しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
しょーこ.のゆるっと健やかラジオ
笑顔は健康のバロメーター😊 心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿4/3 メンバーシップ始動しました💫オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁♀️詳細▶️ https://www.wagan-create.com/online/🔸事業コンセプト🔸 より多くの人の健やかな生活を実現する🔸法人・経営者向け 「組織の体温を上げる」伴走型サポート ・離職防止/心身の不調を防ぐ土台づくり ・今日からできる、難しくない健康施策の提案 ・将来的な「健康経営優良法人」認定取得ガイド🔸子供の体改善プロジェクト 「姿勢と体の使いかた」で未来の可能性を広げる ・体幹、姿勢改善アプローチによる集中力、免疫力、メンタルの強化 ・教...
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Episodi
自分の価値観の言語化は終活だけじゃなくてビジネススキルにもなる 16.06.2025 12:16
終活に最も必要なことは 自分がなぜそう思っているのか?を 周りの人に知っておいてもらうこと。 かなさんとのコラボでそんな話が出てきた。 そして それって終活だけじゃなくて 普段の生活にもビジネスにも必要なこと。 自分が何故そう思っているのか? 自分と向き合い、言語化する この習慣化がおそらく… 自分の強みになることは間違いないと思う そんなお話 👇話の中に出てきた配信アーカイブ https://stand.fm/episodes/684bba...
身の丈にあった事業規模 15.06.2025 11:31
とある記事を目にして 『身の丈にあった大きさで事業を進めてます』 という言葉を目にした。 その基準を持って『身の丈にあった』という 捉え方もあるんだね…ほほーぅ あの時の私の選択肢も 悪くなかったのかもね🤔 そんなお話 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
【コラボ】タントラヒーリングってなに?withたくやさん 14.06.2025 1:08:45
レイキヒーラーのたくやさんが タントラヒーリングを受けた後 いつもとは違って数日間に渡って熱弁してた🔥 修造熱を燃やすテーマではないのに 一体なのが起こったの?? 世の中では検索すると色々と情報が出てくるけど 実際受けてみて『良かった!受けるべき!』と 言っていたたくやさん自身は何をどう感じたのか? 自分らしくあるために… そんなヒーリングの手法としてあり! 言語化しきれないたくやさんのリアルな 反応もあわせ...
終活って正直難しくない?まずは部屋の片付けから始めましょ🧹 14.06.2025 23:17
昨日の看護師かなさんとのコラボライブ振り返り かなさんが実際に自分の終活をしようと思ったら 不確定要素も多いし、難しすぎて出来なかった😅 そんな話からスタートしました 厚労省はACP(人生会議)と言って 自分の最期に関する医療に対して 何を希望するのか?何を希望しないのか? を家族や医療従事者にシェアしておきましょう! なんて活動を推進してるけど 正直… 自分の最期がどんな形でやってくるかもわからない のに今から...
【コラボ】とりあえず終活何をすればいい?教えて!かなさん 13.06.2025 1:28:58
看護師 かなさんをゲストに迎えてのコラボライブ 終活に関する活動を行っているかなさんが 実際に自分で終活に取り組んでみたらとん挫して… 「終活」難しいなぁ… そう思って取り組んでみたのが「片づけ」 人はリアルに想像できる未来にしかアクション出来ない そんなことに気づいたかなさんの次のアプローチについて 色々とお話を伺いました。 そもそも終活が必要なわけ それは「自分がより快適に生き抜くため」 前半は終活の実情...
終活に大切なことは『何故そう思うのか?』を伝えること 13.06.2025 10:02
本日22:00- @しょーこ.枠 看護師のかなさんをゲストにお迎えして 終活って本当のところ何がポイントなん? エンディングノートを書く📝とか 大切かもしれないけど じゃあなんでその結論に至ったん? 人生想定内通りに物事が進むことの方が少なくて… 違う形で起こる現実にも対応できる未来を どうやったら残せるのか? 自分じゃなくて他人に委ねる判断 仕事と同じで自分の判断基準がどこにあるのか? その根拠をシェアすることの大...
