般若沐卓儿

《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》

Health ZH ↓ 181 afleveringen

内容简介愈夜愈精神，说的是你吗？有人问作者：游飞老师啊，失眠的人，四处求助，学习各种碎片化的知识，有没有一本书，集合了所有失眠者必看的内容，通过看书就能明白睡眠真意的？作者说：有！这是一本睡眠知识的集合，包含了睡眠与失眠的方方面面，类似一本有关 “ 睡眠 ” 的百科全书。

Auteur

般若沐卓儿

Categorie

Website van de podcast

Nieuwste aflevering

22 nov. 2024

Waar luisteren?

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

睡经 005 睡功真谛已渐失传 (请听友在有收获的地方做标记) 02.08.2024 4:33

睡经 004 陈抟老祖《睡丹功》, 中华睡眠基石（好睡眠才是驻颜强身的真天机） 02.08.2024 3:42

睡经 003 自古以来的睡眠理论（睡眠是修复身心的天然宝器大家却忘了用） 02.08.2024 3:52

睡经 002 即寐不佳便食药石（本专辑帮助你恢复睡眠功能副作用是驻颜强身嘿嘿） 02.08.2024 4:08

睡经 001 夜不能寐亿以计之（应听友要求每集原文部分已展示在评论区了） 02.08.2024 3:44

睡经书籍简介（本书籍为游飞“好睡眠训练营”必打卡课程） 02.08.2024 2:41

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds