都市躺人

老张的声明： https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66f436a22adfe48b83753a0d 在小宇宙查看该单集文稿

*本期播客原发布于2024年9月23日早上9点* 原文案： 还是忍不住修音到凌晨四点半，我这手啊。没多长，请完整听一遍吧！ 新天地： www.xiaoyuzhoufm.com 在小宇宙查看该单集文稿

首先祝大家中秋节快乐～ 雷点一词，通常用来指代自己不喜欢的人、事、物，而宣称自己的雷点并加以回避的行为被称为“避雷”。合理的避雷是对于潜在危险的一种紧急避险，但总有一些雷点是匪夷所思、难以让人理解的。本期节目我们会从自己身边出发，来盘点一些奇葩雷点。 *PS：虽然这期节目是在吐槽我们自己身边和网上看到的奇葩雷点，但是小方还是想要对所有女性听友说：如果你在任何时候感到了不适，都要勇敢地说出来，别人雷就让他...

*本期节目主要由乐曲构成，原速播放听感更佳* 无名乐曲 00:00 爱的挽歌 (2001)｜(疑似)Ketil Bjørnstad/David Darling xhslink.com 开头啰嗦了一些，忍一忍就好啦或者链接直达纯享版歌单 163cn.tv 1991 03:38 无间道II (2003)｜Hungarian Choir/陈光荣 小巴上的邂逅 07:24 暗战 (1999)｜黄英华 提到：孙文与庆龄 Silent Love (Forever) 11:41 那年夏天、宁静的海 (1991)｜久石让 Black Hawk 16:23 无间道II (2003)｜Hungarian Choi...

不知从哪个时间点开始，“怀旧”成为了我们日常生活中的一个重要活动：听年少时喜欢的歌、赴一场以前错过的演唱会、偶尔想起十年未曾谋面的老朋友、反复观看《老友记》……本期节目，我们想要聊聊这些本该沉淀在记忆深处，却偶尔因为互联网又出现在我们视线中的“时代的眼泪”们。 在节目的后半段我们还谈到了一些“时代眼泪”的成因，以及我们或许对二十岁左右所接触到的人事物最容易刻骨铭心。祝大家都能活在自己想要的时代。 1:48 天凉...

大家好！我们经常会看到一种争论：一件事物如果失去了xx，就如同失去了灵魂。就比如折耳根之于云贵川美食，悲剧色彩之于莎士比亚。这些被评论家与观众们定义的“灵魂”究竟代表了什么，它们的存在是必需的吗？本期节目我们想探讨这个问题。 同时，当我们说喜爱某件事物时，是在喜欢一个整体还是某个部分呢？人们应当基于自己对于作品或者作者的喜爱、而对那些没有领略到精髓的他人进行“爹味说教”和“网络出警”吗？如果感兴趣的话就请...

大家好！本期老张不在，小方请来了我们的老朋友、电台《土豆请回答》与《活不明白》的主播小金牙。在之前的节目（EP42 少数派报告）中她曾经分享参加匿名互助会改善进食障碍的经历。本期节目我们就这个话题深入展开，聊聊我们产生进食障碍的契机以及最近关于改善与食物、与身体关系的一些心得。 最后想给每个曾经与现在被进食障碍所困扰的朋友一个拥抱。 进食障碍特辑1可以在这里收听 1:30 木耳打粉，黄瓜拌饭：青少年时为了“减肥”...

大家好！这是一期从儿童节延期到了端午节的节目，不过我们和大家分享童年的心情是不会变的～ 时间一晃而过，距离上次的儿童节特辑已经过去了整整一年。这一次我们在听友群里征集了节目主题（当然本节目的特色是讲着讲着会离题千里而去），将会和大家聊聊童年时快乐的事、小方的游乐园回忆以及老张的童年阴影。 *去年的儿童节特辑指路：EP18 * 都市躺人听友群（每期最新单集底部更新二维码） 06:12 放学以后在小卖部吃零食才是正经...

大家好久不见！并没有跑路的《都市躺人》为大家带来这一期标题很宏大、实际上我们却没有办法通过一期节目来聊明白的播客。小方和老张会各自结合比较熟悉的音乐、电影以及体育界现象，试图探讨艺术的形成和定义、“权威”评分机构的评分标准是否合理，以及作为网络时代伪文青的我们对艺术的消费取向。 节目制作不易（指老张又受了十几天苦），大家如果感兴趣的话就听下去吧～ *顺便预告下一期是童年特辑～回想去年录儿童节特辑的情景...

