De Schoolkantine Podcast

Wat kan mededogen ons brengen in tijden van verandering? In deze podcast onderzoek ik mededogen als kracht in relaties, leiderschap en persoonlijke groei. Een reflectieve aflevering over nabij blijven zonder jezelf te verliezen. We leven in een samenleving waarin druk, polarisatie en versnelling normaal zijn geworden. In organisaties zie ik hetzelfde: veel ratio, veel systemen, weinig ruimte voor...

In deze nieuwe aflevering van de Schoolkantine Podcast duiken we in een thema dat bijna iedereen raakt: de constante prikkels, druk en spanning van het moderne leven. We leven in een tijd waarin we continu “aan” staan — door technologie, verwachtingen, sociale dynamiek en de snelheid waarmee alles voorbij raast. Maar wat doet dat eigenlijk met ons? En belangrijker: hoe keren we terug naar rust, he...

Het concept 'co-creatie' wint snel aan terrein, zowel in persoonlijke relaties als in professionele omgevingen. Dit is geen toeval; traditionele, top-down benaderingen blijken steeds minder effectief. Organisaties en individuen zoeken naar nieuwe manieren om de toekomst samen te creëren. Maar waarom is dit zo cruciaal? Co-creatie biedt een pad naar het bundelen van diverse input voor gezamenlijke...

Hoe kom je tot een dialoog? Heb je ook het idee dat je voortdurend in gevecht bent? Zijn we voldoende nieuwsgierig naar elkaar? Of verstoppen we ons in onze loopgraven? Zeg jij altijd wat je wilt? Neem je stelling? ‘Ik wil Groenland!’ Is dit gewoon? Gaat het over vaardigheden of over de mindset? We praten over de balans tussen zenders en luisteraars. Over de verschillen tussen discussie, debat en...

Leef jij op een natuurlijke manier je leven? Wat is dat eigenlijk? Ben je je bewust van de stand van de zon en de maan, de seizoenen? Wat je aan voeding tot je neemt? Laat jij je afleiden door social media en kies je voor gemak? In deze Podcast aflevering #28 spreken we onder andere over de Vrije School, tribes en het kampvuur, gezondheid en een andere manier van omgaan met je medewerkers. We bevi...

Hoe kunnen we elkaar beter helpen? Op je werk en privé? In hoeverre vind jij het makkelijk of moeilijk om een ander te helpen? Zijn we bij elkaar aanwezig, kunnen we ons inleven in elkaar of zijn we te veel met onszelf bezig? In deze aflevering #27 spreken we over de ingrediënten die kunnen helpen om anderen te helpen. Waarbij je direct weer jezelf aan het helpen bent. Ubuntu in de praktijk. Luist...

Hoe maak jij dingen waar? Weet jij wat je wilt? Ben je je daar bewust van en bewust mee bezig? Ben je aan het realiseren of aan het manifesteren? In deze aflevering #26 spreken we over de elementen die belangrijk zijn om dingen waar te maken, zowel in je privé leven als in je werk. We hebben het over visie, intentie, mindset, randvoorwaarden, discipline, inspiratie, transpiratie, hoofd, hart en ha...

Waarom is Verbindend Leiderschap nodig in deze tijd? We hebben toch contact genoeg? Maar lukt het jou om mensen te verbinden? In deze aflevering #25 bespreken we over het belang van Verbindend Leiderschap voor transformaties in organisaties en de maatschappij. Over de verschuiving van balans van de verticale leiderschapsdynamiek naar meer horizontalisering en kwaliteit van (samenwerkings-)relaties...

Met de documentaire ‘Six Nations’ op Netflix is het tijd aandacht te besteden aan de mooiste sport die er is, rugby. Wat zijn de elementen van rugby die relevant zijn voor teamwerk? In hoeverre bij je in support van je collega? Doe je dingen in samenwerking of sta je op een eiland? Hoe is het gesteld met je incasseringsvermogen? Wat zijn onderliggende waarden die belangrijk zijn op het werk? In de...

Hoe word ik normaal? Of accepteer ik mijn gekkigheid? En de reacties dan van anderen? We willen allemaal ergens bij horen en geaccepteerd worden om wie we zijn. Een buitenstaander willen we niet graag zijn, wel onze eigenheid laten zien. In deze aflevering over (sub-)culturen, gewenst gedrag, acceptatie en het relateren met de ander.

Ben jij al op zoek naar jezelf? Waarom? Is het zo dat je jezelf kan verliezen? Weet je al wie je bent? Van alle kanten word je aangeraden om op zoek te gaan naar jezelf. Hoe behulpzaam is dat? Wat voel en denk je als je aan de slag gaat met jezelf? En leer je te communiceren hier over? In deze aflevering gaat het over ons hart, over jouw wisselwerking in relaties en met iets wat groter is dan jijz...

