VITALITYSPORTS

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Mit diesen Lerntipps von Helene schaffst du dir ein motivierendes Ambiente zum Lernen. Du erfährst in diesem Podcast, wie du auch nach einem langen Schultag effizient lernst, dich organisierst und dich selbst auch abfragen kannst. Helene nutzt die Arbeitsblä...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du wachst morgens auf und fühlst dich wie neugeboren. Dein Körper strotzt vor Vitalität, dein Geist ist klar und fokussiert. Du stürzt dich voller Energie in den Tag und meisterst jede Herausforderung mit Leichtigkeit. Klingt das zu schön, um wahr zu sein? L...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Back To School! Helene, meine 14 jährige Nichte, verrät dir in dieser Podcast-Folge ihre Morgenroutine. Mit einer guten Morgenroutine startest du schon erfolgreich in deinen Tag! Helene verrät ihre Tipps & Tricks für mehr Energie und besseres Lernen in der S...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du wolltest schon immer die Freiheit vom Windsurfen erleben. Jederzeit bereit für ein neues Abendteuer auf dem Wasser? Darum geht es heute hier in dieser Podcast-Episode. Wir haben den leidenschaftlichen Windsurfer Stefan (Instagram: stef.art.photo) von der...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at In dieser Podcast-Episode geht es um die Entstehung von Vitalitysports vor über 20 Jahren in Hamburg. Erfahre mehr über unsere Mission, Meilensteine und die Entwicklung unseres modernen Trainingskonzeptes bis heute. Verpasse keine weitere Folge mehr und abon...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Mit dem erfrischendem Pfefferminz-Öl bleibst du cool auch an heißen Sommertagen. Ob im Office, beim Sport oder einfach auf der Reise in deinen Sommerurlaub, es ist dein idealer Begleiter. Wie du dieses geniale Pfefferminz-Öl sicher anwenden und nutzen kannst...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Ein Ausflug mit einem Segelboot oder einem Stand-Up-Paddle-Board, kann ein wundervolles Erlebnis sein. Doch um die Zeit auf dem Wasser wirklich genießen zu können, ist eine gute Vorbereitung entscheidend. In unserem aktuellen Podcast-Interview mit Gerald, ei...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Gestalte dein Training im Sommer erfrischend und effektiv mit Stand-Up-Paddling. Welche Trainingsmöglichkeiten es dir bietet und wie kinderleicht der Einstieg ist, erfährst du in dieser Podcast-Episode live aus der Mission To Surf Station in Podersdorf. Du h...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Lästige Stiche können dir schnell den Spaß zunichte machen. Wie du dich vor Insekten beim Joggen im Park, beim Wandern in den Bergen oder einfach beim Entspannen im Garten wirksam schützt erfährst du in diesem Podcast-Interview. Maria - unsere Duftexpertin -...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du fühlst dich schon längere Zeit beschwerlich, gestresst, müde, energielos. Du wünschst dir, deinen Tag wieder vitaler und beschwingter zu meistern. Eine regelmäßige Trainingsroutine ist deine Lösung. Starte jetzt mit uns durch. Erfahre in dieser Podcast-Ep...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Energiegeladen durch den Sommer: Mit diesen einfachen, aber wirkungsvollen Trinktipps kannst du den Sommer vital und voller Energie erleben. 00:27 - Tipp Nr. 1 - Wasser, Wasser und noch mehr Wasser 02:06 - Tipp Nr. 2 - Kleine Schlucke für große Wirkung 02:53...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt sind Meetings und Events oft mit einer Fülle von Informationen gefüllt. Von neuen Inhalten bis hin zu strategischen Diskussionen, die Tage sind vollgepackt mit Programmen und erfordern von den Teilnehmern hohe Kon...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Wie du als Sportler einen Sonnenschutz wählst, der dich lang anhaltend schützt und gleichzeitig auch chemiefrei ist, verrät dir heute unsere Expertin für hochwertige Düfte und Naturprodukte, Maria. Erfahre mehr über die optimale Anwendung von ätherischen Öle...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Womöglich ist es genau das, was du brauchst, um frische Energie zu tanken und diene Leistungsfähigkeit zu steigern. In dieser Episode geht es um ein spannendes Thema für dich: Das Spiel. Erfahre warum Spielen nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Unsere Leichtathletik-Expertin Caro verrät dir in dieser Podcast Episode, warum gerade Leichtathletik-Training die ideale Grundlage für junge Menschen ist. Die Vielfalt der Leichtathletik erlaubt es Kindern und Jugendliche, viele verschiedene Disziplinen aus...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Die beste Zeit ist jetzt! Bring dich und dein Team mit unserem Sommerangebot in Top-Form für die zweite Jahreshälfte. Wie du dir deinen Sommer-Boost mit uns holst, erfährst du in dieser Podcast Episode. Nutze die etwas ruhigere Zeit im Terminkalender aktiv....

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Was ätherische Öle sind, warum wir sie für Performance und Vitalität täglich nutzen und warum sie auch für dich wertvoll sind, erfährst du in dieser Podcast-Episode. Jetzt hochwertige ätherische Öle von Young Living bestellen: Verwende dafür diesen Link : ht...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Welche 7 Grundbewegungen dich täglich noch besser im Alltag und Sport performen lassen, erfährst du in dieser Podcast-Episode. Schenke dir selbst mehr Lebensqualität! Hör jetzt hinein und check kurz ab, ob du schon bestmöglich trainierst für mehr Leistungsst...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Was es braucht, um richtig schnell zu werden, dass verrät dir unsere Leichtathletik-Expertin Caro in dieser Podcast-Episode. Profitiere von ihren wertvollen Trainingstipps. Sei gespannt auf Ihre Erfahrungen mit Schnelligkeit im Sport und Alltag. Weitere Info...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at In unseren Vitalitysports-Trainings nutzen wir täglich den Geruchssinn, damit du bestmögliche Leistungen im Training erbringst. Warum du für mehr Leistungsfähigkeit im Sport und in deinem Alltag deinen Geruchssinn trainieren solltest und wie du das am besten...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at So verbesserst du deine Beweglichkeit für ein erfolgreiches, schmerzfreieres Golfspiel. Erfahre mehr zu unseren Golf-Workshops: https://www.vitalitysports.at/workshops/privat/ Beweglichkeilstraining ist aus unserer Sicht mehr als nur am Muskelgewebe zu ziehe...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du möchtest Windsurfen bei warmen Temperaturen, an einem sandigen Strand und in türkisfarbenen Wasser erlernen? Dann lerne Guido kennen - einen meiner Windsurf-Coaches vom Windsurf-Center Rene Egli in Fuerteventura. Für unseren Trainingsplan für Windsurf-Ein...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Schaffe für dich von Beginn an die besten Voraussetzungen für das Windsurfen! In dieser Episode teile ich mit dir meine Erfahrungen als Coach. Mit diesen wertvollen Tipps kannst du dich besser auf dein Windsurf-Debüt vorbereiten und mehr Lernerfolg und Freud...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Ausdauer liefert dir die Energie und Vitalität, um Dinge anzupacken und sie zu Ende zu bringen. Somit spielt Ausdauer in wichtigen Bereichen deines Lebens eine Rolle, nicht nur im Sport. In dieser Episode erfährst du, - was Ausdauer ist, - wie du sie trainie...

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Du betreibst bereits regelmäßig Sport oder hast gerade erst mit deinem Training begonnen? Ganz gleich wo du gerade in deinem Training stehst, diese Podcast-Episode verrät dir, was in deinem Training nicht fehlen sollte. Erfahre welche grundlegenden Aspekte d...