Schauma Mal
Schauma Mal
"Schauma mal*, dann seng ma schon", wie es so schön österreichisch heißt. Astrid und Sophie reden über eigentlich eh alles. Mentale Gesundheit, Ernährung, Glücklichsein und Pekannüsse (wobei letzteres eigentlich fast dasselbe ist).Die beiden Content Creatorinnen auf Instagram:Astrid: @wienerkind_Sophie: @sophiehearts_com*Österreichisch für: Du wirst mit der Zeit schon merken, was ich wirklich davon halte.
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Schauma Mal
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Ultimo episodio
28 ott 2026
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Episodi
Hast du einen Rabattcode? 13.11.2019 27:22
In der neuen Folge quatschen Astrid und Sophie über Verantwortung auf Social Media. Mit der Reichweite wächst die Verantwortung, sollte man meinen...
Wo bist du daheim? 06.11.2019 20:18
Heimat - ein Gefühl oder doch ein Ort? Heute sprechen Astrid und Sophie über den Begriff „zuhause“ und was dieses Wort für die beiden bedeutet.
Magst nicht was essen? 30.10.2019 25:41
In dieser Folge geht’s um‘s Essen oder eher um‘s nicht essen... Astrid und Sophie sprechen über ihre Erfahrung mit Esstörungen und wie sie heute damit umgehen.
Nageh, nur a Glaserl? 23.10.2019 21:00
Heute sprechen Sophie und Astrid über Alkoholkonsum - vor allem über ihren eigenen. Astrid trinkt seit einiger Zeit gar keinen Alkohol mehr, Sophie oft das klassische Genuss-Achterl, aber natürlich gab es bei beiden auch andere Phasen... ;)
Hast du ein Ladekabel? 16.10.2019 26:48
Wo ist mein Handy? Darf ich kurz laden? Diese Handysucht macht uns zu Sklaven unseres Selbst... Astrid und Sophie packen aus: über ihre eigene Sucht, Screenzeiten und Tipps um dagegen anzukämpfen!
Wo bleibt die Motivation? 09.10.2019 21:17
Hat irgendjemand unsere Motivation gesehen? Sophie und Astrid machen sich heute auf die Suche und geben Tipps für den Alltag!
Ja machma uns dann was aus? 02.10.2019 20:52
Das Internet - Fluch und Segen zugleich, auch was unsere Beziehungen, sei es nur privater oder beruflicher Natur, anbelangt. Astrid und Sophie geben erzählen von ihren Erfahrungen in der Online Welt und welchen Einfluss sie auf ihre Beziehungen haben.
Und wie geht‘s jetzt weiter? 25.09.2019 20:58
Und jetzt...? Ausbildung fertig und eigentlich sollte man jetzt ja ganz genau wissen, wie‘s weiter geht, oder? Zumindest denken wir, dass wir‘s wissen sollten. Astrid und Sophie erzählen in der neuen Folge, wie sie mit dem Druck nach dem Abschluss umgegangen sind und wie sie schlussendlich dahin gekommen sind, wo sie heute stehen.
Ist das fair? 18.09.2019 25:18
Astrid und Sophie beleuchten heute ein Thema, auf dem sie eigentlich beide keine Profis sind, dazu äußern wollen sie sich aber trotzdem... ganz in „schauma mal“ Manier ;)
Gehst du eigentlich auch in Therapie? 11.09.2019 30:43
Astrid und Sophie erzählen von ihren Therapie-Erfahrungen in der Vergangenheit und Gegenwart. Therapie? Ja, nein, vielleicht, hab’ Angst?
plantbased, warum nicht? 28.08.2019 18:53
Tschuidigens, ist des vegan? Wir sprechen in dieser Folge über unsere Ernährungsgewohnheiten und welche Auswirkungen diese auf unsere Gesundheit und Umwelt haben.
Was machen wir hier eigentlich? 28.08.2019 6:27
In der Kürze liegt die Würze: Ein kleiner Überblick was euch hier erwarten wird.
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