2Point Difference

E cá estamos nós para mais um episódio do vosso podcast voleibolístico preferido! Esta semana vamos falar sobre como foram as coisas na VNL deste ano, e se isso terá alguma correlação com o rendimento das seleções que vão a Paris. Será que uma boa VNL significa uns bons Jogos Olímpicos? Ou será que são duas competições sem nada em comum? Quem vai ser a grande vencedora deste verão? Por agora ainda...

Cá estamos novamente para mais um episódio a solo. Desta vez vou partilhar a minha experiência enquanto capitã não só a nível de clubes como a nível de Seleção Nacional, e a minha opinião do que é ser uma líder dentro de campo. Espero que gostem da minha visão sobre a liderança, um tema que levanta bastantes debates e que tem uma variedade imensa de abordagens possíveis. Se quiserem mais recomenda...

Mais um episódio com uma super convidada, que acho que vai ser óptimo para todo o tipo de ouvintes deste podcast! Hoje tenho comigo a minha mãe, e tenho que vos confessar que foi um episódio bem especial, já que foi das primeiras vezes que falámos sobre um lado da modalidade que eu realmente nunca experienciei. Foi super curioso para mim ver como a minha mãe viveu as mesmas experiências que eu, e...

O episódio de hoje foi inspirado por uma palestra dada por um treinador que esteve presente no mais recente encontro da ANTV (podem ir ouvir o episódio número 8 se quiserem saber quem é!). Acho que temas relacionados com o treino são sempre muito interessantes não só do ponto de vista científico e estatístico do jogo, mas também daquilo que realmente adiciona ou retira às jogadoras. Como sempre, o...

Depois de alguns episódios mais demorados (estas convidadas realmente falam que se farta!), voltamos a ter um episódio a solo bem mais curtinho. Como sempre, partilho um pouco da minha própria experiência e vivências em relação a um tema tão atual e cada vez mais 'banal', como é o da suplementação. Não se esqueçam de dar uma vista de olhos (salvo seja), ao podcast 'Nutrião Retratada&#3...

Uma convidada com uma experiência bem diferente está connosco hoje no '2Point Difference'. Beatriz Rodrigues é distribuidora e sempre teve o sonho de jogar nos EUA: e cumpriu-o! Hoje vão poder ouvir diretamente de uma atleta que não só jogou a nível profissional em Portugal ao serviço do Sporting CP, como teve a oportunidade de pertencer a uma universidade de nível DI nos Estados Unidos. C...

O episódio desta semana é num estilo mais de desabafo. Vou partilhar convosco uma das coisas que mais dificuldade tenho em processar: a comparação. Como sempre, episódio a solo mais curtinho, mas espero que gostem e continuem desse lado todas as quartas-feiras! Já sabem que podem mandar mensagem diretamente para o meu instagram (@martahurst), e deixar aqui os vossos comentários, sugestões, crítica...

Segundo episódio consecutivo com uma convidada internacional, hoje no '2Point Difference' temos connosco a treinadora brasileira Flávia Lima. Como vão poder ouvir no episódio, a Flávia jogou vários anos em Portugal, mas foi em Espanha que esteve a maior parte da sua carreira enquanto atleta e onde também começou a sua transição para ser treinadora. Neste episódio vão poder ouvir sobre a ex...

Mais um episódio com uma convidada internacional! Desde o outro lado do Atlântico, temos hoje connosco a central brasileira Adriani Vilvert. A Adri foi minha colega de equipa este ano na Hungria, e no ano anterior foi campeã em Espanha, e há 2 anos atrás representou a AJM/FCP onde também conquistou o título de campeã nacional em Portugal. Falámos sobre o porquê de sair de um campeonato tão competi...

Depois de duas convidadas, voltamos a mais um episódio a solo. E sim, vamos falar de um tema que infelizmente continua a ser taboo hoje em dia: a menstruação! Como sempre, vou falar deste tópico do meu ponto de vista, das minhas experiências e vivências. Espero que depois de ouvirem este episódio fiquem com mais à vontade de falar sobre o ciclo menstrual, sejam mulheres ou homens. No final do epis...

Mais uma grande convidada neste vosso “2Point Difference”: hoje temos connosco a central do Leixões S.C., Carina Moura. A Carina tem um início de carreira que hoje em dia poderá não ser tão comum: esteve 12 épocas no mesmo clube, o Atlético Volei Clube, de Vila Nova de Famalicão. Vamos poder ouvir como foi para a Carina crescer num só clube, a ligação que criou não só com a modalidade como também...

A nossa primeira convidada ‘pós-pausa’ é a distribuidora nacional Ana Couto. Este ano representou o ‘Porto Vólei Colégio Efanor’ e conseguiu alcançar a final do Campeonato Nacional de Elite, a sua final número 22 (contando participações no Campeonato Nacional e Taça de Portugal!). Falámos sobre a evolução da carreira da Ana, e como foi passar por clubes onde era banco, clubes onde tinha a responsa...

Cá estamos nós de volta! Após uma pausa de alguns meses, o vosso podcast voleibolístico preferido voltou às vossas plataformas. Como já repararam, decidi alterar o título do episódio e a partir de agora os episódios em português vão ter títulos em português, e os episódios em inglês vão ter também os títulos em inglês. Acho que assim será menos confuso para todos! Espero que seja uma boa decisão d...

And we are back to our Portuguese speaking episodes! I'm heading into the playoffs and it's gonna be a very tight schedule, with games every Thursday and every Sunday. So today's episode is short and simple: we are taking a small break! This podcast process has been an amazing ride, and I'll for sure keep working on getting more episodes recorded for you, but I need to save up my e...

And here it is guys! We have reached our 20th (!!!) episode, and what better way to celebrate another milestone than with an international guest? And yes, this episode will be 100% in English, but you already know that since the last 2 episodes right? Our first international guest is... The head coach of the Swiss National Women's team and also head coach of Swiss team NUC: Lauren Bertolacci!...

Hey everyone! I know you are used to reading this summary in English... And maybe you got slightly confused when you started listening and the episodes were in Portuguese... Sorry about that! To make it up to you, today we have our very first 100% English episode! On today's episode you will listen to me talk about the general situation that is happening (and hopefully improving!) with female...

This week on your favourite volleyball podcast I share with you my own experiences during my early years in sports as a child/teen. I talk about how growing up doing a lot of different activities affected my developtment and also you'll also hear some science data from some studies on early specialization. It's a great episode that I hope you guys enjoy, and let me know in the comments how...

Another Wednesday and another solo episode here at "2Point Difference". Get ready to travel around Europe with me today! On this week's episode I share with you my many experiences travelling with the Portuguese National Team. I was a part of the team from 2008 until 2022, so there's a lot to talk about, you won't want to miss this one. As always, don’t be shy and share your...

It's getting hard to find common schedules with other athletes, so you'll have to hear me talk solo one more week! Hope you enjoy my experience with recovery strategies, it's a very personal episode because I honestly just share with you guys my sensations and feelings with a bunch of stuff related to food, sleep and workouts! As always, don’t be shy and share your thoughts on the comm...

Another week and another solo episode for you guys! Since I'm playing a Cup game this weekend here in Hungary, I figured maybe you would like to know how different countries organize their volleyball leagues. Get ready for some inside scoop on how Spain, Germany, Italy and Hungary operate! You'll hear all about my own experiences playing in these countries, and how different competitions s...

Welcome to 2024 everyone! We are starting this year with an episode that you guys showed a lot of interest in: my coaching career. Today I talk about how I had to juggle my role as a semi-professional player plus working as a coach in Portugal, and also some of my coaching experiences abroad. You'll also be surprised to hear that I coached a men's team for a while, but I won't say much...

Welcome to our first ever Christmas Special! This was a very fun episode for me to record, so I'm not gonna give you too many spoilers about it, you'll just have to listen to it from start to finish ahahah! Usually I prepare a script for my episodes so I have some sort of guidelines and there's a 'path' for the conversation to follow, but for this episode I wanted you guys to experience a more ran...

Get ready for your last guest episode before Christmas! Today you’ll be able to hear about Maria’s growth as a player throughout her career, and how she was (and still is!) able to juggle her student life with her professional athlete life. We also talked about how Maria handles her responsabilities in different team environments and how her mind has to shift when she plays opposite or outside hit...

Lots of volleyball players imagine what it would be like to play in a different position on the court. Setters always want to be spikers, spikers want to be liberos, middles want to be outsides… Well on today’s episode you can actually hear about my own experience about playing a new and different volleyball role! This episode is full of learning experiences not only about technical volleyball thi...

Get ready for some ‘double trouble’! I am so happy to bring to you the first professional Portuguese female beach volleyball team: Beatriz Pinheiro and Inês de Castro! Beach volleyball is such a different world (maybe even a different sport right?) from indoor volleyball, so talking to these young players that chose to follow the professional path so early gave me great insights on many many thing...