大家好！这是一期原定在五一假期前发布的“伪旅游指南”节目（甚至原定4.20发布…），但因为老张身体原因延期了，那就祝大家五四青年节快乐吧！ 我们正处于一个“打卡一切”的时代，短视频平台的兴起使一个地点从默默无闻到闻名天下所花费的时间被无限缩短。借前段时间“成都迪士尼”在全网爆火的契机，我们做了这一期人造景点的盘点节目，试图寻找这些地点进入大众视野背后的故事。 我们也会附上所提到人造景点的地址。虽然这并不是一个...

大家好！写了快50期shownotes的我第一次在这个页面的输入框感觉无从下手。简单来说，就是老张因为确诊腰椎间盘突出，无法胜任久坐剪辑的工作，所以《都市躺人》节目要从定期的旬更改为不定期更新啦。 更多具体的情况，我们在这期简短的节目里面都有说明。为了方便听友在第一时间了解我们的更新情报和更多关于节目和主播的信息，我们开设了微信听友群，在本期shownotes里也会贴上我们平时发布播客相关信息的社交媒体账号，还有小方...

剧院，是逃离现实生活的迷你乌托邦，也是都市人释放生活压力的解忧散。作为每个月都要去看几场的音乐剧大韭菜，小方发现有时候围绕剧场发生的八卦竟然比当天舞台上演出的剧目还要精彩！（没有拉踩某些剧目的意思） 本期躺人邀请了同样爱看剧、并开设了一档聚焦于戏剧舞台节目《映现场》的主播车厘子，一起来聊聊最近剧圈发生的或离奇、或无稽的逸闻轶事。如果你对剧院相关新闻感兴趣，或者就是爱吃瓜，请拿起瓜子板凳茶水收听这期...

大家好～本期依旧由播客《活不明白》/《土豆请回答》的主播小金牙来做客，同时她也是我们的听众与朋友。 出生在同一世代的我们都经历了21世纪初中国互联网从小众到普及的生长阶段，回首望去，许多承载着珍贵回忆的网站已经关站消失了；而剩下的那些也早已不复往日的风采。我们想用这一期节目来回忆一下它们。 另一方面，我们在网上冲浪和创作时留下许多“数字遗产”，它们的归属和处理权成为了一个新的难题。而AI数字人技术的发展，...

大家好～本期的嘉宾请来了电台《土豆请回答》与《活不明白》的主播小金牙，同时她也是我们的听众与朋友。 《土豆请回答》是俄罗斯族的小金牙与她的亲姐姐一起制作的姐妹聊天节目，第一期节目就聊到了身为少数族裔欢度春节时的特殊回忆。本期节目我们也邀请她来聊聊身为俄罗斯族在中国这个汉族为主体的国家生活的特别经历；作为一个在近现代才加入中国的族裔，俄罗斯族又是如何受到中俄两个大国的文化影响、并开创出一套自己的融合...

在刚刚过去的这个春节，小方与嘉宾假发子赴EP28时定下之约，去日本观看了Queen乐队的告别巡回演唱会。观看演出之余，我们也在行程重合的日子一起出门逛街旅游，并确认了对方都符合“P人旅游”的刻板印象：行前规划做得稀松，对于打卡的目的地也抱着一种有则锦上添花、无则依旧风华的佛系心态。所以这一期节目就是两个P人对于如何在不做太多计划的同时也能玩到满意的一点心得啦～ *本期节目可能充斥着随心所欲、一时兴起的懒散行程，...

求知欲，是人们内心深处的原始渴望，也是人类文明进步的阶梯（诶不是书籍嘛）。但偏偏有些小知识，在得到之后会让人觉得“如果当初没有那么好奇就好了呢”。本期节目躺人们就会分享一些知道了以后让自己心里不太好受的小知识，如果你准备好了，就请点开节目开始这一趟“好奇心害死猫”的旅程吧～ 00:56 有些知识，还是不知道为好？ 开头提到的鸭子漫画 《黑客帝国》里，得知真相以后后悔起义的叛徒Cypher 《朝闻道》自绘漫画解说视频，...

大家好！这里是都市躺人Q&A特别节目的下期，我们在EP38评论区向大家征集了想要问我们的话题～上期我们解答了一些主播本人相关的问题，而本期我们会尝试解答一些听友提出的困扰，并给出“躺人”风格的解决方案。 00:50 主播们如何看待网络上的二极管事件？遇到没礼貌的留言如何调节心态？ 03:40 对2024年的展望？ 05:06 想听小方之前开店的经历？想知道老张如何看待偶像产业？期待一期谈论各国偶像产业异同的节目 老张的人生哲学指路...

