艾灸养生108招 |病来了，不用怕

一块钱的滚蛋法，5分钟就能吸走风寒痰湿瘀，比吃药更安全 23.08.2025 9:10 ↓

冯名雨店铺： 滚鸡蛋，合谷穴，关元穴，光明穴 点击后即可进入 ，店铺精选的艾灸器具和艾条。 都是我自己在用的，有需要的朋友，可以按需购买，谢谢支持！

胃的天然修复剂，现在吃它正当季，坚持一个月，气血足，脾胃强 22.08.2025 9:47 ↓

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今日出伏，一早一晚把这里搓热，打通气血开关，阳气足了入睡快了，男女都受益 19.08.2025 8:39 ↓

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每天敲这里100下，白发少了，阳气升了，坚持一个月，比吃药还管用 18.08.2025 8:24 ↓

冯名雨店铺： 敲胆经 点击后即可进入 ，店铺精选的艾灸器具和艾条。 都是我自己在用的，有需要的朋友，可以按需购买，谢谢支持！

秋后脾肾虚？这个穴是“健脾补肾王”！补脾运化、补肾温煦，人人都能越灸越健康 17.08.2025 9:20 ↓

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揉开这个排气筒，才知道自己憋了多少气，肝气越顺，人越年轻 16.08.2025 8:34 ↓

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天然胰岛素，很安全，几乎没有副作用，隔三差五艾灸，不做小糖人 15.08.2025 8:39 ↓

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立秋后要补气了，秋天里的补气第一名，每天2次，气足了，脾好肺也好 13.08.2025 7:39 ↓

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比揉腹更好，睡前把这里艾灸通，白发少了，气血足了，不长赘肉 12.08.2025 7:36 ↓

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肝气堵到胸痛、没胃口？这3个穴按3天就通！比吃逍遥丸快，肝气越顺，脾胃越强 11.08.2025 7:54 ↓

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立秋之后，每天按揉它排五毒，寒毒湿毒气毒血毒痰毒，毒排完了就轻松了 10.08.2025 11:16 ↓

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今日末伏！睡前揉开肚脐淤堵，连做10天：寒湿哗哗排，阳气往上涨，肚子小一圈 09.08.2025 9:26 ↓

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三伏减肥，在阳气最旺的日子用对穴位，肚子小了，腿不粗了 07.08.2025 10:10 ↓

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化痰最快的时间到了，记得艾灸此穴，借助天地的阳气，从根上把痰湿挖出来 06.08.2025 8:42 ↓

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别再瞎补了！气血不是吃出来的，身弱的人按这 5 步养，越活越有力2 05.08.2025 9:32 ↓

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