Hoe stel ik mijn grenzen? Worden jouw grenzen wel eens overschreden? Of overschrijdt jij wel eens grenzen? Weet je wanneer dat gebeurt? Ben je je er bewust van? Lichamelijk zien of merken we dat misschien nog wel. Maar hoe zit het met grensoverschrijding op mentaal en emotioneel vlak? Waar ligt jouw grens? En geef je die ook aan? In deze aflevering gaat het over voelen, vervloeien, conformeren, ‘n...

Hoe ga ik wijs om met druk en stress? Ervaar jij druk? Ervaar jij stress? Ieder mens is anders. We gaan er allemaal anders mee om. Uiteindelijk hebben we allemaal onze grens. Voel je deze aankomen? Waar voel je dit aankomen? In deze aflevering gaat het onder meer over je zenuwstelsel, plofgedrag en hoe mannen er anders mee omgaan dan vrouwen. Iedere maand voeg ik nieuwe onderwerpen toe in de Schoo...

Hoe bewaar ik de balans in wie ik ben? In hoeverre conformeer jij je aan je omgeving of ga je je eigen weg? Heb je behoefte aan zekerheid of onzekerheid? Heb je voldoende contact met jezelf om je waarden te leven? Ben je altijd aardig en bereidwillig naar iedereen? In deze aflevering gaat het over evenwicht in identiteit en over jouw relatie met binnen en buiten. Met praktische tips voor de dageli...

Houden we voldoende van onszelf? Welke basisovertuigingen houden ons tegen om ten volle vanuit ons hart te leven? Welke blokkades ervaar jij nog? Over de verbinding tussen het gevoel en het verstand, het hart en het denken. Van zwaar naar licht. Leven in liefde zonder daar iets of iemand voor nodig te hebben. In deze aflevering gaat het over het ervaren, accepteren en omarmen van je volledige zelf...

In deze aflevering gaan we dieper in op de tumultueuze wereld en hoe je jezelf hierin beschermt. We worden tegenwoordig veel meer geconfronteerd dan vroeger met alle indrukken van buitenaf zoals nieuwsflitsen, social media en bijna een marketinglawine aan geweld. Hoe gaan we ermee om, en hoe kunnen we veerkrachtiger zijn in deze tijd? We onderzoeken het in deze aflevering. Met praktische tips voor...

In deze aflevering gaan we dieper in op de Orde en Wanorde in je hoofd. Fases in jezelf wisselen elkaar af. Entropie of verval worden afgewisseld met momenten van helderheid, je weet wat je te doen staat. Over regels, je vrijheid en leven vanuit moeiteloosheid. Met praktische tips voor de dagelijkse praktijk.

Alles stroomt en alles is energie. In deze aflevering nemen we je mee in de 'Flow'. Hoe werkt dat bij jou? Met praktische tips voor de dagelijkse praktijk. Bekijk of beluister deze aflevering van  @thedevelopmentschool  over de rol van de moderne man.

Hoe voelt de man zich in de huidige maatschappij? Hoe houdt de man de aansluiting met wat er van hem wordt verwacht? Bekijk of beluister deze aflevering van  @thedevelopmentschool  over de rol van de moderne man.

In deze aflevering nemen we je mee in de dynamiek van aantrekken en afstoten in relaties. Hoe werkt dat bij jou en tussen jullie? Met praktische tips voor de dagelijkse praktijk. Beluister alle afleveringen en abonneer je op De School Kantine. Van The Development School, de school voor persoonlijke groei en ontwikkeling.

Hoe breng je spiritualiteit in de praktijk? Wat is het eigenlijk? Hoe kan je omgaan met je eigen oordelen? Beluister de inzichten en ervaringen van Menno Molendijk met betrekking tot spiritualiteit in de praktijk.

Deze aflevering gaat over relaties in de ruimste zin van het woord. Hoe werken relaties? Wat zijn relaties. Beluister de ervaringen en inzichten van Menno Molendijk met dit thema.

Wat is Masculiene en Feminiene Energie? In welke mate is dit in jou aanwezig? Heb je toegang tot de diverse kwaliteiten? Welke balans is bij jou van toepassing? Beluister de ervaringen van Menno Molendijk

In deze aflevering gaan we in op het begrip 'angstcultuur'. Waarom wordt dit begrip de laatste tijd zo veel genoemd? Wat zijn de kenmerken van een angstcultuur? Wat kan je doen om dit te veranderen? Beluister de inzichten en ervaringen van Menno Molendijk

Mensen willen graag geïnspireerd worden. Hoe word je geïnspireerd en hoe inspireer jij zelf? Wat is inspiratie en hoe ontwikkel je dit in de praktijk? Wat kunnen we leren van andere tradities en hoe zit het met relaties bij inspiratie?