毎朝1分で人生は変わる

  仕事ができるリーダーはとにかく決断が早い。 ＡにするかＢにするかで悩んだ時に、正解よりもスピードが大切になることが多い。 ＡでうまくいかなければＢにすればいいだけ。 ただ、スピードが遅れると致命的になる。 だからできるリーダーや決断が早いし朝令暮改も当たり前。 質よりスピードと量が重要。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませ...

  声の大きさと影響力は比例する。 笑顔の時間の長さと豊かな人間関係も比例する。 ３割大きな声を出し、３割余計に笑うと、３ヶ月で人生は変わってくるし、長期的に激変する。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか？】 朝の「たったの１分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる１分朝活グループ、ぜひお気軽に...

  超一流はみんな人格者。 でも最初は川の上流にあるゴツゴツした岩のように尖ってた。 理想と勢いで衝突し、仲間が去り家族と距離ができ、孤独の川の流れの中で角がとれて本物のリーダーのあるべき姿に気づく。 理想というコアを守りながら理想の大海原に到達する頃にはピカピカに磨かれた丸い石になる。 超一流はみんな人格者だけど、最初から人格者だったわけではなく、だいたいがめちゃめちゃ尖った若い時代を過ごし、社員が去...

  「自分にできるだろうか？」と不安になるオファーほど迷わず受けるべき。 準備が整ってなければ声はかからない。 「緊張感」と「高揚感」は同じエネルギー。 緊張を感じたら、やるべきことに奮い立っていると思って、そのエネルギーを利用したほうがいい。 過去の行動を褒められる未来の自分になろう。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみません...

  緊張するのはエゴが強い証拠です。 僕の師匠で国際的に活躍する講演家も 「人前で緊張しないコツは完全にforyouに徹すること」 と言っていた。 求められてない完璧を「自分は完璧ではない」と知っているのに、完璧に見られようとするから緊張する。 依頼されたら役割を満たす。 頼まれたら出来ることをこなす。 「どう見られるか」より「この人のために何ができるか」を考えれば、緊張はなくなる。 今日も素敵な１日を。 お役に...

  今日のテーマは、「マスターマインドグループ」です。 私の会員制のコーチングでは、マスターマインド分科会というグループを、受講生のみなさんで作っていただいています。 お金、ビジネス、ダイエット、語学、などの目的ごとにグループを作り、活動の報告や勉強会を行っています。 私自身もいくつかのマスターマインドグループの管理者になっていますが、自分では律しきれない行動を、グループの力でやり遂げることができたり...

  最近読んだ本は何でしょうか？ 私自身は、３冊読むとすると、１冊は自分の分野のビジネス書、もう一冊は、自分の分野以外のビジネス書、そして３冊に１冊は小説、物語を読むようにしています。 前者の２冊はもちろんビジネスのためで、小説を読むのは、もちろん楽しむためと、そして自分の心を豊かにするためです。 小説を読み、文字情報から情景を浮かべ、登場人物に感情移入をし、時として感動で涙できるのは本当に素晴らしい...

  最も難しい決断は「調子がいいとき」に手を引くこと。 転職も、会社の売却も、絶好調のタイミングが最良のチャンス。 ほとんどの人は、好調なときほど現状維持を選びがちだが、それが失敗の最大の原因になる。 株と同じで、最高値を引き際にできる人ほど次の成功を手にしやすい。 大事なのは「良いときにこそ未来を仕込む」という思考。 これができる人が強い。 転職するタイミングも、会社を売るタイミングも、絶好調の時。 絶...

  コーチングスクールのご受講生でキャビンアテンダントをしていた方がいました。 彼女がファーストクラスの担当だった時、エンジントラブルで飛行機がパリに引き返すことになります。 この時、ファーストクラスの客はCAを気遣い、ビジネスクラスの客はいらだち、エコノミークラスの客はCAにつかみかかる人がいたそうです。 これは、人格の違いが人生の違いを作る良い例です。 なお、新幹線でも、グランクラスの客は本を読み、グリ...

