Von Bohne zu Bohne

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um starke Periodenschmerzen, Ohnmacht, sehr starke Blutungen, Adenomyose, medizinische Abwertung, belastende gynäkologische Untersuchungen, Erwähnung von sexuellem Missbrauch, Gedanken an Selbstverletzung, Hysterektomie, unerfüllten Kinderwunsch als Folge einer Operation und abwertende Aussagen über Frau-Sein. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug füh...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Transidentität, Geschlechtsdysphorie, Depressionen, Burnout, Panikattacken, familiäre Ablehnung, Kontaktabbruch, belastende Aussagen über Sexualität, Schwangerschaftsangst, medizinische Transition und Operationen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Dorian wächst in einem kleinen Bergdor...

*Hinweis: Diese Folge enthält Werbung und wird unterstützt vom ADAC. Wenn du im Ausland krank wirst oder einen medizinischen Notfall erlebst, zählt schnelle und richtige Hilfe. Der ADAC unterstützt bei medizinischen Notfällen im Ausland, hilft bei der Arztsuche, bei der Abstimmung mit Kliniken und, wenn medizinisch sinnvoll und vertretbar, beim Krankenrücktransport nach Deutschland. Wichtig ist: E...

*Hinweis: Diese Folge enthält Werbung und wird unterstützt vom ADAC. Wenn du im Ausland krank wirst oder einen medizinischen Notfall erlebst, zählt schnelle und richtige Hilfe. Der ADAC unterstützt bei medizinischen Notfällen im Ausland, hilft bei der Arztsuche, bei der Abstimmung mit Kliniken und, wenn medizinisch sinnvoll und vertretbar, beim Krankenrücktransport nach Deutschland. Wichtig ist: E...

Triggerwarnung: In dieser Bonusfolge geht es um schwere Krankheit in der Kindheit, Hirnblutungen, Intensivstation, Todesangst, langfristige körperliche Einschränkungen, Ableismus und Mobbing. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Vita erlebt mit zehn Jahren mehrere Hirnblutungen. Plötzlich wird aus einem aktiven, fröhlichen Kind ei...

Triggerwarnung: In dieser Reflexionsfolge sprechen wir über Inhalte aus Staffel 9. Es geht dabei unter anderem um sexualisierte Gewalt, Vergewaltigung, Essstörungen, Suizidgedanken, Suizidversuche, schwere Erkrankungen, Verlust und Tod. Hör nur weiter, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, sobald du merkst, dass es dir zu viel wird. In dieser Staffel-Reflexion schauen Charlotte und Sania auf...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um K.-o.-Tropfen, Vergewaltigung, sexualisierte Gewalt im Freundeskreis, Schuldgefühle, Trauma-Folgen, Erbrechen und Blutungen nach einem Übergriff. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Kati erzählt von einem Verrat, der sie bis heute begleitet. Mit 14 lernt sie auf der Platte in Köln Tobi k...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um den Tod eines Babys, einen schweren angeborenen Herzfehler, Intensivstation, palliative Versorgung, Trauer, Abschied und Schwangerschaft nach Verlust. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Sophie erzählt die Geschichte ihres Sohnes Fritz. Fritz kommt mit einem schweren Herzfehler zur Welt, der zunächst als gut operierbar gilt. Wenige Stunde...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um emotionale Gewalt in einer Beziehung, körperliche Gewalt, Bedrohungen, Polizeieinsätze und Suizid. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Bettina erzählt, wie aus einem scheinbar charmanten Kennenlernen eine Beziehung wurde, die über Jahrzehnte von Kontrolle, Lügen, Demütigungen und emotion...

Marco Deutschmann erzählt, wie er 2006 als 23-Jähriger in der Gastro angesprochen wurde und ein vermeintliches „Reiseleiter“-Angebot annahm. Statt Touristen zu führen, tauschte er in Brasilien Koffer, ohne zu wissen, was genau darin steckt. Erst nach den ersten Reisen wird ihm klar, dass er in etwas Illegales geraten ist, doch familiärer Druck zieht ihn weiter hinein. Am Flughafen Paris-Charles-de...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Alkoholabhängigkeit, medizinische Notfälle, Entzug, Krankenhaus und Tod eines Elternteils. Es geht auch um Vernachlässigung, psychische Belastung, Depression und Suizidgedanken. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Lucia erzählt, wie sich ihr Leben verändert, als ihre Mutter nach einer ne...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt in der Kindheit, Missbrauch durch eine Lehrkraft und organisierte Täterstrukturen. Es geht auch um körperliche Gewalt, Drohungen, Prostitution sowie Schwangerschaften durch Gewalt. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Anna erzählt, wie der Missbrauch in der Schule beg...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt, Panikattacken, Agoraphobie, Depressionen, Post-Covid mit starker Erschöpfung, den Verlust eines Haustiers und psychische Krisen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Matthias ist 32 und lebt mit Pflegegrad 2. Er erzählt, wie ein sexueller Übergriff in der Jugend lang...

Triggerwarnung In dieser Folge geht es um einen Wohnungsbrand in der Kindheit, sichtbare Brandfolgen, Mobbing, psychische Belastung, Drogenkonsum, Suchtverhalten, Alkoholmissbrauch, Klinik- und Polizeieinsätze sowie depressive Phasen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Torsten hat als Kleinkind einen Wohnungsbrand überlebt. An d...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um starke Periodenschmerzen, chronische Unterleibsschmerzen, Schmerzen beim Sex, Endometriose und Adenomyose. Es geht auch um medizinisches Nicht-ernst-genommen-Werden, belastende Arztkontakte, psychische Belastung, Essstörung und Depressionen. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Karina hat...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Anorexie, Essstörung, Abführmittel- und Medikamentenmissbrauch, Suizidgedanken und einen Suizidversuch. Es geht außerdem um akutes Nierenversagen, Intensivstation und medizinische Notfälle. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Rika erzählt, wie ihre Kindheit von Vernachlässigung, Angst un...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um den Ausstieg aus organisierten Täterstrukturen. Du hörst von Prostitution und Ausbeutung, dissoziativer Identitätsstörung, Abhängigkeit von Medikamenten, Täterkontakten und Programmierung. Es geht auch um Folter, Selbstverletzung, Suizidgedanken, Suizidversuche und Klinikaufenthalte. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du m...

In dieser Bonusfolge erzählt Grete als Mutter, wie sich das Leben ihrer Familie verändert hat, als ihre Tochter Enna schwer an ME/CFS erkrankte. Du hörst, wie aus einem Infekt ein Zustand wurde, der den Alltag komplett sprengt. Schule, Freundschaften, Termine, Schlaf, Essen, Bewegung. Alles muss neu gedacht werden. Grete beschreibt den Weg durch das Gesundheitssystem, das Nicht-gehört-werden, den...

Enna erkrankt mit 12 Jahren plötzlich schwer. Nach einem Infekt bleiben Kopfschmerzen, Erschöpfung und starke körperliche Symptome. Vier Jahre lang sucht ihre Familie nach Antworten. Ärztinnen und Ärzte finden nichts, schicken sie nach Hause und zweifeln ihre Beschwerden an. Enna erzählt, wie sich ME/CFS anfühlt, was Crashs und PEM bedeuten und warum selbst Treppensteigen, Stehen oder starke Emoti...

Triggerwarnung: In dieser Reflexionsfolge sprechen wir über belastende Inhalte aus Staffel 8, darunter sexualisierte Gewalt, körperliche Gewalt, schwere Erkrankungen, Trauma, psychische Belastung, Selbstverletzung und Suizidgedanken. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. In dieser Reflexionsfolge blickst du mit Charlotte und Sania...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um organisierte sexualisierte Gewalt in der Kindheit, schwere körperliche und psychische Gewalt und eine dissoziative Identitätsstörung. Es geht auch um Essstörungen, Klinikaufenthalte, Selbstverletzung, Suizidgedanken, Zwangsernährung, Medikamentenmissbrauch, Abhängigkeit und Prostitution. Bitte höre nur weiter, wenn du dich stabil fühlst. In dieser Episode...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um körperliche Gewalt, einen Angriff am Arbeitsplatz, Panikattacken, PTBS, Gerichtsverfahren, Kündigung, finanzielle Not und belastende Erfahrungen mit Behörden. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Sandra leitet seit vielen Jahren eine hausärztliche Praxis. Auf dem Weg zur Arbeit passiert d...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Gewalt während der Geburt, medizinische Überforderung, psychische Belastung, Dissoziation, Suizidgedanken, Trauma und einen Kaiserschnitt. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Nina erzählt von ihrer ersten Schwangerschaft und davon, wie gut sie sich auf die Geburt vorbereitet hat. Dann ko...

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um emotionale Abhängigkeit, sexuellen Missbrauch, toxische Beziehungen, selbstverletzendes Verhalten, Suizidgedanken und Suizidversuche sowie Alkohol- und Drogenkonsum. Hör die Folge nur, wenn du dich stabil genug fühlst. Brich ab, wenn du merkst, dass es dir zu viel wird. Michelle war 15, als ein 44-jähriger Mann in ihr Leben kam. Aus Chats über Sexualität...

*Hinweis: Diese Folge enthält bezahlte Werbung und wird unterstützt von der Kinderkrebsstiftung. Wenn ein Kind an Krebs erkrankt, geraten Familien oft von heute auf morgen an ihre Grenzen. Die Deutsche Kinderkrebsstiftung unterstützt betroffene Kinder, Jugendliche und ihre Angehörigen und setzt sich dafür ein, dass Hilfe dort ankommt, wo sie gebraucht wird. Die Stiftung finanziert sich über Spende...