笑えるうつ、バズるADHD！？“ポンコツ最強伝説”

1時間2時間かかる仕事を5分だけやってみる。5分でやめても構わない。けど、作業興奮でやめられなくなる。 #うつ病 #発達障害 #適応障害 #繊細 #メンタル #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

何事もどんなことも破壊から始まる。創造はその後。破壊が悲しいのは正常な感情 #うつ病 #発達障害 #適応障害 #繊細 #メンタル #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

未知や想定外に高揚感を覚えられるようになる #うつ病 #発達障害　 #適応障害 #メンタル　 #繊細　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

心がザワザワした時は、深呼吸をして、目の前の持っている物や事に集中して、目で見てみる。もしくは散歩 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

この世の中、勝つ方法を見つけるのは大変だけど、負けない方法を見つけるのは出来るのかも。 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

永遠に続くもんなんか無い、はかないからたまらないんだよ #うつ病 #ADHD #HSP #発達障 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

女性が活躍して頑張れる場所を作るには、今までより一層男性が頑張らないとならない。頑張れ男子！ #うつ病 #ADHD #発達障害 #HSP #女性脳　 #女性性　 #男性脳 #男性性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

人生の旅は辛い方が多い程、良い出会い、良い人生を歩める #うつ病 #ADHD #発達障害 #HSP #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

許すと言う【奇跡】 #うつ病 #ADHD #発達障害 #HSP #許す #自分を許す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

【自分が自分に許可証を出す。言葉でもメモでも書類でも。】 #うつ病　 #ADHD #発達障害 #hsp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

「忘れたい忘れたい」と、思えば思うほど思いは強くなる　よほど忘れてはならない事になる #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

めんどくさい質問の答えは、【より】めんどくさい質問で返す事 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

隙がある人間、ユーモアがある人間がモテる。アンチにも、本当に。 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

読書は知的好奇心をくすぐり、心を満たす非常に簡単な行動。きっとクセになるからやった方が良い #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

鬱病は、甘えたいのに甘えられない人がなる。サボりたいのにサボれない人がなる。それを悪く言う人は、何も分かってない人。 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

悪いところを見つけて来る人は、目は良いけど、頭は良く無いんだよ。改善点を見つけられないんだから。責任なく文句言う人など。 #うつ病 #ADHD #HSP #メンタル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

何も出来なくても良い、何か出来るようにならなくてもいい、ただ生きろ！生きる為にたくさん色々経験しろ！ #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

自分の日々の仕事や生活に、【優勝】をさせてあげる。もちろん、参加者は自分1人 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

やらないで後悔するよりも、やって後悔した方がマシ #うつ病 #ADHD #HSS型HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

産声あげて自分が泣いて周りは笑ってる。逝く時は周りが泣いてるなら自分は笑おう #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

悩みとは、脳がジャグリングしている状態。一度ノートに書き出してみると、解決はしないが気が済んでしまう。 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

世の中は一晩で激変する #うつ病　#ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

イライラをムラムラに変える！？ #怒り　 #衝動的 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

人は否定されると嫌がる。一度認めてあげて更に良い方法を伝えてあげる事 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32

感情の制御が出来ないのは、未熟者 #うつ病 #ADHD #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6854a43abe67144ad50ebf32