艾灸养生108招 |病来了，不用怕

养肺：肺结节什么能吃，什么不能吃？用俩穴位，肺结节不用动手术了 21.02.2024 7:19 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 中府穴， 肺俞穴 干蒲公英3g，藏红花5~15根，泡水喝。

感冒：厨房三宝+一个穴位，把感冒扼杀在萌芽状态，不想吃药的要学会哦 20.02.2024 6:15 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 大椎穴 生姜，葱白，香菜根

养肝：最应该养肝的春天到了，这个穴位，补足肝血精神好 19.02.2024 6:31 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 太冲穴，足三里

补血：补血最好的土方和穴位，不仅平价而且简单，是真正的补血之王 18.02.2024 7:36 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 方法：准备一个大一点的碗，先用开水烫一下，然后把水倒掉，这时候碗中有热度了，碗里敲入一个土鸡蛋，冲入刚刚烧开的开水，凉了就可以喝了。 血海穴

养心：操心太多最耗心血，这个穴位，把心血补回来 17.02.2024 7:30 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 做法：把 500 克干桂圆肉和 50 克蜂蜜拌在一起，蒸 2 到 6 个小时。 穴位上，重点用：内关穴，血海穴，三阴交穴。

减肥：贾玲瘦了100斤，我准备了一份简单易行的减肥计划，助你轻松瘦下来 16.02.2024 8:21 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 第一：少吃垃圾食品 第二：适量运动。 第三：必须压抑。 第四： 1：少吃寒凉食物。2：不要熬夜。 第五： 组成：荷叶 6 克、陈皮 6 克、山楂 6 克、决明子 3 克。

病毒：攻击嗓子的新病毒来了，你的嗓子还好吗？我身边的人都中招了 15.02.2024 7:29 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 嗓子隐隐作痛：乌梅三豆饮，照海穴。 嗓子干痒：足浴泡脚，涌泉穴。 嗓子有异物感：丰隆穴，太冲穴。 嗓子红肿疼痛：银翘解毒丸，少商穴。

减肥：贾玲瘦了100斤，送你一个不伤脾胃的减肥方法，有人一个月瘦了13斤 14.02.2024 8:03 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 带脉穴，阴陵泉穴，太冲穴，足三里

阳气：抓住阳气上升的30天，甜口食物有益，这类食物需节制 12.02.2024 7:30 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 足三里，少酸，增甜

脾胃：一直健脾胃，脾胃还是很差？疏肝养心，对症调理才有效 11.02.2024 5:48 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 劳宫穴，期门穴，阳陵泉穴

血瘀：中医如何解决血瘀问题？赶走血液淤滞的中医智慧 10.02.2024 7:18 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 膻中穴， 期门穴，血海穴，三阴交

痰湿：痰湿生怪病！怎样科学排解体内痰湿？深度解析中医智慧 09.02.2024 6:03 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 合谷穴，阴陵泉穴，丰隆穴，足三里穴。

养肺：养肺全解析，深度剖析肺健康养护法 08.02.2024 5:46 ↓

病症咨询：   有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 足三里，太溪穴，膻中穴

养肾：养肾全解析，解锁养护之术，护肾功效一目了然 07.02.2024 6:59 ↓

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强心：四个穴位，激发活力之源，唤醒心脏的自愈能力 06.02.2024 6:16 ↓

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降糖：一组极好的降糖穴位，血糖从21.3降到6.6，血糖高的人有救了 05.02.2024 6:07 ↓

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立春：穴位挤出2滴血，养好肝脏，赶走一整年的抑郁之气 04.02.2024 5:24 ↓

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痰湿：用对穴位，化尽一身痰湿，上化黏痰，中化老痰，下化寒痰 02.02.2024 6:30 ↓

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散寒：十病九寒，百病寒为先！告诉你散寒绝招，一用就见效 01.02.2024 6:04 ↓

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女性：年纪轻轻竟得了卵巢早衰？一碗汤三个穴位，保养卵巢避免早衰 31.01.2024 5:58 ↓

病症咨询：     有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 八髎穴，足三里，三阴交 「组成」：用黑豆50克、红豆10克、干桑葚20克、枸杞10克

强肾：补肾先补牌，补脾先疏肝，三个穴位，肝脾肾一次搞定 30.01.2024 5:49 ↓

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咳嗽：无论寒热，横扫一切外感咳嗽，天然止咳穴位，用一个好一个 29.01.2024 7:46 ↓

病症咨询：     有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 穴位推荐： 风池穴，大椎穴，丰隆穴，孔最穴

补肾：一晚“起夜”好几次，这是尿频？做好四个穴位，尿频遗尿不见了 28.01.2024 7:10 ↓

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养肝：肝好不好，要看这3个地方，中医教你养肝的3大穴位 27.01.2024 7:10 ↓

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脾胃：嘴为脾胃之镜，脾胃有问题，嘴唇能反应出来，教你看嘴唇，辨脾胃病 26.01.2024 7:32 ↓

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