Artful Journey

最近毎日note投稿していますがやっぱり書くだけじゃなく、話さないと！って思ってゆる語りしました。 やりながらブラッシュアップしていく大切さ、自分の持ってる世界観は外に出していこう！

私は会社員時代、毎月熱出してすぐお腹を壊したりしてきたのですが、 そこから「体調が悪くなることへの恐怖」を思い浮かべるようになって、 実際に体のどこかが悪いというよりも「体調が悪くなる不安」に囚われていた時期が長かったんですよね。。。 今日はそこからさらに時が経って、この春感じた変化についてお話しました♫

言いたいことを飲み込んだり、「今日はやめとこ」ってSNS発信を避けてしまったり、 「何か言いたかった気がする」が積み重なっていつしか「停滞」していく・・・ そんな経験ある？ ぶっちゃけ「停滞しないようにいつでも行動しよう！」と頑張り続けることって難しいよね。 今回は最近MAIが停滞してしまった話と、停滞感を感じた時にどうやって戻るか？についてお話ししてみました〜

感覚派・ものごとを言葉よりもイメージで捉えるタイプの方にとって、なにかに触れた時の感想を言語化するときに時間がかかりますよね。それでいいんです。そもそも「感じること」が楽しいし面白いから！ 今回は発信、コンテンツ作りするときに「少し前の経験や感想」ではだめなのではないか?と抵抗がある方に聞いてほしいエピソードです。

今回は「日本語」と「外国語」について考えたことを短くシェアします。じつら私は長らくKPOP、特にBTSが好きで、彼らのコンテンツを理解しようと翻訳などを使って努めていたのですが、最近突然ジャニーズのsixTONEsというグループの人柄・音楽に惹かれるようになりまして、、、。そこで気づいたのが「母国語で語りかけられることのありがたさ」。うーん、不思議です。

2月の振り返りをしました。現在コンテンツをかなり作り変えている最中なので、その裏話をシェアしています♪　ブログを閉鎖→新規作成した話、これからやっていきたい映画・アニメレビューのコンテンツなどのお知らせも。

podcastを聞いてくださってる方の中に「私もラジオやってみたいぃ……」と思われてる方がいると思い、今回はpodcastを軸に私の体験談や考えたことを話していきます！正直、事務的にはじめるのは超カンタンですが、そうはいかないのは「キモチの問題」ですよね。テーマを決めるべきか？オープニングは？長さは？話し方は？という疑問に私がどう向き合ったか？ぜひ参考にしてください♡

今日は私がこの二ヶ月間どっぷり見ていたドラマと映画から得た気付きをシェアしました✨「風の時代」っていうけれどその本質は？何が変わるのか？気になってる人はぜひ聴いてください。

年末年始に家族との価値観の違いをまざまざと感じたことで、 少し自分に自信を失っていましたmaiです。。。 そんなこんなでぼやっとがちゃついていたら 必要ないwifiの営業をかけられてまんまと契約してしまい（自作自演） そこから大量の気づきが！ この世は自作自演、、、エネルギー理論の生き方のリアル気づきのお話をシェアしました！

2023年になりましたね〜あけましておめでとうございます！この1ヶ月はこのPodcastの役割だとかをいろいろ考えておりましてた。発信をするにあたって「物質」をシェアするのか？「情報」をシェアするのか？目に見えない感覚を言葉にする必要性などなど。ゆるりとお聞きください〜♡　Instagram→https://www.instagram.com/mai_little.exp/

やってみたかったけどやれてないこと、ありますか？すぐには思いつかないかもしれません。どんな小さなことでもやってみると思いの外心がかるーーーくなるんです！今すぐに出てこない人は、卒業アルバムを見返したり、家族と話してみたりするのもひとつだし、漠然としたイメージやキーワードを頼りにPinterestなどで感覚的に絞り込んでいくのもおすすめです✨

わたしはよく「直感を使って生きてますね！」と言われることがあります。実は直感を使ってる当人にとっては、正直なところそれが普通で「概念」で捉えたことも憧れたこともがなかったんですよね・・・。今日は私にとってのスピリチュアルについてこれまで感じてきたことなどをまとまりなくお話しています♡はじめに「1つ話す」って言ったけどとりとめなさすぎ雑談です（笑）でも今後こういう話をもっと伝えたいので、恥ずかしいけれ...

