「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

自分は幸せだと答える人。 幸せではないと答える人。 この両者の違いは何か。 幸せだと思って生きている人から学んだ大切なお話です。 ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」 ⁠ https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home ⁠ 自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス ●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選 ⁠ https://sites.google.com/view/how-to-study-active-listening/home ⁠ 現場で実...

職場にいる意地悪な人への対処法について。 意地悪な男性もいるし、意地悪な女性もいます。 意地悪は英語で「ハラスメント」と言います。 その対処法は何か？ 意地悪された人のカウンセリングで数多くの相談を受けた心理カウンセラーがお話します。 ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」 ⁠ https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home ⁠ 自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス ●傾聴・カ...

自分に自信がない、自身が持てない。 そう悩んでいる人はものすごくたくさんいます。 自分に自信を持つ、自信をつける。 そのためにカギを握る３つの要素について心理カウンセラーがお話します。

※ご配信があったようなので、再配信いたします。 自分のことが嫌い、自分はダメな人間だと思ってしまう。 自分を好きになるためのとっておきですぐにできる方法について紹介します。 自分を好きになると自己肯定感も高まります。 ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」 ⁠ https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home ⁠ 自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス ●傾聴・カウンセリング技術の...

自分のことが嫌い、自分はダメな人間だと思ってしまう。 自分を好きになるためのとっておきですぐにできる方法について紹介します。 自分を好きになると自己肯定感も高まります。 ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」 ⁠ https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home ⁠ 自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス ●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選 ⁠ https://sites.google.com/view/how-...

心のストレスとどう付き合うか。 メンタルヘルスのテーマです。 ストレスコーピング、ストレスマネジメントなど、いろいろ言われています。 ストレス社会を生きていく上で、どんな捉え方が必要かを心理カウンセラーがお話します。 ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」 ⁠ https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home ⁠ 自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス ●傾聴・カウンセリング技術の...

記念すべき第1回のエピソードは「幸せな生き方」について。 ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」 https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home 自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス ●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選 https://sites.google.com/view/how-to-study-active-listening/home 現場で実際に使える技術をマスターできる勉強法を厳選 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実...

幸せは運とか偶然でなるものではありません。幸せになるためには、幸せになるために必要なことを積み重ねるんですね。そう、幸せになるための技術というものがあるんです。その技術をマスターするからこそ幸せになれる・・ということを心理カウンセラー・コーチの鈴木雅幸が解説します。 ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」 ⁠ https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home ⁠ 自分の自己肯定感度...