Après talk

Dvě sestry, které před více jak deseti lety bavilo zakládat vlastní webové stránky a fotit fotky na rodinných dovolených. Dneska jsou Lucka a Nicole Ehrenbergerovy jedny z nejúšpěšnějších českých online tvůrců a denně ovlivňují životy statisícům lidí, kteří je sledují na jejich sociálních sítích. Blog, YouTube, Instagram a vlastní business - zvládají to všechno. Holky z A Cup Of Style - několikaná...

Březen je skvělej v tom, že slavím hned dvoje narozeniny. Minulý týden to byly ty blogové a dneska jsou to ty moje. Osmnácté. 18 je podle mě první takovej větší zlomovej bod v životě každýho člověka. Stává se z vás "dospělák". Možná ne fyzicky, možná ne mentálně, ale papírově tomu bohužel neuniknete. Člověk za sebe začíná nést zodpovědnost a to je vážně hodně scary. Rozhodla jsem se dneš...

Jestli mě už nějakou chvilku sledujete, asi jste si už stihli všimnout, že jsem doslova a do písmene OBSESSED s veškerýma self-development a business podcastama, blogama, knížkama a celkově, miluju čerpat inspiraci a rady od lidí, kteří jsou v mých očích úspešní. A kdybych měla říct jednu věc, kterou mají všichni společnou a bez níž se ani jeden neobejde tak je to nějaká ranní rutina. Já sama jsem...

Sociální sítě jsou dneska už něčím naprosto běžným a hrajou neodmyslitelnou roli v našich každodenních životech. Trávíme na nich několik minut, někdy i hodin, denně a dost často si ani neuvědomujeme, jak moc velký vliv na nás mají. V dnešní epizodě si s vámi popovídám na téma právě sociálních sítí, konkrétně vám povyprávím o takové mojí internetové historii, jak se můj vztah k nim vyvíjel a povím...

"Byla nejšťastnější ve svém vlastním malém světě. Nepotřebovala nic ani nikoho, aby ji doplňovali. Byla úplná. Úplně sama."j. iron wordSamota je něco, s čím čas od času bojujeme všichni. Ať už to znamená být single, jiný než ostatní nebo se cítit izolovaný, pocit samoty je velkým strašákem pro každého člověka. U mě je to něco s čím se musím vypořádávat doslova na denní bázi.  V dnešní ep...

Poslední týden jsem měla vážně divný období. Nic mě nebavilo, nic se mi nechtělo, věci, co mě normálně hrozně baví a naplňují mě jen otravovali a já začala zpochybňovat, jestli jsem tam, kde bych měla být. Cítila jsem se naprosto odpojedná od toho, o čem jsem si myslela, že jsou mé cíle a moje - klišé jak hora - životní podstata. Alespoň pro teď. Zjistila jsem, že u mě došlo k tak zvanýmu "bu...

Jako malí jsme možná neznali základy účetnictví nebo si neuměli zavázat tkaničky, uměli jsme ale spoustu věcí, které jsme s přibývajícím věkem úplně zapomněli. Věci, schopnosti, jakými jsme mysleli a komunikovali, který by se nám nejspíš dneska hodili mnohem víc než znát jména všech amerických prezidentů. V dnešní epizodě, bych se vám ráda svěřila s několika věcmi, které bych se ráda naučila od mé...

Dnešní podcast je 100% improvizovaný, plný žbrblání a going off on a tangent, ale přesto doufám, že se vám bude líbit! Snažím se v něm odpovědět na vaše otázky, které jste mi položili na instagramu - ale protože jich bylo tolik a všechny hrozně super, přemýšlím nad nahráním druhého dílu. Proto mi určitě dejte vědět, jak se vám dnešní epizoda líbila! Dozvíte se: - jak se jmenuje moje škola a jestli...

Sebe-sabotáž je chování, který stojí v cestě za štěstím většině z nás. Nejhorší na tom je, že v naprostý většině případů si ani neuvědomujeme, že u nás k něčemu takovému dochází. Žijeme slepě naše stereotypní životy, držíme se svých myšlenkových vzorců a na situace reagujeme pořád tím samým způsobem. Často nám ani nedochází, že by tyhle věci mohli mít nějaký negativní vliv na náš život. V dnešní e...

Žít v zahraničí bylo vždycky mým obrovským snem. Už od mala jsem všude vykládala, jak se jednoho dne přestěhuju do Ameriky a když jsem pak trochu povyrostla, bylo mým snem naučit se perfektně anglicky, abych si tenhle svůj sen mohla jednoho dne opravdu uskutečnit. Proto jsem se v 15 rozhodla sama odstěhovat do Rakouska, do Linze, neznajíc ani jednu souvislou větu německy a začala chodit na mezinár...

Všichni známe ten pocit. O něco se usilovně snažíme, dnem i nocí tvrdě makáme na tom, abychom toho dosáhli a pak se najednou něco pokazí a veškerá naše práce se nám před očima rozpadne jak domeček z karet. Ještě horší je to v případě, kdy jsme my sami tím, kdo to zapříčinil...Selhání je neoddělitelnou součástí úspěchu. Budeme chybovat, budeme narážet na překážky a jediná věc, kterou na tom můžeme...

V dnešní epizodě bych se vám ráda svěřila s mými zkušenostmi s nadměrným stresem a záchvaty úzkosti společně s tipy, jak proti ním bojovat! Stres je dneska asi ten největší strašák v našic životech a je prakticky nemožný se ho zbavit, ale existuje spousta věcí, jak ho alespoň zmírnit a vyhnout se tak řadě problémů. Taky si s vámi pokecám o tom, co se mi přihodilo za uplynulý týden, co se povedlo,...

Vítejte všichni u první epizody The Coffee-chic podcastu! Nový rok 2019 je konečně tady a jak už to tak většinou bývá, pojí se k němu i předsevzetí a stanovování si cílů na nadcházejících 12 měsíců. Asi neexistuje nic, co bych měla radši než nové začátky a proto je právě tohle období plné motivace a nadšení jedno z mých nejoblíbenějších!  V dnešní, první epizodě vám povím: - jaký je můj názor na n...