blancamerysanchez

Mente Sana tips

Haz de tus tiempos muertos un espacio para la transformación personal. Este es un espacio para compartir estrategias basadas en neurociencia, psicología y ciencia del bienestar que te ayudan a entrenar tu mente y activar tu cerebro. Soy tu anfitriona Blanca Mery Sánchez, master en neurociencia, speaker internacional, neurocoach y escritora en este espacio comparto contigo temas que te ayuden a ser pionero en liderar tu cerebro y reprogramar tu mente.

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: www.ivoox.com

Auteur

blancamerysanchez

Categorie

Health

Website van de podcast

www.ivoox.com

Nieuwste aflevering

6 nov. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,7+ iOS binnenkort

Afleveringen

Relajación para conciliar el sueño 17.03.2020

Aplica esta técnica de la neurociencia para relajarte y conciliar el sueño o al menos recargar tu energía descansado conscientemente.

3 trucos para relajarte 01.10.2019

Te comparto 3 trucos basados en la neurociencia para que te relajes y logres descansar cuando te sientas estresado o tensionado.

Yoga y productividad 27.06.2019

Sabías que el yoga puede potenciar tu productividad? en este episodio Alfrejo nos contará como podemos lograrlo a partir de su experiencia como maestro de yoga formado en la India y consultor en desarrollo personal

Felicidad en el trabajo 11.06.2019

En este episodio podrás conocer con Pilar Ibañez y Blanca mery Sanchez por qué las empresas están interesadas en tener empleados felices.

Conecta con tu propósito 27.05.2019

Tener claro el para que nuestras acciones nos permitirá tener una vida más significativa, disfrutar los pequeños momentos y estar presentes en los instantes que cambian nuestro rumbo.

Reduce tu estrés negativo 28.04.2019

Conoce estrategias basadas en neurociencia para reducir el estrés negativo y lograr la productividad con bienestar.

Luister naar de podcast Mente Sana tips in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds