Leading Life Podcast | Chantal Schram

Je denkt misschien dat je gewoon rekening houdt met anderen, maar vaak laat je je leven veel meer sturen door aannames dan je doorhebt. In deze aflevering hoor je waarom de mening van anderen je zo tegenhoudt, waar die angst echt vandaan komt en wat het je kost als je blijft leven voor wat anderen mogelijk van je vinden. Zo kan ik je helpen: www.leading-life.nl Volg me op Instagram: @chantal.schra...

Waarom zet je jezelf steeds op de laatste plek, ook als je weet dat dat niet goed voor je is? In deze aflevering hoor je hoe je onbewust anderen voor laat gaan, waarom dat vaak vermomd is als lief zijn of zorgen voor anderen, en wat het je uiteindelijk kost als jij jezelf steeds blijft wegcijferen. Volg me ook op Instagram: ⁠@chantal.schram⁠ Hoe ik je verder kan helpen: ⁠ ⁠⁠➞ ⁠⁠⁠ Leading-life.nl⁠⁠

Waarom is nee zeggen zo moeilijk en waarom voel je je daarna meteen schuldig? In deze aflevering hoor je waarom schuldgevoel niet automatisch betekent dat je iets fout doet, hoe je gewend bent geraakt aan aanpassen en waarom nee zeggen juist nodig is om jezelf serieus te nemen. Over grenzen aangeven, schuldgevoel, mensen teleurstellen en kiezen voor jezelf. Hoe ik je verder kan helpen: ⁠⁠➞ ⁠⁠⁠Chec...

Waarom voel je je leeg terwijl je het op papier goed voor elkaar hebt? In deze aflevering hoor je waar dat lege gevoel vandaan komt, hoe je jezelf kunt kwijtraken in aanpassen aan verwachtingen van anderen en waarom een goed leven op papier niet automatisch een leven is dat echt bij je past. Hoe ik je verder kan helpen: ⁠➞ ⁠⁠⁠ Download de gratis Reset Keuzecheck ⁠ - om je te helpen om een eerste i...

Je weet dat je iets wilt veranderen, maar blijft wachten op het juiste moment. In deze aflevering hoor je waarom dat moment meestal niet eerst komt, wat je eigenlijk echt afwacht en hoe je jezelf niet langer vasthoudt met uitstel, twijfel en bullshitverhalen. Hoe ik je verder kan helpen: ➞ ⁠⁠⁠ Download de gratis Reset Keuzecheck - om je te helpen om een eerste inzicht te krijgen wat je eerstvolgen...

Waarom val je steeds terug in oude patronen, ook als je beter weet? In deze aflevering hoor je waarom terugvallen normaal is, wat je ego daarin probeert te doen en hoe je jezelf sneller kunt herpakken. Over oude patronen doorbreken, persoonlijke groei, zelfontwikkeling en blijvende verandering. Merk je dat je heel vaak ziet wat je doet, maar het lastig vindt om jezelf daar ook echt in te herpakken...

Je zegt misschien dat je niet weet wat je wilt, maar vaak durf je er vooral nog niet eerlijk aan toe te geven. In deze aflevering hoor je waarom veel van je keuzes niet bewust zijn gemaakt, maar erin zijn geslopen, hoe je voelt of iets echt bij je past en waarom kiezen voor jezelf niet egoïstisch is, maar noodzakelijk als je een leven wilt opbouwen dat echt van jou is. Merk je dat je hier al heel...

Je weet vaak best wat je wilt. Meer rust. Andere keuzes. Een leven dat beter bij je past. En toch doe je er te weinig of zelfs niks mee. In deze aflevering hoor je waarom weten niet genoeg is, wat je tegenhoudt om echt te kiezen en waarom verandering pas begint als je stopt met wachten en iets in beweging zet. Kun je hier wel wat hulp bij gebruiken? Iemand die met je meekijkt, je scherp houdt en j...

Van buiten zeg je ja, maar vanbinnen voel je weerstand. In deze aflevering hoor je waarom nee zeggen zo moeilijk is, wat je met dat ja eigenlijk probeert te voorkomen en waarom een ja dat tegen jezelf ingaat je altijd iets kost. Over aanpassen, grenzen aangeven, conflict vermijden en jezelf steeds op de laatste plek zetten. Wil jij ook daadwerkelijk gaan leven zoals je diep vanbinnen wilt? ⁠⁠ Lees...

Je weet dat je rust nodig hebt, maar zodra het stil wordt, pak je je telefoon, ga je opruimen of zoek je weer afleiding. In deze aflevering hoor je waarom rust nemen zo moeilijk is, wat er onder die onrust zit en waarom echte rust niet begint bij meer tijd, maar bij jezelf serieus nemen. Meer info: Wil jij ook daadwerkelijk gaan leven zoals je diep vanbinnen wilt? ⁠ Lees hier meer over mijn 1:1 tr...

Je raakt jezelf niet kwijt omdat je het te druk hebt, maar omdat je jezelf steeds minder belangrijk maakt dan alles en iedereen om je heen. In deze aflevering hoor je hoe leven op de automatische piloot eruitziet, waarom je erin blijft hangen en wat je vandaag nog kunt doen om de regie terug te pakken. Volg me ook op Instagram: @chantal.schram Wil je hier dieper mee aan de slag en niet langer om j...

De Leading Life Podcast is er voor je als je steeds vaker denkt: is dit het nou? Als je best goed weet dat je het anders wilt, maar daar in je dagelijks leven nog te weinig mee doet. Omdat je blijft doorgaan, je blijft aanpassen en keuzes maakt op basis van wat logisch lijkt, wat er van je verwacht wordt of wat anderen ervan zouden kunnen vinden. In korte afleveringen hoor je over thema’s als ja z...