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湯叔

湯叔的心理特調實驗室

如果你的內心也需要好好經營,你缺的是哪種特調能量飲? 我是湯叔,是一位創業家,也是一位對人類心充滿好奇的外星人, 在人生的各種賽道上,我發現人類最難經營的其實是自己的「內心」。 透過發起「人類心理探索實驗」,一起跟人類們聊聊自己的內心。 邀請你進來坐坐,可能是一小段通勤時間,可能是深夜時的人生迷惘,也可能是人生空白期的焦慮時刻, 聽一段真實的生命故事,一起探索人生迷惘與失落的時刻,找到一杯專屬於你的特調能量飲。 Powered by Firstory Hosting

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Auteur

湯叔

Catégorie

Health

Site du podcast

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Dernier épisode

5 juin 2026

Où écouter ?

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Épisodes

湯叔的心理特調實驗室EP02|從高敏感到自我覺察:慢慢讀懂自己的內在狀態 05.06.2026

一、來杯介紹 Alan 是個奶茶控,雙子座 INFP,是一位有諮商背景的UIUX設計師,個性像細心又謹慎的小白兔! 二、本集重點 Alan來杯介紹 你以為自己沒事,但身體已經先知道(焦慮與壓力)。 我後來才知道「Work Deadline」也會影響心理健康(成長與方法)。 你的認知會改變行為、行為會養成習慣、習慣會影響命運,所以最重要的是「透過學習」去改變你的認知(人生轉折)。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmp...

湯叔的心理特調實驗室EP01|Z 世代的真實壓力與孤獨 21.05.2026

一、來杯介紹 柏柔Amber,天秤座 INFP女孩兒,是位設計系大四學生,個性像隻之忽冷忽熱的貓,最愛的飲料是清心蘆薈優多綠(全糖必備)! 二、本集重點 1. Amber來杯介紹 2. 焦慮與壓力:很多大學生,其實已經快撐不住了… 3. 自我認同:我們其實一直都在偷偷比較… 4. 關係與孤獨感:我們好像就只是怕失去, 所以才不敢把自己托付给别人 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmpfdl1fl06q301mefa94868a/commen...

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