湯叔

湯叔的心理特調實驗室

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如果你的內心也需要好好經營，你缺的是哪種特調能量飲？我是湯叔，是一位創業家，也是一位對人類心充滿好奇的外星人，在人生的各種賽道上，我發現人類最難經營的其實是自己的「內心」。透過發起「人類心理探索實驗」，一起跟人類們聊聊自己的內心。邀請你進來坐坐，可能是一小段通勤時間，可能是深夜時的人生迷惘，也可能是人生空白期的焦慮時刻，聽一段真實的生命故事，一起探索人生迷惘與失落的時刻，找到一杯專屬於你的特調能量飲。 Powered by Firstory Hosting

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Auteur

湯叔

Categorie

Health

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5 jun. 2026

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湯叔的心理特調實驗室EP02｜從高敏感到自我覺察：慢慢讀懂自己的內在狀態 05.06.2026 21:38

一、來杯介紹 Alan 是個奶茶控，雙子座 INFP，是一位有諮商背景的UIUX設計師，個性像細心又謹慎的小白兔！二、本集重點 Alan來杯介紹你以為自己沒事，但身體已經先知道(焦慮與壓力)。我後來才知道「Work Deadline」也會影響心理健康(成長與方法)。你的認知會改變行為、行為會養成習慣、習慣會影響命運，所以最重要的是「透過學習」去改變你的認知(人生轉折)。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmp...

湯叔的心理特調實驗室EP01｜Z 世代的真實壓力與孤獨 21.05.2026 22:36

一、來杯介紹柏柔Amber，天秤座 INFP女孩兒，是位設計系大四學生，個性像隻之忽冷忽熱的貓，最愛的飲料是清心蘆薈優多綠(全糖必備)！二、本集重點 1. Amber來杯介紹 2. 焦慮與壓力：很多大學生，其實已經快撐不住了… 3. 自我認同：我們其實一直都在偷偷比較… 4. 關係與孤獨感：我們好像就只是怕失去，所以才不敢把自己托付给别人留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmpfdl1fl06q301mefa94868a/commen...