人生@八卦

今天聊一个很典型的婚姻案例。 一位女士，结婚12年。 夫妻俩在同一家国企工作，丈夫比她收入高一点，是中层。 表面看起来，这个家庭没什么问题： 有房贷， 有孩子， 有稳定收入， 双方也没有原则性的经济纠纷。 直到女方发现： 丈夫和单位一个女同事暧昧了一年多。 然后进入了很多婚姻里的经典剧情： 发现——争吵——保证——签协议——反复拉扯。 女方以为： 只要两个人决定继续， 那就应该一起努力修复。 可是半年过去了。 丈夫没有主动...

今天咱们从 最近Studio里来的一位特殊的客人说起 一位非常痛苦的男嘉宾。 他说： “May，我怀疑自己是不是有病了。” 我一听。 坏了。 一般人来都是怀疑别人有病。 他是怀疑自己有病。 而且还不是感冒发烧这种病。 是感情病。 —— 这位大哥年轻的时候很猛。 猛到什么程度？ 从自己铁哥们手里， 把人家女朋友追成了自己老婆。 后来结婚。 生娃。 买房。 儿女双全。 人生看起来圆满得像朋友圈样板间。 结果呢？ 这些年， 他却屡屡陷入婚...

最近网上有一句特别火的话。 叫：如果一个男人总是打压你。 贬低你。 嫌弃你。 那说明什么？ 说明—— 他根本离不开你。 因为他配不上你。 所以只能拼命压价。 听起来是不是特别爽？ 尤其是刚被伤害过的人。 听完以后顿时觉得： 原来不是我不够好。 是他太自卑。 今天我们就来聊聊这件事。 到底有没有道理。 以及， 真正需要警惕的是什么。 在小宇宙查看该单集文稿

今天想聊一个， 很多人终其一生 都不愿意接受的事实。 ⸻ 感情里最伤人的是什么？ 不是背叛。 不是争吵。 甚至不是分离。 ⸻ 而是有一天， 你终于发现： 爱情是流动的。 而我们从小接受的教育， 却一直在告诉我们—— 爱情应该永恒。 ⸻ 小时候听的是： 愿得一人心。 白首不相离。 在小宇宙查看该单集文稿

最近经常遇到一些求挽回的姑娘。 那叫一个后悔啊。 各个万箭穿心。 肝肠寸断。 哭得梨花带雨。 说自己冤得不行。 她们问： 不是说要做忠诚度测试吗？ 不是说要做服从性检验吗？ 不是说不给钱的爱都是坑蒙拐骗吗？ 姑娘们啊。 咱不能只知其一，不知其二。 要知道， 能天天把这些话挂在嘴边的人， 脑门上往往贴着几个大字： 缺乏安全感。 而且是严重缺乏。 就是你那个没有安全感的小脑袋瓜子， 总想着通过各种方式确认： 他到底爱不...

每一段婚外关系开始的时候， 都觉得自己是例外。 结束的时候， 无一例外都变成了案例。 在小宇宙查看该单集文稿

关系中，你最不希望看到的是什么？ 是冷漠 拒绝 嫌弃 是出轨？ 冷暴力？ 背叛？ 失联？ 其实都不是。 这些年做咨询， 我越来越发现： 很多关系真正出问题的时候， 双方甚至都觉得自己是在爱。 ⸻ 有个特别经典的场景。 妻子说： “我这都是为了你好。” 丈夫说： “你能不能别为了我好了？” ⸻ 妈妈说： “我都是为了孩子。” 孩子说： “那你能不能别为了我？ ⸻ 朋友说： “我给你分析分析。” 你说： “我就是想哭一会儿。” ⸻ 神奇吧。 大家...

连续咨询了好几位 老公五十多岁还在出轨的姐姐 聊完以后， 我感觉自己像掉进泥坑里。 不是因为出轨这件事。 而是因为—— 每个姐姐都在用不同的方式， 问同一个问题。 一个问题。 换八种问法困惑 都在说一种愤怒 一种愤怒 换十种方式发泄 一遍又一遍。 我听到最后， 感觉脑浆子都快被搅匀了。 在小宇宙查看该单集文稿

最近我的咨询领域， 似乎发生了非常神奇的变化。 以前来找我的女神 给我讲的， 都是榜一大哥的故事。 今天给女主播刷五万。 明天给女主播买宝马。 后天为了爱情净身出户。 我听得直摇头。 心想： 男人真傻。 结果最近半年， 风向突然变了。 我发现—— 榜一大姐们开始亲自下场了。 而且玩的， 一点不比榜一大哥们小。 听完以后， 我终于明白一个道理： 爱情这东西， 根本不分男女。 谁缺， 谁上头。 谁孤独， 谁买单。 在小宇宙查看...