リアルタイムのはなし。11月に入って数日、ゆるりと特に発信もせず過ごしてました。私は定期的にそういう期間が訪れるのですが、そんなときどんな感覚なのか？何を意識してるのか？話してみました〜♡また、海外育ちの彼氏との会話で学んだことや、投稿するときのマインドなどについてもふんわり語っています♪

今回は、私が無我夢中→燃え尽きループにハマっていたことに気づいたきっかけ、抜け出すまでの葛藤をお話してみました♪　 インスタグラムの投稿で【力の抜き方がわからずアイデアが浮かんできては自己犠牲的に夢中になる→燃え尽きるを繰り返しています】というお悩みに対する回答をしてみたのですが、より深掘りしていきたい方はこのエピソードを聞きながら、ご自身を振り返ってみてくださいね✨ 感想や、直接相談したい、実際にMAI...

「アートやってみたい」と言葉にするの怖いですか？アートワークショップをはじめて約１年。セッションの中でおそるおそる、不安いっぱいにお伝えしてくださる方が何名もいました！今回のエピソードではそんなあなたにサッパリとメッセージ送ります♪「アートやりたいって言っていいんだよー！」エピソード後半では、私が言語化得意と言われる中で、どんな工夫をしてきたか？新たな観点からお話ししてみました。

「共通点」を見つけて喜ぶのはすてきなこと。でも相手と違う価値観を見つけたとき、あなたはどんな気持ちになりますか？ 私が大切にしている価値観 「人との違いから自分を知る」について深堀りしてみました。 HSPやMbti性格診断のこと、をメインにこれまで考えてきたことをお話しています。 秋の夜長にいっしょに考えてみませんか？

今回は雑談♡ わたしが最近始めたあるバイトの話と「身だしなみルール」について・・・。 お仕事先の様々な「ルール」に窮屈な思いをしたら、そのルールはあなたを否定するためにあるのではない！ 逆に「そのルールがなぜあるのか？」と考えてみることをお勧めするよ♪

「資格」「手に職」このキーワードに心がざわざわした経験のある人 実は多いのではないでしょうか？ 私はどこか達観したところがあって、実態・実経験の伴わない「資格」に 意味はないと思って20歳ごろまで生きてきましたが 絵を描くことや、自由な自己表現をやめて、会社員としてガツガツ生きていた時期 とある「資格」を取ろうと躍起になったことがありました・・・。 感想や話してほしいテーマ・質問などがあればぜひDMください...

これからは自分らしく生きよう！ そう決心した時に、まず自分を知ろうと性格診断や占星術など心理面の探求をしますよね。 ただ「自分を知ったところで一体何をどうしていったらいいのか？」立ち止まったことはありませんか？ 今日は行動や生活を変えていくために、まず取り組んでほしい【First Small Step】をご紹介しました。 「こんなこと？」と見くびらないでくださいね〜！！

今回は「ライフアーティスト」大森翼さんをお迎えしました！ アルコールインクアートの製作とアートセラピーの活動をされている大森さん。 大森さんがアートに出会うまでのライフストーリーに 私の経歴と重なる部分があったのでお話してみたいなぁとオファーさせていただいたのですが 感覚的に細かく「共通点」と「違う点」をシェアしていったので、とても面白かったです！ 製作を通して「男性性」「女性性」をどう表現していくか...

朝起きたら目が腫れてしまって、落ち込んだ日の記録。体調が悪くても、意識の変化で生活は大きく変わります。実体験を持って伝えたくて、お話してみました！

今回は「クリエイターのためのライフコーチ」Akaneさんと語り合いました！ 「自己表現したい」という想いがあるのに思うままにできない時、「ゼロからイチを生み出さないとダメ！」などという制限をかけていませんか？ 例えば・・・アニメや声優さん、アイドルや漫画など「好きだなぁ」と思うクリエイションについて思い切り感想を表現してもいいんです。だってその感想は誰と比べるものではない、あなたのオリジナルの視点なのだ...

帰国子女コンプレックス脱却までの道のりについて率直に語ってみました！

「自己表現」「アート」というキーワードで発信しているこのPodcast！このPodcastを聞いてくださっているあなたはもう覚えてくれましたか？？（笑）自分から発されているすべてが「表現」です！私MAIは「絵を描くこと」が一番好きですが、「表現する」という行為は「絵」のような作品としてわかりやすいものだけではありません。もっともっと、DEEPな行為ですよね。今日はこれまで語ってきた「言語化が得意／苦手」「自己表現とは...

「自己表現」「アート」というキーワードで発信しているこのPodcast！このPodcastを聞いてくださっているあなたはもう覚えてくれましたか？？（笑）自分から発されているすべてが「表現」です！私MAIは「絵を描くこと」が一番好きですが、「表現する」という行為は「絵」のような作品としてわかりやすいものだけではありません。もっともっと、DEEPな行為ですよね。今日はこれまで語ってきた「言語化が得意／苦手」「自己表現とは...