APRENDER A ENVEJECER

A pesar de la edad, se pueden regenerar las neuronas –salvo en los casos con daño muy avanzado– y, por tanto, es posible aprender nuevas cosas y desarrollar el cerebro de maneras distintas.

Para las personas adultas mayores con magnífica condición y fuerza, practicar ya sea este deporte o los ejercicios que son parte del entrenamiento del tochito, puede ser divertidísimo y muy saludable.

Los derechos humanos de las personas adultas mayores estipulados en los acuerdos internacionales que ha firmado México, se deben de seguir y respetar, hacer valer y ejercer.

La moderación y la combinación ideal son los factores clave para comer sabroso sin provocarnos un problema diabético mayor. Eso sí, siempre debemos de consultar primero a la nutrióloga o al nutriólogo.

Se conmemora anualmente para denunciar la violencia que se ejerce sobre las mujeres en todo el mundo.

El oficio es lo que se aprende con la práctica y se perfecciona con el paso del tiempo.

En aprender a envejecer conoceremos un poco más de este deporte.

Los adultos mayores tienen algunos derechos del Servicio de Radiodifusión y del Servicio de Televisión.

Consejos para prevenir problemas visuales, aquí en aprender a envejecer.

Del 22 al 26 de Noviembre tenemos preparadas las jornadas de envejecimiento saludable del INGER para todas las personas mayores.

Formar parte de un club de lectura ayuda a desarrollar habilidades verbales y mejorar la comprensión lectora.

En aprender a envejecer te enseñaremos a bailar al ritmo de la salsa.

Aprender a envejecer - Cuidado con la cobranza extrajudicial ilegal

Toda mancha en la piel necesita de una valoración clínica adecuada.

Aquí en aprender a envejecer te ayudaremos a cómo prevenir estas enfermedades.

La música puede mejorar el sueño y la memoria, además de aliviar el estrés.

Con el boxeo liberarás endorfinas u hormonas de la felicidad y obtendrás un mayor bienestar.

La muerte es un gran misterio salvo porque, jurídicamente hablando, una persona sigue teniendo derechos y obligaciones aún después de fallecer.

Se debe practicar la estabilidad y el equilibrio corporal para fortalecer el cuerpo de tal manera que se prevengan y eviten las caídas.

Ofrenda de día de muertos es compartir con nuestros difuntos la comida que en vida les gustaba y dialogar con su recuerdo.

Gracias al legado de Concepción Béistegui, se construyó uno de los hospitales de principios de siglo XX de más prestigio en la Ciudad de México. Hoy ese espacio es una casa hogar para adultos mayores.

El yoga incluye varias posturas físicas y técnicas de respiración y el taichí el una forma suave de combatir el estrés.

Las cargas económico-financieras golpean en distintos países las posibilidades del Estado para continuar con los esquemas de pensiones, sobre todo porque se incrementa la esperanza de vida conforme avanzan los años y la ciencia médica, pero no así el sistema para sostener a pensionadas y pensionados.

Se puede acelerar la recuperación y reducir el riesgo de complicaciones aquí te diremos como

La seguridad de los medicamentos es fundamental para el cuidado de la salud del adulto mayor.