今天的节目有点特别。是一位听众来信。 她在邮件里写道： “May，如果可以的话，我希望你把我的故事讲出来。 因为这些年，我一直以为自己很清醒，很独立，很自由。 直到一段关系结束，我才发现，原来我从来没有真正看懂过自己。” 今天我以第一人称的方式，全文转述 这个故事并不体面。 有些地方甚至有点血淋淋。 有些真相，也许会让人不舒服。 但正因为如此， 它可能比很多大道理都更真实。 如果你也曾在感情里迷失过， 如果你也曾...

今天不是教大家出轨。 也不是替出轨洗白。 更不是给渣男发免责卡。 我是想聊一个很多女人百思不得其解的问题： “他明明过得挺好，为什么还要出去搞事情？” 很多太太来找我咨询的时候， 都会说一句话： “May，我真的想不通。” “我对他不好吗？” “我不顾家吗？” “我不漂亮吗？” “我不给他自由吗？” “为什么他还出轨？” 然后我通常会问一句： “那他最近几年快乐吗？” 很多人一下就愣住了。 因为她发现， 自己从来没问过。 在小宇宙查...

如果你发现全家人都开始躲你。 别急着抓回来。 先把自己活回来。 因为人与人之间最奇妙的规律是： 当你开始熠熠生辉的时候， 别人会重新看见你。 当你开始蓬勃出自己的世界的时候 别人反而会想靠近你。 ⸻ 人生@八卦最后送你一句话： 不要总想着， 如何让别人重新爱你。 先去成为那个， 自己喜欢的人。 在小宇宙查看该单集文稿

不是每个女孩， 都愿意拿自己的青春、 身体、 生育风险、 人生窗口期， 去赌一个男人未来会不会长大 有没有良心 这件事， 没有对错。 只有代价。 ⸻ 所以成年人的爱情， 最重要的从来不是： 他爱不爱我 而是： 他有没有能力， 迎接爱情 这场奢华大戏 在小宇宙查看该单集文稿

很多女人特别喜欢问一句： “他到底爱谁？” 但其实， 很多中年婚外情， 根本不是这个逻辑。 没有那么多惊天动地。 说白了： 就是—— 肉体的新鲜感， 加一点情绪价值， 再混一点利益交换。 成年人谈奸情， 本质上特别现实。 在小宇宙查看该单集文稿

你有没有发现—— 有时候， 你越善良， 别人越不珍惜。 你越体贴， 别人越理所当然。 你越尊重， 对方反而越轻视你。 可奇怪的是—— 当你开始冷下来， 开始疏离， 甚至不再主动的时候， 对方却突然开始在意你了。 很多人会因此陷入一种困惑： “是不是人就不能太好？” “是不是只有冷漠， 别人才会尊重你？” 但其实， 问题从来不在于： 你太好了。 而在于—— 有些人， 根本不懂什么叫“平等关系”。 ⸻ 有的人进入关系后， 第一反应不是： “...

在studio每当接待出轨的咨询，心里都是痛的。 即使咨询结束了， 那些压抑着、不敢真正哭出来的声音， 还是会久久回荡在脑海里。 所以今天想聊几句关于——“痛苦”。 无论是： 偶然被老公手机里的“精彩内容”五雷轰顶； 还是离婚半年， 听闻前夫迅速再婚； 亦或是， 曾经以为自己这一生只需要“貌美如花”， 最后却一个人落寞地站在相亲角…… 很多人都躲不过那些： 辗转反侧、 夜不能寐、 心被反复撕开的夜晚。 ⸻ 前段时间， 我接待过一位...

你有没有发现—— 有些人，一谈钱就翻脸； 有些关系，一谈感情就崩塌； 还有些人，一辈子都在等一个“灵魂伴侣”， 结果把自己等成了——情绪受害者。 今天这一期，我们讲一个特别简单、但非常救命的框架： 三种关系，决定你一生的舒服程度。 ⸻ 第一部分：根系关系——只用来“活过来” 在小宇宙查看该单集文稿

今天这期，虽然我们看到了那个出轨的他 他真的不是想伤害谁，他也只是想活着 但我绝不是在歌颂背叛。 更不是在鼓励出轨。 我只是越来越意识到： 成年人真正的痛苦，是 当有一天你终于看清了人性， 你是选择依然去相信爱情，勇敢不信邪，坚信自己与众不同，亲临战场手撕狗血大剧，在轰轰烈烈中乐此不疲…… 还是选择jie孑然一身、云端之上看芸芸众生悲欢离合，既不动声色更不身处其中呢？ 在小宇宙查看该单集文稿