リーダーは、一流のパフォーマンスを肌で感じる時間を意識的に作るべき。 ミュージカル、演劇、ライブなど、本物のプロフェッショナルが魂をぶつける場に身を置くことで「人を動かす力」がどう生まれるのかが理屈ではなく体感でわかる。 舞台上で全力を尽くす役者やアーティストの姿を見ると「手を抜く」という選択肢がいかに無意味かを突きつけられる。 仕事においても、本気で取り組むことこそが、人を動かし、結果を生み出す最...

  資産10億円超えの富裕層100人以上に会ってきたけど、みんな富裕層になるべくしてなっている。 お金がないときから「給料から先に投資額を抜く」のは、収入が上がったのに貯金は増えないという「あれば使い切るパーキンソンの法則」をわかってるから。 「お金ができたら…」では一生できない。 小さなお金が管理できない人は大きなお金も管理できない。 なので、収入の中で自分で％を決めて、貯金・投資・自己投資などを最初からや...

  今日のテーマは、「自分が主役になって楽しむ」です。 以前、キャリアデザインスクールの代表をしていた時に、学生さんたちと一緒に、毎年「勝手に箱根駅伝」というイベントを行っていました。 あの、お正月名物の箱根駅伝大会を自分たちで勝手にやってしまうのです。 １区から１０区までの一人約２０キロの実際のコースを走ります。 私も３回ほど参加しましたが、想像よりはるかに楽しいものです。 各種イベントは、見るのもも...

  先日、会員制コーチングのご受講生で、ご自身の「自信のなさ」と向き合っている方がいらっしゃいました。 この方とは、「自信のなさ」を強味とするアプローチを話し合いました。 「自信がないといけない」とか「自信がないと行動できない」とかは全部思い込みです。 その思い込みの代わりに、 「自信がないからこそ努力できる」 「行動するのに自信はいらない」 など新たなビリーフシステム、考え方をどんどん埋め込んでいきまし...

  社員に裏切られて泣いてた社長がいた。 転職すると言ってたのに辞めて即独立。 あんなにかわいがってたのに…と。 これは社長のコミュニケーションミスであり過剰な期待が裏目にでてるケース。 一方、起きたことを嘆かず、どう活かすかを考えて行動できる経営者は段々と器が大きくなり会社が成長していく。 スタッフが辞める時に言う言葉は信じてはいけない。 「独立したい」と言ってあっさりライバル会社に転職するケースもある...

  日本は「我慢強さ」を良しとする風潮があるが、あれが「リーダーシップを阻害する要因」。 助けてほしいと素直に言える人が本当のリーダー。 「自分はリーダーを助けられる」と思ってる人が多いチームが強くなる。 カリスマ的で、誰にも頼らない完璧主義のリーダーは、良いチームをつくれない。 心理学では「子供に何かをお願いされたらできる限り応じてあげるべき」とされます。 「本を読んで」と言われたら本を読み、「一緒に...

  酒の席は“無礼講”ではなく“フィルター解除”の場。 普段は隠している本性がそのまま出る。 悪口や陰口はアウト。 仕事仲間はもちろん友人関係の断捨離をしたほうがいい。 どれだけ飲んでも、一切人の悪口や陰口を言わない人は、一生のお付き合いができる。 人を大切にしている人を大切にしよう。 飲んでる時に人の悪口や噂話を始める人とは一緒に仕事をしてはならないし、採用してはいけない。 できれば友人としても付き合うのを...

  20代でひらいた差は一生埋まらない論は間違いないけど、若い方に言いたいのは「良いストレスから逃げるな」ということ。 誰かに言われたことをこなすと楽だけど、良いストレスがない。 良いストレスは「責任をもつこと」で生まれる。 責任をもって、自分の裁量で仕事をする感覚を20代でもってほしい。 僕の20代はストレスとは無縁で始まった。 部活でインターハイに出ていた高校時代から、逆に振れたぬるい大学生活。 楽しいがこ...

  メンタルは気合いでは強化できない。 鍛え方を間違えると、もろい鉄のまま折れてしまう。 鋼のようなメンタルを作るには、適切な温度（負荷）を自分でコントロールし、休息（冷却）を入れること。 他人に過剰に熱され、冷ます暇もなく叩かれ続ければ必ず折れる。 「自称メンタル強い」は意外に折れやすい。 メンタルをマインドセットで強化しようとしても無駄。 メンタルは行動で強化するしかないのは筋トレとまったく同じ。 自...

  私たちは膨大な情報を一瞬一瞬得ていますが、意識できているのはその中で100万分の一に過ぎません。 つまり、ほとんどの情報を捨て去っているか、または無意識で処理していることになります。 ここで大事になってくるのは、 「いかに自分にとって有益な情報を意識するか」 と 「いかに無意識を上手に活用するか」 ということになります。 そのために大切なことは、常に自分の目標を意識すること、そしてその目標をできる限り高め...

  今日のテーマは、「ながら作業」です。 通勤時間はどのように過ごしているでしょうか？ 私自身は家で仕事をすることが多いので、現在はほとんど通勤時間がありません。 ただ、日本に出張して電車に乗ると感じるのが、通勤時間を無為に過ごしている方が多いことです。 日本はかなり通勤時間が長い方が多い国かと思います。 その時間を有効に活用できるかどうかで人生は大きく変わります。 お勧めは、リスニング機材を活用すること...

  40代〜50代に突然おとずれる不安を『ミッドライフクライシス』と言う。 それはエラーではなく人生のソフトウェアアップデート通知みたいなものであり 『残りの時間をどう使うか？』 を再設計するタイミング。 再設計する方法は6つある。 危機ではなく、新しい自分を発見するゲームに変えること。 最高と最悪のシナリオを想定し、どちらにも対応できる思考を持つこと。 お金などの“目に見える資産”と、信頼や人脈などの“目に見え...

  経営者の考え事は、朝に限る。 夜は疲労とともに思考がネガティブに傾き、頭の回転も鈍る。 だからこそ、朝の静寂の中で自分と向き合う時間が必要。 出社前のカフェでノートを広げ、デジタルを遮断し、紙に思考を刻む。 紙に向かうことは自分自身と向き合うこと。 雑念を消し朝の頭でクリアに決断すべし。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませ...

  50代になって気づいたこと。 1. 自己投資は早めにしろ 2.起業はしておけ 3, 生き方が顔つきに出る 4. 配偶者はめちゃ重要 5. 無理すると人は死ぬ 6. 失敗はなく学びと経験のみ 7. 本を読め 8. 環境を変えろ 9. ど真ん中を捨てろ 10. 酒を飲むな 11, 趣味は全力で 12, 健康に差が出る 13. 人格も変えられる 14. ご縁が全て 15. 人生は与えた物しか残せない 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどい...

  アンガーマネジメントの真髄は「6秒ルール」ではなく、怒りを「憐れみ」に変えること。 「こんな態度しか取れなくて人生大変そう…」 と思った瞬間、怒りは消える。 これは、自分を一段上の視点に立たせ、相手の未熟さを受け入れるための魔法のような思考法。 感情は視点を変えればコントロールできる。 今日も素敵な１日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみません...

  今日のテーマは「苦難を乗り越えた経験の一般化」です。 あなたの人生の中で最大のピンチは何だったでしょうか？ それをどう乗り越えましたか？ 先日は、私の会員制コーチングコースの方々へのグループコーチングでした。 参加者のひとりの方は、シングルマザーで３人の子育てをしながら、受講開始後に起業した方。 シングルマザーというご自身の強味をバックグラウンドとしてビジネスを展開しつつあります。 ご自身が乗り越えた...