Z Każdej Strony

Z Każdej Strony

Education PL ↓ 15 episodi

Cześć! Tu Wiktoria i Oliwia - studentki psychologii i głosy podcastu „Z Każdej Strony”.Rozmawiamy o tym, co naprawdę dotyka - emocjach, relacjach, samoocenie, codziennych trudnościach i zdrowiu psychicznym. Z perspektywy nauki, doświadczenia i serca. Bez oceniania, z uważnością. Chcemy tworzyć przestrzeń, w której można mówić o wszystkim - tak po prostu, po ludzku. Chcesz dorzucić swoją perspektywę? Wpadnij na IG @podcastzkazdejstrony - tam kontynuujemy rozmowę. Cieszymy się, że jesteś!

Autore

Z Każdej Strony

Categoria

Education

Sito del podcast

podcasters.spotify.com

Ultimo episodio

31 ott 2025

Dove ascoltare?

I podcast nell'app Replaio Radio In arrivo

I podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast

Scaricala su Google Play Installala gratis Android quasi 10 mln di download · valutazione 4,8 iOS in arrivo

Episodi

S 02 E 01| Co było, gdy nas nie było? - o powrocie z drugim sezonem podcastu Z Każdej Strony. 31.10.2025

Cześć Wszystkim! Wybaczcie nam te chwile niepewności. Wracamy do Was po dłuższej przerwie, ale bez obaw mamy nadzieję pokazać Wam, że warto było na nas czekać. W tym odcinku dzielimy się z Wami tym, co pojawiło się w nas przez ten czas nieobecności. Opowiadamy o zmianach, refleksjach i nowych perspektywach, które przyniósł nam ten czas. Zdradzamy też kulisy naszej przerwy, mówimy o tym, czego się...

Odc. 14 | To, co ostatnio naprawdę nas zachwyciło. 28.07.2025

Cześć wszystkim! 🧡 W tym odcinku dzielimy się z Wami rzeczami i momentami, które w ostatnich dniach wywołały w nas zachwyt, ekscytację, wdzięczność, nadzieję i po prostu… pozytywną energię. To taki mały hołd dla codziennych radości, które choć często niepozorne, mają ogromną moc. Postanowiłyśmy zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dobre. Bo zbyt łatwo wpadamy w pułapkę narzekania, szukani...

Odc. 13 | Singielstwo - szansa, a może porażka? 20.07.2025

Cześć wszystkim! 🧡 W tym odcinku bierzemy na warsztat temat, który potrafi wywołać burzę emocji: singielstwo. Czy brak związku to świadomy wybór, etap w życiu, a może coś, czego się wstydzimy? Jak wpływa na nas otoczenie, kultura, media i... najbliższa rodzina? Czy presja, by być „w parze”, wciąż ma się dobrze? Rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w romantycznej rzeczywistości — zarówno jako singie...

Odc. 12 | Czy uda nam się nie utonąć w zalewającej nas fali informacji? 13.07.2025

Cześć wszystkim!🧡 W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak silny wpływ mają mas media i social media na nasze emocje. Złość, frustracja, lęk czy strach to dziś siły napędowe internetu — wielu twórców doskonale o tym wie i potrafi zarabiać na naszych trudnych emocjach. Zastanawiamy się, jak nie ignorować cierpienia innych ludzi, a jednocześnie nie przeciążać własnej psychiki. Jak nie zamykać oczu na wa...

Odc.11| Pozwól sobie odpuścić - o relacjach, które nie dają spokoju.; 08.07.2025

Dlaczego trzymamy się relacji, które nas ranią? Czemu nie umiemy „puścić” nawet wtedy, gdy wiemy, że to dla nas lepsze? I dlaczego brak słów boli czasem bardziej niż ostre zakończenie? W tym odcinku zaglądamy pod powierzchnię emocji, które towarzyszą końcowi relacji - tych toksycznych i tych pełnych niedopowiedzeń. Mówimy o samotności, uzależnieniu emocjonalnym, więziach tworzonych na bazie lęku i...

Odc. 10| 3 fundamenty zdrowej relacji - jak o nią dbać i czuć się w niej dobrze? 29.06.2025

W tym odcinku przyglądamy się trzem kluczowym filarom zdrowej, głębokiej relacji. Dlaczego bliskość bez przestrzeni może zaczynać dusić? Czy szczerość zawsze buduje, czy czasem - bez uważności - może ranić bardziej niż milczenie? I co tak naprawdę oznacza zaufanie, kiedy codzienność kusi nas, by wszystko „kontrolować”?Relacje to nie coś, co się ma - to coś, o co trzeba się troszczyć. Nie chodzi o...

Odc. 9 | Relacje w dorosłości - każdy ma "swoich ludzi"… tylko nie ja? 22.06.2025

Dlaczego budowanie relacji w dorosłości bywa tak trudne? W szkole wszystko działo się samo – dziś trzeba mieć czas, energię i odwagę, by wyciągnąć rękę. W tym odcinku rozmawiamy o samotności w tłumie, o tym, jak nasze dawne doświadczenia wpływają na obecne więzi, i dlaczego „nie musisz być dla kogoś wszystkim, żeby być wystarczający_ą”. Jak nawiązywać relacje, nie gubiąc siebie? Jak dać sobie praw...

Odc.8| Nie jesteśmy na wyścigach - o wsparciu, współpracy i odwadze, by zacząć 18.06.2025

Czy wiesz, że większość naszych marzeń umiera nie przez brak talentu, czasu czy możliwości… tylko przez dwa słowa: „A CO, JEŚLI?”. Czasem wystarczy jedno spojrzenie, jedno słowo… albo jego brak, żebyśmy zwątpili w siebie. W tym odcinku bierzemy pod lupę coś, co dotyczy nas wszystkich - ten moment, kiedy chcesz coś zrobić, ale coś Cię powstrzymuje. Rozmawiamy o porównaniach, lęku przed oceną, braku...

Odc. 7| Do wszystkich byłych przyjaciół... 08.06.2025

W tym odcinku rozmawiamy o przyjaźniach - tych, które były, które coś w nas zbudowały i które, z różnych powodów, się zakończyły. Bo przyjaźnie to coś więcej niż wspólne zdjęcia i rozmowy - to relacje, które kształtują nas, wpływają na to, kim jesteśmy, co wybieramy, jak kochamy i jak się uczymy. Czasem te relacje się kończą. I to potrafi boleć. Ale nie zawsze musi oznaczać stratę - może być począ...

Odc. 6 | Czego nie wolno mi czuć? - o kulturze "toksycznej pozytywności" 01.06.2025

W tym odcinku przyglądamy się zjawisku toksycznej pozytywności, które coraz częściej dominuje w social mediach i codziennych relacjach. Rozmawiamy o tym, jak hasła typu  „myśl pozytywnie” ,  „bądź wdzięczny za wszystko”  czy motywacyjne memy mogą – mimo dobrych intencji – blokować prawdziwe emocje, bagatelizować cierpienie i prowadzić do emocjonalnej izolacji. Zastanawiamy się też, jak nieświadomi...

Odc. 5 | "Social media nas niszczą - Wiedzą o Tobie wszystko i używają tego przeciwko Tobie" 25.05.2025

W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze świat social mediów. Zastanawiamy się, dlaczego stały się tak popularne i co sprawia, że tak trudno się od nich oderwać. Rozmawiamy o wykreowanych wizjach życia, nierealnych ideałach piękna i o tym, co w mediach społecznościowych „klika się” najbardziej. Przyglądamy się mechanizmom, które sprawiają, że wciąż do nich wracamy – od kolorów i dynamiki, prz...

Odc. 4 | Kim ja jestem? - Szukaj mniej, żyj bardziej. 18.05.2025

W tym odcinku rozmawiamy o „szukaniu siebie” – ale nie po to, żeby podać kolejną receptę na odnalezienie się w życiu. Wręcz przeciwnie. Zastanawiamy się, czy to w ogóle ma sens. Bo jak można szukać siebie, jeśli nigdy się nie zgubiliśmy? Coraz częściej słyszymy, że trzeba się „odnaleźć”, „poznać siebie”, „wrócić do siebie” – ale może to nie my jesteśmy zagubieni, tylko sposób, w jaki o tym myślimy...

Odc.3 | Gdzie jestem u siebie? - mój DOM w dorosłości 11.05.2025

Czy prawdziwa dorosłość zaczyna się od spakowanej walizki? Wyprowadzka z domu rodzinnego to nie tylko symbol wolności i kawy na własnym balkonie, ale też moment pełen niepokoju, samotności i pytań bez odpowiedzi. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę dzieje się między starym a nowym życiem - o utracie znajomego świata, pierwszym obiedzie w pustej kuchni i próbach odnalezienia się na własnych...

Odc. 2 | Fake it till you make it - czyli o wchodzeniu w dorosłość. 07.05.2025

W końcu jest! - Pierwszy, oficjalny odcinek podcastu, w którym poruszamy temat szczególnie nam bliski, który prędzej, czy później spotka każdego. Obecnie wielu z nas może doświadczać sytuacji i uczuć, o których wspominamy w tym odcinku. Właśnie dlatego mówimy o wczesnej dorosłości, czyli o tym dziwnym momencie w życiu, kiedy niby wszystko powinno być już jasne, ale jednak nic nie jest.  W tym odci...

Odc. 1 | 3.. 2.. 1... Zaczynamy? 01.05.2025

Na początek – kilka słów od nas. Krótko o tym kim jesteśmy, skąd wziął się pomysł na „Z każdej strony” i co chcemy tu razem z Wami tworzyć. Nie zdradzamy wszystkiego, ale dajemy Wam zajawkę tego, co przed nami. To dopiero początek – dzięki, że tu jesteście! Koniecznie zajrzyjcie na IG @podcastzkazdejstrony https://www.instagram.com/podcast_zkazdejstrony/

Ascolta il podcast Z Każdej Strony su Replaio

Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio

Scaricala su Google Play

Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici