Z Każdej Strony

Z Każdej Strony

Education PL ↓ 15 episodes

Cześć! Tu Wiktoria i Oliwia - studentki psychologii i głosy podcastu „Z Każdej Strony”.Rozmawiamy o tym, co naprawdę dotyka - emocjach, relacjach, samoocenie, codziennych trudnościach i zdrowiu psychicznym. Z perspektywy nauki, doświadczenia i serca. Bez oceniania, z uważnością. Chcemy tworzyć przestrzeń, w której można mówić o wszystkim - tak po prostu, po ludzku. Chcesz dorzucić swoją perspektywę? Wpadnij na IG @podcastzkazdejstrony - tam kontynuujemy rozmowę. Cieszymy się, że jesteś!

Author

Z Każdej Strony

Category

Education

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Oct 31, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

S 02 E 01| Co było, gdy nas nie było? - o powrocie z drugim sezonem podcastu Z Każdej Strony. 31.10.2025

Cześć Wszystkim! Wybaczcie nam te chwile niepewności. Wracamy do Was po dłuższej przerwie, ale bez obaw mamy nadzieję pokazać Wam, że warto było na nas czekać. W tym odcinku dzielimy się z Wami tym, co pojawiło się w nas przez ten czas nieobecności. Opowiadamy o zmianach, refleksjach i nowych perspektywach, które przyniósł nam ten czas. Zdradzamy też kulisy naszej przerwy, mówimy o tym, czego się...

Odc. 14 | To, co ostatnio naprawdę nas zachwyciło. 28.07.2025

Cześć wszystkim! 🧡 W tym odcinku dzielimy się z Wami rzeczami i momentami, które w ostatnich dniach wywołały w nas zachwyt, ekscytację, wdzięczność, nadzieję i po prostu… pozytywną energię. To taki mały hołd dla codziennych radości, które choć często niepozorne, mają ogromną moc. Postanowiłyśmy zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dobre. Bo zbyt łatwo wpadamy w pułapkę narzekania, szukani...

Odc. 13 | Singielstwo - szansa, a może porażka? 20.07.2025

Cześć wszystkim! 🧡 W tym odcinku bierzemy na warsztat temat, który potrafi wywołać burzę emocji: singielstwo. Czy brak związku to świadomy wybór, etap w życiu, a może coś, czego się wstydzimy? Jak wpływa na nas otoczenie, kultura, media i... najbliższa rodzina? Czy presja, by być „w parze”, wciąż ma się dobrze? Rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w romantycznej rzeczywistości — zarówno jako singie...

Odc. 12 | Czy uda nam się nie utonąć w zalewającej nas fali informacji? 13.07.2025

Cześć wszystkim!🧡 W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak silny wpływ mają mas media i social media na nasze emocje. Złość, frustracja, lęk czy strach to dziś siły napędowe internetu — wielu twórców doskonale o tym wie i potrafi zarabiać na naszych trudnych emocjach. Zastanawiamy się, jak nie ignorować cierpienia innych ludzi, a jednocześnie nie przeciążać własnej psychiki. Jak nie zamykać oczu na wa...

Odc.11| Pozwól sobie odpuścić - o relacjach, które nie dają spokoju.; 08.07.2025

Dlaczego trzymamy się relacji, które nas ranią? Czemu nie umiemy „puścić” nawet wtedy, gdy wiemy, że to dla nas lepsze? I dlaczego brak słów boli czasem bardziej niż ostre zakończenie? W tym odcinku zaglądamy pod powierzchnię emocji, które towarzyszą końcowi relacji - tych toksycznych i tych pełnych niedopowiedzeń. Mówimy o samotności, uzależnieniu emocjonalnym, więziach tworzonych na bazie lęku i...

Odc. 10| 3 fundamenty zdrowej relacji - jak o nią dbać i czuć się w niej dobrze? 29.06.2025

W tym odcinku przyglądamy się trzem kluczowym filarom zdrowej, głębokiej relacji. Dlaczego bliskość bez przestrzeni może zaczynać dusić? Czy szczerość zawsze buduje, czy czasem - bez uważności - może ranić bardziej niż milczenie? I co tak naprawdę oznacza zaufanie, kiedy codzienność kusi nas, by wszystko „kontrolować”?Relacje to nie coś, co się ma - to coś, o co trzeba się troszczyć. Nie chodzi o...

Odc. 9 | Relacje w dorosłości - każdy ma "swoich ludzi"… tylko nie ja? 22.06.2025

Dlaczego budowanie relacji w dorosłości bywa tak trudne? W szkole wszystko działo się samo – dziś trzeba mieć czas, energię i odwagę, by wyciągnąć rękę. W tym odcinku rozmawiamy o samotności w tłumie, o tym, jak nasze dawne doświadczenia wpływają na obecne więzi, i dlaczego „nie musisz być dla kogoś wszystkim, żeby być wystarczający_ą”. Jak nawiązywać relacje, nie gubiąc siebie? Jak dać sobie praw...

Odc.8| Nie jesteśmy na wyścigach - o wsparciu, współpracy i odwadze, by zacząć 18.06.2025

Czy wiesz, że większość naszych marzeń umiera nie przez brak talentu, czasu czy możliwości… tylko przez dwa słowa: „A CO, JEŚLI?”. Czasem wystarczy jedno spojrzenie, jedno słowo… albo jego brak, żebyśmy zwątpili w siebie. W tym odcinku bierzemy pod lupę coś, co dotyczy nas wszystkich - ten moment, kiedy chcesz coś zrobić, ale coś Cię powstrzymuje. Rozmawiamy o porównaniach, lęku przed oceną, braku...

Odc. 7| Do wszystkich byłych przyjaciół... 08.06.2025

W tym odcinku rozmawiamy o przyjaźniach - tych, które były, które coś w nas zbudowały i które, z różnych powodów, się zakończyły. Bo przyjaźnie to coś więcej niż wspólne zdjęcia i rozmowy - to relacje, które kształtują nas, wpływają na to, kim jesteśmy, co wybieramy, jak kochamy i jak się uczymy. Czasem te relacje się kończą. I to potrafi boleć. Ale nie zawsze musi oznaczać stratę - może być począ...

Odc. 6 | Czego nie wolno mi czuć? - o kulturze "toksycznej pozytywności" 01.06.2025

W tym odcinku przyglądamy się zjawisku toksycznej pozytywności, które coraz częściej dominuje w social mediach i codziennych relacjach. Rozmawiamy o tym, jak hasła typu  „myśl pozytywnie” ,  „bądź wdzięczny za wszystko”  czy motywacyjne memy mogą – mimo dobrych intencji – blokować prawdziwe emocje, bagatelizować cierpienie i prowadzić do emocjonalnej izolacji. Zastanawiamy się też, jak nieświadomi...

Odc. 5 | "Social media nas niszczą - Wiedzą o Tobie wszystko i używają tego przeciwko Tobie" 25.05.2025

W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze świat social mediów. Zastanawiamy się, dlaczego stały się tak popularne i co sprawia, że tak trudno się od nich oderwać. Rozmawiamy o wykreowanych wizjach życia, nierealnych ideałach piękna i o tym, co w mediach społecznościowych „klika się” najbardziej. Przyglądamy się mechanizmom, które sprawiają, że wciąż do nich wracamy – od kolorów i dynamiki, prz...

Odc. 4 | Kim ja jestem? - Szukaj mniej, żyj bardziej. 18.05.2025

W tym odcinku rozmawiamy o „szukaniu siebie” – ale nie po to, żeby podać kolejną receptę na odnalezienie się w życiu. Wręcz przeciwnie. Zastanawiamy się, czy to w ogóle ma sens. Bo jak można szukać siebie, jeśli nigdy się nie zgubiliśmy? Coraz częściej słyszymy, że trzeba się „odnaleźć”, „poznać siebie”, „wrócić do siebie” – ale może to nie my jesteśmy zagubieni, tylko sposób, w jaki o tym myślimy...

Odc.3 | Gdzie jestem u siebie? - mój DOM w dorosłości 11.05.2025

Czy prawdziwa dorosłość zaczyna się od spakowanej walizki? Wyprowadzka z domu rodzinnego to nie tylko symbol wolności i kawy na własnym balkonie, ale też moment pełen niepokoju, samotności i pytań bez odpowiedzi. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę dzieje się między starym a nowym życiem - o utracie znajomego świata, pierwszym obiedzie w pustej kuchni i próbach odnalezienia się na własnych...

Odc. 2 | Fake it till you make it - czyli o wchodzeniu w dorosłość. 07.05.2025

W końcu jest! - Pierwszy, oficjalny odcinek podcastu, w którym poruszamy temat szczególnie nam bliski, który prędzej, czy później spotka każdego. Obecnie wielu z nas może doświadczać sytuacji i uczuć, o których wspominamy w tym odcinku. Właśnie dlatego mówimy o wczesnej dorosłości, czyli o tym dziwnym momencie w życiu, kiedy niby wszystko powinno być już jasne, ale jednak nic nie jest.  W tym odci...

Odc. 1 | 3.. 2.. 1... Zaczynamy? 01.05.2025

Na początek – kilka słów od nas. Krótko o tym kim jesteśmy, skąd wziął się pomysł na „Z każdej strony” i co chcemy tu razem z Wami tworzyć. Nie zdradzamy wszystkiego, ale dajemy Wam zajawkę tego, co przed nami. To dopiero początek – dzięki, że tu jesteście! Koniecznie zajrzyjcie na IG @podcastzkazdejstrony https://www.instagram.com/podcast_zkazdejstrony/

Listen to the Z Każdej Strony podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.