般若沐卓儿
《睡经》| 睡功真谛 | 失眠疗愈 | 驻颜修行 | 循陈抟老祖《睡丹功》
内容简介 愈夜愈精神，说的是你吗？ 有人问作者：游飞老师啊，失眠的人，四处求助，学习各种碎片化的知识，有没有一本书，集合了所有失眠者必看的内容，通过看书就能明白睡眠真意的？ 作者说：有！ 这是一本睡眠知识的集合，包含了睡眠与失眠的方方面面，类似一本有关 “ 睡眠 ” 的百科全书。
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Épisodes
睡经 180 睡经是对众生心意的回应 (完)
22.11.2024
3:48
睡经 179 是个人和众生的心意在驱动
22.11.2024
3:48
睡经 178 尊重他人的内心世界，关注自己的内心世界
21.11.2024
3:32
睡经 177 心深似洞遥不可测，意幽如渊难知其竟
21.11.2024
4:04
睡经 176 能不能告诉我“洞渊”到底是何意？
20.11.2024
2:59
睡经 175 宇宙中的生命形式多到无法想象
20.11.2024
4:06
睡经 174 “奚惘”人族无需睡眠
19.11.2024
3:26
睡经 173 “酣桖”人族的冰眠
19.11.2024
3:26
睡经 172 “巴蜡”人族的雀眠
18.11.2024
3:29
睡经 171 “卜侗”人族的乐眠
18.11.2024
3:16
睡经 170 “侣屡”人族的沙眠
17.11.2024
3:10
睡经 169 “哈鲁”人族的马眠
17.11.2024
3:20
睡经 168 “格崚”人族的洞眠
16.11.2024
3:14
睡经 167 “亥宠”人族的海眠
16.11.2024
3:40
睡经 166 “逮蜢”人族的胎眠
15.11.2024
5:04
睡经 165 “禾呢”人族的吊眠
15.11.2024
3:45
睡经 164 “莱乌”人族的趴眠
14.11.2024
3:37
睡经 163 “塔塔”人族的蹲眠
14.11.2024
3:24
睡经 162 洞渊是来自另一个维度的存在
13.11.2024
4:07
睡经 161 世间有“立眠法”吗？
13.11.2024
3:30
睡经 160 睡经心法：得之我幸, 失之我命, 不喜不悲, 平静如水
12.11.2024
4:32
睡经 159 白天过度赋闲和过多睡眠，晚上怎么会还想睡？
12.11.2024
3:21
睡经 158 违反人体自然需求当然会失眠
11.11.2024
3:32
睡经 157 昼夜不眠法是一种身心训练
11.11.2024
3:01
睡经 156 昼夜不眠法源自于禅宗的一种修行方法“禅七”
10.11.2024
4:02
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