Andrea Brandt - Die Art zu Leben

In dieser besonderen Folge von Die Art zu Leben spreche ich mit Stefan Bockelmann, bekannt aus der RTL-Serie „Alles was zählt“. Doch unser Gespräch geht weit über die Fernsehrolle hinaus, es ist eine tiefgehende Begegnung über das, was wirklich zählt: Menschlichkeit, Zuhören, Dasein und die wahre Intention hinter dem Helfen.

In dieser Folge spreche ich über den neuen Aufbruch, der vor uns liegt, über Loslassen, Vergebung und die Liebe zu uns selbst und wie wir die Wahrheit in uns finden, statt im Außen zu suchen.

In dieser Folge spreche ich über den Schmerz und die Trauer, die damit einhergehen, wenn wir uns bewusst entscheiden, alte Muster zu verlassen. 💫 Ich teile meine persönlichen Gedanken, führe dich durch eine stille Reflexion und zeige dir, warum 1:1 Coaching auf diesem Weg so wertvoll sein kann.

In dieser Folge lade ich dich ein, dich wieder mit deinem inneren Kind zu verbinden. Erinner dich an die Momente, in denen du spielerisch einfach gemacht hast ohne zu fragen, ob du „darfst“.

Volles Leben. Projekte, Kinder, Job, Termine. Und dann die Frage: Wo bleibst eigentlich du?

In dieser Folge spreche ich über den Teil von dir, den du oft nicht sehen willst: deinen Schatten. Wut, Angst, Eifersucht, Selbstzweifel – all das, was du weggeschoben hast, wirkt im Verborgenen.

Was, wenn dein schlechtes Gewissen gar nicht deins ist? In dieser Folge decke ich auf, wie Schuld und Scham oft übernommen aus der Kindheit, zu deinem inneren Gefängnis werden.

Stell dir vor: Du tauschst 130 qm Wohnhaus gegen 10 qm auf vier Rädern – und dein neuer Mitbewohner heißt Otto. Ein knallroter LKW, selbst ausgebaut zum rollenden Heim.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem inneren Kritiker – jener Stimme, die dich klein macht, wenn du eigentlich mutig sein willst. Und ich stelle dir seinen lautstarken Freund vor: das Drama Lama – emotional, übertrieben und voller Geschichten, die dich in alten Rollen festhalten wollen.

Freiheit – ein großes Wort, ein tiefer Wunsch. Doch was bedeutet sie wirklich? Und warum halten wir oft an Dingen fest, obwohl unsere Seele längst weiter will? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deiner inneren Freiheit.

Was wäre, wenn du heute einem Teil von dir begegnen würdest, den du längst vergessen hast? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise – zurück zu deinem inneren Kind.

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Wandlung des Löwenzahns: Vom Blühen zum Loslassen. Vom Festhalten zur inneren Freiheit. Vom Alten ins Neue.

„Wenn du dich verurteilst, sperrst du dein Morgen in dein Gestern.“ Wie oft halten uns alte Geschichten davon ab, heute neu zu wählen? In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in eine Erinnerung, die mich lange begleitet hat.

„Entweder-oder war gestern – lebe dein Sowohl-als-auch“ 
In dieser Folge spreche ich mit dir über das tief verwurzelte Entweder-oder-Denken, das uns oft klein hält und wie du es durch ein kraftvolles Sowohl-als-auch ersetzen kannst. 


In dieser Folge von „Die Art zu Leben“ nehme ich dich mit an eine Weggabelung in deinem Leben. Was macht für dich gerade wirklich noch Sinn?

Warum nichts bleibt, wie es ist. In dieser Folge spreche ich darüber klar in deine Wahrheit zu schauen und was wirklich Transformation bedeutet. 🎧 Jetzt reinhören & deine Transformation willkommen heißen!

In dieser Folge erfährst du: 🔍 Warum Werte der Schlüssel zu Klarheit und Erfüllung sind.
 🎧 Jetzt reinhören und deinen inneren Wertekompass entdecken!

Ablehnung und Zurückweisung fühlen sich oft schmerzhaft an. Doch was, wenn sie in Wahrheit eine Einladung sind, unser wahres Potenzial zu entdecken? 💡 In dieser Folge spreche ich darüber, warum Ablehnung uns so tief trifft und warum sie oft nicht das Ende, sondern der Anfang von etwas Wertvollem ist.

In meiner neuen Podcast-Folge tauche ich tief in das Thema Grenzen setzen ein – ein entscheidender Schritt, um dein volles Potenzial zu leben und dich nicht länger selbst zurückzuhalten.

In dieser Folge habe ich erneut die wunderbare Rebecca Arnboldy zu Gast, die ich bereits in Folge 75 „Die Flut kam“ interviewt habe. Dieses Mal sprechen wir über die transformative Kraft der Kunsttherapie und darüber, wie das Erschaffen von Kunst dabei helfen kann, unbewusste Blockaden und Traumata zu erkennen.

Hast du Angst, neue Wege zu gehen, weil du das Unbekannte fürchtest oder Angst vor dem Scheitern hast? In dieser Folge lade ich dich ein, Vertrauen in dich selbst und das Leben zu entwickeln – und mutig die Schritte zu gehen, die dich zu deinem wahren Potenzial führen. 💫

In dieser Folge lade ich dich ein, dich auf die Suche nach deinen Herzensentscheidungen zu machen. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, wieder auf die Stimme des Herzens zu hören – besonders dann, wenn das Leben uns Herausforderungen und Tiefpunkte zeigt.

Wenn der Zeitpunkt gekommen ist das Haus zu entrümpeln und einzuziehen in ein kleines Zuhause auf Rädern.

Wir können gut mit Veränderungen umgehen, wenn sie von uns gewählt sind. Sandra und Michael leben ihr Leben aus dem Innen heraus.

Gewohnheiten sind etwas was dich weiterhin ausruhen lässt auf deinem Gewohnheitssofa .