今天这期啊—— 建议一部分人偷偷听。 尤其是： 那些已经气到乳腺结节、 甲状腺结节、 半夜刷小红书查离婚律师， 但第二天还得给孩子做早餐的姐妹。 今天我们不聊鸡汤。 咱们聊点—— 真正的人间。 我先说一句非常扎心的话： 很多人以为， 婚姻毁于“小三”。 错。 爱情从来不是从外面攻破的。 爱情永远都是—— 在内部烂掉的。 所以很多原配一上来就疯狂抓奸、 撕头发、 查手机、 朋友圈开战。 其实方向都错了。 真正厉害的正房， 从来不...

我最近有一个很强烈的错觉。 不是错觉，是一个逐渐成型的认知。 ——霸道总裁，好像进化了。 — 你有没有发现一个变化？ 以前的故事是： 有钱男人——又傻又大方
女人——忍一忍，捞一把，三五百万到手，体面退场 那时候的剧本是：
钱好拿，男人好骗，爱情随便演 — 但现在的版本完全反过来了。 现在是： 男人——精得像AI算法
女人——傻得像情绪小白 — 我给你讲两个案例，你自己感受一下这个时代的“升级”。 — 第一个。 这位女士四十多岁。 当...

婚姻咨询里，无论老公出轨的女人，还是自己出轨的男人，都让我心情无比郁闷 每次看着女生如灌了铅一样的双脚，40多岁就佝偻的身躯，临走，回过头来虚弱的说“我回去好好消化一下你说的意思，谢谢……“ 我知道我今天巴拉巴拉一箩筐的掏心挖肺，没啥作用…… 除非恰好这时有个小病人电话问二次元，我立刻转换心情， 否则我都可能会久久坐在studio的工作椅，整个身体灌了铅一样动不得…… 因为单单的一次咨询只能让人认清现实然后深深的绝望...

今天这一期，可能不太温柔。 但很真实。 如果你正在经历婚姻、背叛、或者情感混乱—— 这一期，可能会让你痛…… 但也可能，让你清醒。 ⸻ 第一刀…… 你的男人出轨，他到底知不知道你有多痛？ 别怪我，我直接说答案—— 不知道。 不是他不想知道，是真的不知道。 甚至更扎心一点—— 他以为他知道，但其实完全不知道。 ⸻ 我先讲一位男咨询者的经历 他年收入百万，白手起家，结婚二十年，两个孩子。 标准“成功男人模板”。 然后—— 出轨 + 嫖娼...

最近我听到一个词， 让我有点怀疑自己是不是已经 跟不上这个时代了。 这个词叫—— “零和婚姻”。 听到的一瞬间，我脑子里只有一个问题： 婚姻什么时候 变成了一种金融衍生品？ ⸻ 先简单解释一下。 零和博弈（Zero-sum Game） 是博弈论里的一个经典概念。 意思很简单： 如果一方赢了， 另一方一定输。 所有人的得失加在一起， 等于零。 这种模式常见在哪里呢？ 比如： 赌博。 短期炒股。 抢资源。 但我没想到的是—— 现在有人把它用在...

今天这一期， 我想聊两个看起来完全不相干的话题。 一个是—— 35岁以上未婚男生的“滋儿”和“囧儿”。 另一个是—— 为什么青春期的孩子，开始处处攀比。 哈 听起来好像风马牛不相及， 但其实它们背后， 都在讲同一件事： 人到底是怎么寻找自己的位置的。 ～～ 我们先从一个有点“黑色幽默”的话题开始。 几天前，我们做了一期节目， 《为什么35岁+的优质女生会爱上小鲜肉》。 结果有朋友问了我一个特别有意思的问题： 那婚恋市场上， 35岁...

今天我们聊一个特别有意思的话题： 很多条件很好的女生——居然一点都不敢跟男朋友提要求。 真的。 咨询室里经常发生这种事。 而且有意思的是—— 这些女生往往 长得漂亮、学历很好、家境也不错。 按理说应该是恋爱市场里的 蓝筹股。 结果在男朋友面前—— 直接跌停。 ⸻ 我讲一个咨询室的真实故事。 有一个女孩， 温柔、漂亮、家境优渥。 有一天她特别开心地跟我说： “May，我男朋友约我去听音乐会。” 我说那很好啊。 她接着说了一句： “...