ひでだん
ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜
毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。🎙 発信しているのは:ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。💡 こんなテーマでお話ししています:【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ【習慣】 睡眠・...
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Odcinki
第89回09月12日(土) 6:00〜ハマン&ひでだん 11.09.2026 37:37
第89回09月12日(土) 6:00〜ハマン&ひでだん ハマン→ひでだんに聞いてみたいこと 1. 家族と価値観が違う場合、どこまでミニマリズムを貫きますか? ⇒個人の範囲でとどめてマイナスプロモーションしない。 今、そのいるのね! ボキャブラの「バカパク」と「しぶ知」の違い 2. 家族に無理強いせず、自然に影響を与える方法はありますか? ⇒ないです笑!嫌われなきゃOK👌むしろ自分が許されている感謝!くらいで 3. 友人など、価値観...
26.09.11(金) #1585明日開催!ミニマリストオフ会 10.09.2026 12:55
26.09.11(金) #1585明日開催!ミニマリストオフ会 ミニマリストまとめ 第1回「モノを減らす」第2回「やることを減らす」第3回「やりたいことに集中する
26.09.10(木) #1584第3 回(全3回)やりたいことに集中 09.09.2026 16:17
26.09.10(木) #1584第3 回(全3回)やりたいことに集中 * そもそも、何のために減らすのか? * 「減らす」は目的ではなく手段 * やりたいことは「価値観」から決まる * 自分の軸で選ぶ * 整える・本質を見る・常識を疑う * 習慣化・効率化・健康をどう考えるか * 1日を整える3つの習慣 * 生まれた「余白」を何に使う? * 家事をお願いする、学ぶ、旅する、何もしない * **「好きな場所で、好きな人と、好きなことをする
09.09(水) #1583 第2回(全3回)やることを減らす 08.09.2026 16:45
09.09(水) #1583 第2回(全3回)やることを減らす ## 第2回「やることを減らす」 * モノを減らしたら、次は「やること」を減らす * 情報とスマホを減らす * ネガティブニュース・SNSとの距離 * 「ダラダラする」のは意志が弱いからじゃない * 通知・アプリ・充電場所を変える * お金の「なんとなく」を減らす * 保険・サブスク・通信費・付き合いを見直す * コンビニなど「感情のムダ遣い」を減らす * やめてよかったこと * **減...
26.09.08(火) #1582 第1回(全3回)「モノを減らす」 07.09.2026 15:08
26.09.08(火) #1582 第1回(全3回)「モノを減らす」 ✅ 第1回「モノを減らす」 * なぜミニマリストなのか? * ミニマリスト=「モノが少ない人」ではなく「必要なモノが分かる人」 * モノが多いと、やることも増える * 断捨離を始める4つのルール * まず何から減らす? * クローゼットから始める理由 * 「種類」を減らすと、さらにラクになる * 手放してよかったモノ * **モノを減らすと、時間と判断に余白が生まれる**
26.09.07(月) #1581 ミニマリストの歴史と出会い 06.09.2026 14:21
今週はミニマリストのセミナー会を開催するので、1週間丸ごとぶち抜きでミニマリストの話をしていきます。
26.09.04(金) #1580 今日は何を喋りましょうか? 03.09.2026 17:38
今日はナラリーマンさんからのお手紙を読んだり、後は普段持っててメモしてるものをテーマにお話しします
26.09.03(木) #1579 スタバに行くならスタバであれ! 02.09.2026 12:08
26.09.03(木) #1579 スタバに行くならスタバであれ! ・スタバの店員さんに「大きいノートですね!?」って言われ、ハイと返答。残念 バレーで知り合った人から今日調子良いですね! こちらからも言ってこうぜ!
26.09.02(水) #1578 NISAの相談件数が増えてきたよ 01.09.2026 13:51
最近身近で株式投資の相談、スマートフォンの乗り換えの相談が増えてきたので、今はそれについてお話ししていきます!
26.09.01(火) #1577 飲み物の選択肢、何個ある? 31.08.2026 12:04
26.09.01(火) #1577 飲み物の選択肢、何個ある? ドラッグストアの商品陳列をしてきたら、飲み物の選択肢ってむちゃくちゃ多いなぁと思ったよ。 ジュースお茶スポーツ飲料、などあなたはどれだけ選択肢がたくさんありますか?
26.08.31(月) #1576おりたたみiPhoneは必要か? 30.08.2026 12:40
26.08.31(月) #1576おりたたみiPhoneは必要か? 私の考える折りたたみ理論は、折りたた無事で本来の機能を犠牲にしている 折り畳み傘、バケツ、自転車。 ノートPCはおりたたみって言わない。 なのであえて「折りたたみ」って言うものは、機能が犠牲になってるよ!だから便利ってだけで買うのは危険!
260830 第3回全力レター返信 29.08.2026 12:40
第3回全力レター返信 ナラリーマンです。おはようございます。 いつも全力レター回答ありがとうございます。 さて、新NISAですが今年必ず何とかしようと年頭に目標としておりました。 何度か相談させていただき、私の場合は楽天証券でしようと考えてまして1口座しかできないため重複するSBI証券を解約を致しました。ここまできてます。これで準備完了ですね。 そこで、5/12にいただいたレター返信を聞き直してみますとNISA始める...
