y problemáticas con las que nos enfrentamos las mujeres a lo largos de nuestras vidas. Por el mes de la mujer y para cerrar nuestra primera temporada, en este episodio decidimos conversar de una manera súper íntima y cercana de todo esto y más, con una gran amiga...

"Si quieres ser inclusiva por qué no aprendes braille? Por qué no sabes lenguaje de señas? Por qué no arreglas el mundo?" La clásica discusión que a veces no ganamos por cambiar la letra de una palabra en función de hacer sentir a alguien más incluido, es pan de cada día. La verdad es que todos obramos desde donde podemos, pero existe aún un fuerte desagrado e incluso una sensación de ofensa de pa...

Llegamos al 2021, en pandemia global, una crisis política latente en varios países de latinoamérica y empiezan a resonar ciertos temas/noticias que como ciudadanos nos conciernen, entre ellas la ley de Identidad de Género. La mitad del continente aprobó la ley, la otra mitad no, pero ¿qué es esta ley, qué implica y a quienes beneficiaría? En este episodio tenemos a Emilia Fernández (@afroditaborra...

“Pero en el Perú el racismo no es tanto así…” hermanx, no sé en qué Perú vives, pero en este país donde amamos la carapulcra y las faldas andinas, el racismo es otra pandemia que combatir. Y es así, hay una ironía bastante curiosa en el hecho de ser un país que saca pecho por su mestizaje y su diversidad, pero que por adentro discrimina, humilla y casi que niega a sus grupos racializados, que coin...

Este año ha sido una años de M para casi todos. Muchos dicen que el 1 de enero todo va a ser exactamente igual, pero el año nuevo siempre es una oportunidad para resetear las energías y las intenciones que tengamos con la vida y nuestros propósitos. En este episodio tenemos a Alina (@alina.astin), comunicadora, tarotista con 10 años de experiencia, terapeuta certificada en flores de Bach y runólog...

¿Eres gordofóbicx o crees en el amor propio? o ¿eres gordofóbicx y además crees en el amor propio?, ¿estas ideas son excluyentes? ¿es lo mismo? ya ni sabemos… Querer nuestros rollitos, nuestra celulitis y esos “kilitos de más” no significan celebrar el sobrepreso y la obesidad, pero cada vez que alguien no delgadx sube una foto celebrando su cuerpo, no falta la avalancha de personas que lx acusan...

Tú te masturbas, él se masturba, ella se masturba, todxs nos masturbamos :) En este episodio hablaremos de la masturbación, un tema que hoy en día sigue siendo tabú especialmente para las mujeres, cuando en realidad es una de las cosas más normales y saludables del mundo. Para esto tenemos de invitada a Romina Castro, magíster en salud sexual, sexología clínica y coach en sexualidad. Autora del li...

Estos últimos meses han sido difíciles para todos, una crisis de salud, cambios sociales bruscos, pérdidas de personas cercanas, y demás problemáticas que la pandemia mundial nos ha llevado a enfrentar. Es bastante sencillo que la salud mental de muchos se haya visto afectada con sentimientos de incertidumbre y soledad. En este capítulo tenemos de invitada a Margorie Paredes, Licenciada en psicolo...

¿Sientes que nada te sale bien y tu vida está hecha un locón? Chócala. Todos pasamos por esos momentos. Pero, ¿qué pasa cuando nuestra mente cambia el chip y empieza a influenciar en estos ámbitos de manera positiva y constante? La idea es conectar con nosotros mismos y empezar un proceso de autosanación, ¡tú tienes el poder de hacerlo! Y no es tan complicado como crees, en este capítulo nos acomp...

Emprender "está de moda", y no es para menos. La actual situación ha llevado a muchos a buscar entre sus habilidades y gustos para poder salir adelante en esta crisis. Desde emprendimientos de moda hasta servicios innovadores, todo tipo de negocio tiene un proceso y muchas veces no resulta a la primera. En este episodio tenemos de invitada a Kiara Ventura (@kiaraventura) comunicadora, diseñadora d...

¿Llevas años empezando la dieta el lunes sin ver un solo resultado? Been there done that... El tema de la dieta, el peso y la alimentación es algo que nos persigue desde la pubertad. La presión por ser delgadas y obtener la figura de supermodelo nos ha llevado a muchas por malos caminos que derivan en una relación tóxica con nuestros cuerpos y la comida. En esta capítulo conversamos con Meli Berge...

El mes del ORGULLO llega a su fin, pero no por eso debemos dejar de informarnos y educarnos hoy mañana y siempre. ¿Cuál es la diferencia entre una persona bisexual y una pansexual? ¿cuáles son los retos que afronta una persona homosexual, bisexual y transgénero? Hoy de invitada está Lucy Ibañez, psicoterapeuta certificada en Terapia Afirmativa LGBT y autora del libro "Elijo ser yo" para hablar un...

Transtorno del espectro autista, ¿qué es? ¿Es diferente en hombres que en mujeres? ¿Qué características presenta una persona autista? En este capítulo tenemos de invitada a Lia Crovetto, psicóloga desempeñada en psicoterapia y especialista en Autismo y trastornos del neurodesarrollo , para ayudarnos a entender más de este tema desmintiendo ciertos mitos y estereotipos que muchas veces tenemos con...

Una de las comunidades más vulnerables de nuestro país es la población trans. Con el decreto de salida por días para hombres y mujeres, una ola de transfobio despertó comentarios de odio en todas las redes sociales e incluso en medios de comunicación como la televisión. Hoy tenemos como invitado al gran make up artist y activista de los derechos LGTB Martin Catalogne (@martincatalogne) para hablar...