新年快乐～值此新春佳节，躺人们也准备给自己放一个小长假，所以最近两期更新都会是Q&A特别节目～我们在EP38的评论区向大家征集了想要问我们的问题，在这两期节目中我们会尽量给出自己的解答，希望能够满足你们的好奇心。 想要收听都市躺人常规节目的朋友也请不要走开，2月29号我们就会回到日常的轨道～ 2:45 播客会一直做下去吗？有喜欢的PC端游戏可以推荐吗？ 小方推荐的2023女性友好游戏：《锈湖：地铁繁花》，《博德之门3》，...

免责声明：这不是一期《繁花》专题节目！ 对于此剧本身的赏析、拆解与褒贬，已经有很多节目做过了。本期节目，两位90初出生的主播借着这部剧完结的余温，来聊一聊我们亲身经历过的、伴随着我们人生最初阶段的九零年代。但毕竟已经过去了二十年有余，在2024年的当下，我们只能试图拂去记忆蒙着的尘。 无论你是和我们一样从那个年代走过路过、还是出生在2000年后的新世纪人，抑或是对江浙地区的90年代生活有兴趣，这期节目都可以成为...

最近互联网上开始流行一种说法：世界是个巨大的草台班子。大家迫不及待地贡献出自己在工作、生活中遇到的案例，试图佐证这个观点。然而，草台论到底是世界的真相，还是一种对于极度秩序狂热崇拜的拨乱反正？如此草台的一个社会，为何大多数时间都能神奇地运行起来？听完这一期节目，你可能会得出自己的结论。 在节目的后半段我们还探讨了人体本身的“草台”，以及一些港台明星步入中老年后遭遇的孤独死事件，请大家都保重身体呀。 01...

这期的标题原本是《成长的标志就是勇敢说不》，被老张以过于鸡汤为由否决了。但对于不喜欢、不适合自己的事物说“不”，确实是一项需要随着阅历的增长而精进的技能。 在这期节目里我们还讨论了社会框架对于个体的规训（可以配合EP36正常不正常 食用），以及如何适当忽略别人的目光生活。 最后，这不是一期鼓吹“躺平摆烂”的节目：适度放下不必要的负担，是为了更轻松地前行。 *我们正在策划听友互动节目，向听众朋友征集朗读内容，有...

“你不正常！”这句骂人话，在现在这个盛行诸如“精神状态很美丽”、“浅浅地发疯一下”此类热梗的互联网时代，杀伤力跌到了谷底。但在前互联网时代，“不正常”通常会带来很多生活上的不便以及社会上的“死亡”。真的有人能达到普世意义上的绝对“正常”吗？此刻的正常就代表过去和将来也一定正常吗？我们想用这一期节目来探讨这些问题。 在节目的后半段老张会分享自己为了自救而选择入住精神病院以后遇到的一些奇人奇事。这些病人就是你我身...

你有没有过这样的时刻：明明deadline近在眼前，却抓紧时间摸鱼；买了环保袋却总因为嫌麻烦而使用塑料袋；或是默默地喜欢一位已经塌房的明星？ 时隔一年，我们的Guilty Pleasure专题第二期上线啦～在第一期中没有出场的老张，这次也带来了自己的一些重磅恶趣味。我们会谈论这些平时说不出口的癖好，在罪恶感的鞭笞下痛并快乐着。 PS：本期我们会在评论NYT文章中别人的Guilty Pleasure行为之间穿插自己的观点，不代表我们认同文章里...

起因是老张不知道角色Wednesday来自于《亚当斯一家》，我们在聊天中才发现许多自己认为是常识的事情对方却一知半解；而又有很多熟悉的事物，在多年之后才发现它们之间有着千丝万缕的联系，包括但不限于：历史/地理/政治小知识、表情包溯源、翻译笑话…… 所以本期就是恍然大悟的冷知识节目！欢迎大家来这里查漏补缺，也可以把你们珍藏的的冷知识打在评论区哦～ 00:28 星期三/斜杠青年大卫/柏林墙之谜 甚至大卫手里的就是装了石头来丢...

大家好！预告已久的哈利波特专题节目终于上线啦～本期将由小方与Nancy两位（自封）哈利波特十级学者、以及老张这位霍格沃茨辍学生一起，带大家回顾那些年看着小说幻想着猫头鹰来信的日子、挖掘JK罗琳这位细节狂魔留下的种种伏笔。 无论你和我们一样是20年老哈迷，还是对系列浅浅有印象、在坑外徘徊，都欢迎收听这一期、和我们一起度过一小段魔幻的时光～ 02:18 哈利波特鄙视链：从电影入坑还是从小说入坑？ 原著小说有着草蛇灰线的...