第88回08月29日(土) 6:00〜ハマン&ひでだん 28.08.2026 35:39
ひでだんポッドキャストを2週間聴いて感じたこと 「淡々と熱く語る」感じが好き スポーツマンさんとのサウナの話など、内容も面白い それ以上に、熱い想いを持ちながら淡々と話す感じが好き 感情を押しつけないからこそ、逆に想いが伝わってくる お悩み相談の「言い方」がうまい 「こうしたほうがいい」と思っているのは伝わる でも、真正面から押しつけない 押しつけてないけど、ちゃんと強調している 相談者だけでなく、リスナー...
26.08.28(金) #1575 AI勉強会に行ってきたお! 27.08.2026 15:24
26.08.28(金) #1575 AI勉強会に行ってきたお!
26.08.27(木) #1574 レターを読んで全力回答Part2 26.08.2026 21:24
コメント 断捨離ほどではないですが、、、ごみ屋敷というわけでもないですが。いらないものをため込むと本当に必要なものが見えにくくなる。と私も最近よく思います。 レター おはようございます。昨日は有給をとり50キロチャリンコ🚲爆走し様々用事をこなし、楽天マラソンで仕入れと買い物をがんばったナラリーマンです。 1点質問です。 ひでだんさんは、たしかマネーフォワードを使われているとの事でしたが、 事業用と家計で別...
26.08.26(水) #1573 人と駄弁る(だべる)って楽しい! 25.08.2026 15:57
26.08.26(水) #1573 人と駄弁る(だべる)って楽しい! サウナは友達と行くと2倍楽しい! 幼なじみと海で3時間過ごす * 所属欲:「ここにいていい」 * 安心欲:「無理しなくていい」 * 自己開示欲:「素の自分でいたい」 * 共有欲:「同じ時間を楽しみたい」 ただ一緒にいること自体が価値 「自分に戻る時間 価値観の合う人とのサウナは、自分を広げる時間 * 共感欲:「分かってもらえる」 * 知的好奇心:「その考え方おもしろい...
26.08.25(火) #1572 断捨離のすごい効果! 24.08.2026 14:49
26.08.25(火) #1572 断捨離のすごい効果! 断捨離効果のすごいところ * **いらないものを明確にする** → 本当に欲しいものに、すぐ飛びつける。 * **身軽になる** → 選択肢が広がり、チャレンジできる。 → 今まで見えなかった場所・世界に行ける。 * **自分で選ぶクセがつく** → 「みんなが」ではなく「自分はどうしたい?」で決められる。 * **結果、自分の人生が好きになる** → 自分で選んで、自分で動いて、自分の人生を生き...
26.08.24(月) #1571 Yahooニュース見てますか? 23.08.2026 15:07
26.08.24(月) #1571 Yahooニュース見てますか? 雨雲レーダー、Yahooニュース、占い 雨が降るかではなく、どのくらい降るか? ➞本当に必要な時は局地的 Yahooニュース、有名人が死んだ?➞知らなくても良いし、必要ならいずれ知ることになる 人が選んでいる理由は、自動化ではカバーできない「信頼性の担保」と「倫理的判断」が求められるから 10月生まれ、てんびん座、MBTI ➞今日、東京都のひとはラッキー、ラッキーアイテムは、...
マイク新しくなったよ!&レター読んでお悩み相談! 21.08.2026 21:16
おはようございます。 NISAは来年にすることにしてひとまず今年は 確定申告に取り組みたいナラリーマンです。 今年はじめた副業の数字がついてきたので、いよいよしなきゃいけないんですが、謎のワードがたくさん飛び交いマインドブロックが激しく発動します。 そこで質問です。 freeeやマネーフォワードを使うとe-taxは使用しない⁈であってますか? まずは、開業届と青色申告の申請が必要とチャッピーに言われております。 また、...
26.08.21(金) #1570週3バイトのメリットデメリット 20.08.2026 14:31
26.08.21(金) #1570週3バイトのメリットデメリット 週3バイトは話が通じない!?悪いのは私?環境?働き方? 収入と
26.08.20(木) #1569 私がNISAをすすめる理由! 19.08.2026 12:34
26.08.20(木) #1569 私がNISAをすすめる理由! 仲間が増える➞経済、お金の話がしやすくなる、 ホールド力が増えるや➞暴落に強くなる、 生活が良くなって欲しい➞生き方選択肢が増える 兄、不動産屋さん、高校の同級生、友人、 家族は近すぎて共感はできない笑 ➞保険解約したお金どうする?NISAは知ってる ➞1/3しか実装までいかない ➞どこまで行っても自己責任 断捨離、不動産投資、よりも再現性が高く、成果も見やすい! スマホの...
26.08.19(水) #1568 執着と依存~マイク変えました! 18.08.2026 13:47
26.08.19(水) #1568 執着と依存~マイク変えました!
26.08.18(火) #1567 紙に書くすごい効果とは? 17.08.2026 15:38
26.08.18(火) #1567 紙に書くすごい効果とは? ミニマリストでも紙に書く効果がすごいと思ったのでお話します
26.08.17(月) #1566 デジタルとアナログを泳ぐ 16.08.2026 14:39
26.08.17(月) #1566 デジタルとアナログを泳ぐ
第87回08月15日(土) 6:00〜ハマン&ひでだん 14.08.2026 29:44
第87回08月15日(土) 6:00〜ハマン&ひでだん 今週もワイワイ雑談で30分トーク!
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