این نقطه

تو این اپیزود حسین در مورد نیت، جهت و هدف صحبت میکنه و یه راه اصلی برای جلوگیری از پشیمونی نشون میده   لینک حمایت از پادکست برای دوستان خارج از کشور https://patron.podbean.com/hosein     لینک حمایت از پادکست برای دوستان داخل کشور https://hoseinarabzadeh.com/services/safe-donation/    

تو این اپیزود حسین در مورد نظریه شکاف خوشحالی صحبت میکنه و راه حل عدم خوشحالی رو ارائه میکنه   لینک حمایت از پادکست برای دوستان خارج از کشور https://patron.podbean.com/hosein     لینک حمایت از پادکست برای دوستان داخل کشور https://hoseinarabzadeh.com/services/safe-donation/    

تو این اپیزود که از لایو اینستاگرم میاد حسین در مورد اینکه چطور با ایجاد تغییرات درونی میشه به آرزوها رسید صحبت میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین در مورد موانع سر راه زندگی و روش هوشمندانه مقابله باهاشون ضحبت میکنه   لینک حمایت از پادکست https://patron.podbean.com/hosein  

تو این اپیزود حسین روز اول از دوره "تو از نو" رو به عنوان نمونه باهاتون به اشتراک میگذاره تا با مقدمات این دوره آشنا بشید اگر تمایل به تهیه دوره کامل 12 روزه دارید به وب سایت زیر سری بزنید. www.hoseinarabzadeh.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

این مدیتیشن تو رو با ندای درونی آشنا میکنه، جایی که پاسخ تمام سوالاتت رو پیدا میکنی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین در مورد این صحبت میکنه که چطور اتفاقات رو به خودمون نگیریم و از این طریق کنترل حالات و عواطفمون از دیگران پس بگیریم --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین شش راهکار اصلی در مورد ترک عادت دروغ گویی مطرح میکنه و در مورد فواید دروغ نگفتن کمی صحبت میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

این مدیتیشن تو رو از اتفاقات روزمره جدا میکنه و به دنیای لذت بخش خواب میبره --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین از کلبه وسط جنگل میگه، در مورد دوره ی جدید توضیح میده و همچنین میگه که چرا دروغ به نفع هیچکس نیست --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین در مورد معمای زمان صحبت میکنه و در مورد درمان مشکلات حال صحبت میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین به دوازده دلیل برای نداشتن و نرسیدن به عشق اشاره میکنه و توضیحات و راه حل هایی در مورد هر کروم مطرح میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این مدیتیشن با استفاده از بدن با لحظه حال ارتباط برقرار میکنیم و با ریلکس کردن بدن افکار مزاحم رو رها میکنیم --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

این مدیتیشن طراحی و تهیه شده برای اول صبح قبل از شروع فعالیت های روز، با این مدیتیشن روزت رو تبدیل به یک روز خوب کن --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

این اپیزود یه ویژه برنامه است به مناسبت صد هزار نفری شدن این نقطه، ممنون از همراهیتون --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین نشانه های بلوغ عاطفی رو مطرح میکنه و در مورد هر کدوم توضیحات کوتاهی میده. این اپیزود از لایو اینستاگرم میاد، اگر مشتاقید که پیج اینستاگرم حسین رو دنبال کنید لطفا به این آدرس مراجعه کنید https://www.instagram.com/hosein_arabzadeh_/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین جواب سوالاتی که تو هفته ی گذشته دریافت کرده بود رو میده و از شما عزیزان یه درخواست رفاقتی داره لینک کانال یوتوب https://www.youtube.com/channel/UCxL5awDwnPpPmcYos4zZSSA لینک صفحه اینستاگرم https://www.instagram.com/hosein_arabzadeh_/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این مدیتیشن با استفاده از یک تکنیک کارآمد ذهنی طعم خوش تحقق رویاها رو میچشیم --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

تو این اپیزود حسین در مورد کوشا ها صحبت میکنه و داستان بدن و انرژی رو توضیح میده طبق فلسفه ودانتیک، هر فردی دارای 5 بدن(5 کوشا) است. AnnamayaKosha یا لایه فیزیکی PranamayaKosha یا لایه انرژی حیاتی ManomayaKosha یا لایه ذهنی Vijnanamayakosha یا لایه خرد AnandamayaKosha یا لایه سعادت --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosei...

تو این اپیزور حسین به عنوان نمونه روز اول دوره "شروع بیداری" رو به پخش میکنه اگر قصد داری این دوره رو تهیه کنی لطفا به وب سایت یه سری بزن https://hoseinarabzadeh.com/   لینک حمایت از پادکست https://patron.podbean.com/hosein  

تو این مدیتیشن با تمرکز بر چاکرای سلار پلکسس یا مانیپورا آتش دورنی رو بیدار میکنیم. این آتش باعث تغییر و تحولات درونی و از بین بردن باورها و عقاید قدیمی و نا کارآمد میشه     لینک حمایت از پادکست https://patron.podbean.com/hosein  

تو این اپیزود حسین در مورد ذهن صحبت میکنه و طرز کارش رو توضیح میده، در آخر هم از مدیتیشن میگه و یه سوال مهم رو مطرح می کنه ---    لینک حمایت از پادکست https://patron.podbean.com/hosein  

تو این اپیزود حسین یکی از قسمت های دوره ی "عبور از ترس" رو پخش میکنه، دوره ای که طراحی شده برای افزایش واقعی اعتماد به نفس و عبور از ترس های تو خالی که باعث کوچک شدن زندگیمون میشن اگر برای دریافت این دوره آمادگی لازم رو داری، لطفا به وب سایت زیر مراجعه کن https://hoseinarabzadeh.com/ لینک حمایت از پادکست https://patron.podbean.com/hosein  

تو این اپیزود حسین در مورد عشق جیره بندی شده صحبت می کنه و راه کار هایی در مورد خود دوستی و آشتی با خود مطرح می کنه لینک حمایت از پادکست https://patron.podbean.com/hosein  

مدیتیشن پرانایاما یک روش مدیتیشن بسیار موثر برای عبور از هرج و مرج ذهنی و ایجاد ارتباط درونی است مطالعات اخیر نشان داده‌اند که کنترل تنفس و مدیتیشن فواید مشابهی از جمله بهبود اضطراب، افزایش انرژی، بهبود تمرکز و مبارزه با بیخوابی، دارند. پرانایاما عبارتی سانسکریت است که قوانین تنفس را از طریق تکنیک ‌ها و تمرین ‌های خاص توصیف می‌کند. روش ‌های دیگری که افراد تحت عنوان تنفس پرانایاما می­شناسند، “تنفس...