KAMPOラーニング

【養生】養生の伝え方 どんなに身体に良い養生でも、伝え方を間違えると押し付けになってしまうことがあります。相手のためを思うからこそ、「今、伝える必要があるのか？」「迷惑になっていないか？」を考える。養生の伝え方についてお話しします。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかります...

【フリー】甲状腺の役割 首にある小さな臓器「甲状腺」は、全身の代謝や成長、発達などに関わる重要な働きをしています。今回は甲状腺ホルモンの仕組みから、代表的な疾患まで、西洋医学の視点から分かりやすく解説します。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい...

【中医学】夏と心の関係とは？ 五行色体表では夏は「火」、五臓では「心」に配当されます。今回はなぜ夏と心は関係が深いのか？と言うテーマでお話します。 ▼五行色体表とは何ぞや？ https://stand.fm/episodes/67eea15c418068074c9e9482 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #‪夏 #五行色体表 #心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765...

【フリー】誘いを断れない人へ 誘いを断ることを「悪いこと」だと思って、つい無理をしてしまう人へ。なぜ断れないのか、その背景にある心理を掘り下げながら、人間関係との向き合い方を考えてみました。 ▼誘いを上手に断る方法 https://stand.fm/episodes/6491b40791ff02143667da27 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。...

【漢方薬】体力の有無とは？ 添付文書にある「体力中等度」「体力虚弱」「比較的体力があり」という表現。そもそも体力とは何を基準にしているのか？体力の有無を中医学の考え方からお話します。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #添付文書 #体力 #体力虚弱 #体力中程度 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【養生】養生の大切なポイント 養生とは健康のために自分を厳しく律することではありません。季節や体質、その日の体調に合わせながら「自分にとって心地良いか？」を大切にする。そんな視点から、私が考える養生についてお話しします。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や...

【フリー】ドラマの話 好きな俳優さんなら見る、苦手な俳優さんなら見ない。でも、特に好きでもないのに「見たことがある」俳優さんが出ていると、なぜか見てしまう。今回はそんなドラマの選び方についてのお話です。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプ...

【中医学】「胃に熱がこもる」とは？ 「胃に熱がこもる」とはいったいどういう状態なのか？今回は中医学における「胃熱」の意味や特徴について解説します。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #‪胃熱 #胃陰虚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【フリー】大掃除は夏にやる このテーマは毎年話しておりますが「大掃除は年末」という常識を覆すお話です。夏に大掃除をするメリットについて色々とお話してみます。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプライベートの話を聞きたい、もしくは私を応援して...

【漢方薬】漢方薬の有効成分とは？ 漢方薬にはどんな「有効成分」が入っているのか？今回は葛根湯を例に実際に含まれている成分をご紹介します。一つの成分だけでは説明できない、漢方薬の奥深さについてのお話です。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #有効成分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【養生】立秋の過ごし方 暦の上では秋の始まりとなる立秋。でも、まだまだ暑さが続くこの時期。では、どのように過ごすのが良いのか？を中医学の観点からお話します。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプライベートの話を聞きたい、もしくは私を応援して...

【フリー】物をよく落とす人へ 物をよく落とすようになったのは年齢や不注意だけが原因ではありません。実はその背景には様々な要因が隠れていることもあります。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプライベートの話を聞きたい、もしくは私を応援してくだ...

【中医学】数値を下げるのが不向きな理由 中医学は数値だけを追いかける医学ではなく、その背景にある体質や不調を重視します。今回は、西洋医学との考え方の違いも交えながら分かりやすくお話します。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #‪数値 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【フリー】Y2K問題 1999年の年末、世界中が「2000年問題（Y2K問題）」に揺れました。結果的に大きな混乱は起きませんでしたが、今回はY2K問題から学べる危機管理についてのお話です。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプライベートの話を聞きたい、もしく...

【漢方薬】漢方薬が効かない人の共通点 漢方薬を飲んだけど効かなかった経験はありませんか？実はその背景には飲み方や生活習慣などの影響があるかも知れません。今回は漢方薬が効きにくい理由について分かりやすく解説します。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #効かない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【養生】ビールと枝豆は相性抜群 「ビールには枝豆」が定番なのは、実は美味しいからだけではありません。薬膳の視点から見ても、この組み合わせには理にかなった理由があります。今回は、夏の定番コンビに隠された食の知恵をご紹介します。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医...

【フリー】立場で言葉が変わる 同じ出来事でも相手との立場が変われば言葉の伝え方も変わります。それは裏表があるからではなく、守りたいものや伝える目的が違うから。今回はこんなテーマでお話します。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプライベートの...

【中医学】中医学の思考とは？ 西洋医学と中医学では、人の体を捉える考え方が大きく異なります。私も中医学を学び始めた頃は「気って何だよ？」と戸惑うことばかりでした。今回は中医学ならではの思考や、人を全体で診るという考え方について分かりやすくお話します。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #‪思考 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #‪思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信...

【フリー】作家・東野圭吾 先日、作家である東野圭吾さんの訃報に接し、改めて作品を振り返る機会になりました。今回はドラマ好きの私が感じた東野作品の魅力や、東野圭吾さんという人物から学んだことについてお話します。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい...

【漢方薬】健康維持にも役立つ漢方薬 「漢方薬は病気になってから飲むもの」と思われるかも知れませんが、体質や状態によっては健康維持を支える一助となることもあります。今回は漢方薬との上手な付き合い方についてお話します。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #健康維持 #未病先防 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【養生】すぐできる暑さ対策 今回は暑い夏を少しでも快適に過ごしたい方へ向けた配信です。今日からすぐ実践できる暑さ対策ライフハックをご紹介します。熱中症予防や日頃の暑さ対策に取り入れてみてください。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳しい話やプライベ...

【対談】けんと先生との対談 今回は予定を変更してけんと先生こと野村建斗先生(建斗漢方堂オーナー)との対談をお届けします。どんな話になるのか？是非ともお聞きください。 配信へのご意見やご感想などありましたらコメントやレターにてよろしくお願いします。 ▼けんとチャンネル https://stand.fm/channels/6196d33068a05f77c0263363 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #対談 #開業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レ...

【中医学】中医学で考える熱中症 中医学で熱中症は「暑邪」と関わり「津液」や「気」の消耗などが起こると考えます。今回は、西洋医学とは異なる医学の視点から熱中症の仕組みについてお話します。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #‪熱中症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【フリー】後を絶たない水難事故 毎年、夏になると繰り返される水難事故。その多くは、正しい知識と少しの備えで防げる可能性があります。今回は、水辺に潜む危険や命を守るためのポイントについて、分かりやすくお話します。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、中医学や生薬の詳し...

【漢方薬】中病即止 今回は「中病即止」というテーマでお話します。中止した方がよい漢方薬と体質改善のために続けることがある漢方薬を例に、中医学の考え方を分かりやすく解説します。 #漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #中病即止 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c