絵本初出版に関して皆様のご協力が有り難すぎるの🥹💕 12.06.2025 11:43
絵本作家デビュー✨ 初出版『月のしずくの森』2025.6.25発売! 今回絵本出版にあたり、 各SNSでの拡散や店頭展示などたくさんの方々に 周知のご協力をいただいております🥹 改めてお礼を申し上げたく 配信にて言葉に残してみました。 販売サイトのURLは当日のお知らせとなります。 発売までの期間は絵本の内容などを少しずつ ご紹介していきますので楽しみながら 発売日を待っていただけると嬉しいです♡ うさぎのポポ🐰とお月さま...
調味料トークより抜粋『味噌』栄養価とオススメ冷たいお味噌汁の作り方 09.06.2025 11:26
今日開催したコラボライブ アメリカゆるぐらし きみたまさんとの 『調味料トーク』テーマ:味噌 とても楽しく知らないことだらけの 学び多いコラボライブでした🧂✨ そこから抜粋してお届けします🙋♀️ お味噌は栄養の宝箱💫 加熱すると乳酸菌や酵母が死滅する😵 オススメ冷たいお味噌汁 『調味料トーク』アーカイブ https://stand.fm/episodes/684639594f1257759893e2bb #ゆるっと健やか #しょーこの健康 #ゆるすこケア #健康 #調...
絵本の製本サンプルが届いた! 08.06.2025 10:06
いま作っている絵本の製本サンプルが届きました! データで見るのと印刷されてきた物と いい意味で違う! まだ実感はないけど これから発売日の最終決定をして 決まったら詳細についてもお伝えしていきます! 楽しみにしててください🐰🌕🌳 #月のしずくの森 #絵本 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022ad...
下鴨神社→北野天満宮ついでに☕️ 05.06.2025 1:18:11
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相手のためにやってる≠相手が必要としている を卒業する 04.06.2025 9:13
『相手のために』と思ってやっていることは それは本当に相手が望んでいること? 相手に必要なこと? 日本には 『大きなお世話』 『おせっかい』 という言葉があります これは気遣いに似て非なるものです お世話とお節介も全く違う その人の為に!と思ってやっていることに対する 見返りをやっている人はどうしても求めてしまう でも、それが相手に必要じゃないことだとしたら… お互いに辛いよね😇 そういうのは卒業しようと決めま...
言葉を『届ける』ことが出来る? 『伝える』との違い 01.06.2025 11:29
最近出たラジオのアーカイブを聞いて いただいたフィードバックと スタンドFMでの配信を聞いていただくお声と インド占星術の結果で出てきた私の特性 がシンクロを起こしていました。 言葉を『伝える』と『届ける』では、 アクションのゴールが異なるようで、 リアルでいただく感想と占いの結果で 具体的に見えた自分の強みがとても嬉しかった。 伝えると届けるの違いも話してます。 そんなお話🍀 #ゆるっと健やか #しょーこの言...
絵本作家デビューします!『月のしずくの森』6月末発売予定 31.05.2025 41:01
ひょんなことから 絵本作家デビューすることになりました📕 製本会社さんとの契約書を締結したので 少しずつ情報解禁させてください🙋♀️ 『月のしずくの森』 作:しょーこ. 絵:アポロ 石田製本株式会社さまより 2025年6月末発売予定 やさしい眠りにいざなう物語🌕🐰 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 #絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9...
貴方にとって『人を信じる』って信用・信頼のどっち? 30.05.2025 10:34
以前人を信じる時に 信頼・信用 どっちの順序で人芸関係を作りますか? そんな配信をしたことがあります。 で、そこで話した私の結論は 『信用』しないけど『信頼』はしたい そんな奇抜な発言でした🤭 その時根拠は話したのですが 今回はそもそも 「人を信じる」ってワードが 一般的にどっちを意味してるのか? 導き出てきた簡単な結論を シェアしてみたいと思います🫡 あなたはどちらの『信じる』を使いますか? ------------゚+。:...
粘土作家ゆみさんクラファンコラボリターン提供完了のご報告🇫🇷 29.05.2025 7:45
粘土作家ゆみさんJapan Expo Parisクラファン コラボリターン『ピラティスグループレッスン』の 提供が昨日完了いたしました! 全4回のオンラインレッスンということで 参加いただいた皆さま、ありがとうございました! ピラティスってどんな感じなんだろう? そんな方に受けていただける初級編を お届けいたしました。 お家で受けていただけることで 体を動かすことへのハードルを下げることができ 例えば定期的な運動へのきっか...
珈琲・紅茶 カップの取っ手の向きはどっちが正解? 25.05.2025 9:38
コーヒーや紅茶🫖 お店によって出される向きが違ったりする お客さまに出す時はどっちが正解なん? そもそも左向きに取っ手があると左手で 持って飲むのがマナーなん? 幾度となく疑問に思ったので ちゃんと調べてみたの そしたらどっちでもよかった😅 でも、相手を想って出すなら… そんな判断基準も一緒にお伝えしちゃいます☕️✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 #マナー #コーヒー #紅茶 --- stand.fmでは、この放送にい...
喉が痛いだけでも眠くなる?風邪の引き始めの眠気の理由 22.05.2025 7:46
喉が痛い… ちょっとダルい… え?風邪? そんな時風邪の市販薬飲んだら眠くなりますよね? でもね、何もしなくても眠くなるんです🥹 私たちが思っているよりカラダは頑張ってる💪 無理をしがちな現代人 自分の体は自分で回復するように動いてる だから自力回復しようとしているカラダを そのメッセージを受け取って そっとサポートしてあげてみませんか? その方が少し楽に生きれるかも☺️ そんなお話🌿 #ゆるっと健やか #しょーこの...
『仲間』っていったいなんなんやろね? 21.05.2025 25:01
仲間って一体なんなんやろ? 最近この言葉がテイのいい言葉として 使われてるんじゃないか?と思ったりもする。 自分が感じている仲間の定義と 実際にいろんな運用の中で存在する 仲間の定義は違うかもしれない… 度々自分の認識がズレているのかどうか? 検証することがあります。 今回は仲間について。 AIとやり取りをしてみて 自分の思ってる仲間とは… を言語化してみました👭 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #...
【ビューティトーク】梅雨対策withあべゆさん 20.05.2025 1:21:33
月一コラボのビューティトーク✨ 美容ディーラーあべゆさんをお迎えして 梅雨対策(ヘアケア)について教えてもらいました! ぜひ参考にしてみてください💫 #ゆるっと健やか #ゆるすこコラボ #ゆるすこビューティトーク #健康 #ヘアケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
月イチ ヘアケア美容トークの日!テーマは『梅雨対策』 19.05.2025 4:40
本日13:00- @しょーこ.枠にて 月イチコラボライブ『美容トーク』をやります! 美容大好きなしょーこ.があべゆさんにテーマを決めて 「髪の毛」をメインとした質問をしていきます。 今月は『梅雨対策』☔ 毎年梅雨時期 ヘアケアで悩みを抱える方も多いかと🥺 そんなヘアケアのあれこれを髪の毛のスペシャリストがわかりやすく教えてくださいます✨ 🔻過去回🔻 シャンプー&トリートメント https://stand.fm/episodes/676429e23fa12f...
熱量は生ものだよ 19.05.2025 12:24
『言葉って逃げるよ』 たくやさんのアーカイブを聴いて 今朝残したその配信こそがたくやさんの良さが そのまま伝わってくるやん! そうご本人にもお伝えした言葉に乗る熱量の話 私は「生もの」だと感じてます🔥 どの伝え方が自分の良さを伝えれるのか? そんなお話🙊 たくやさんのライブアーカイブ https://stand.fm/episodes/682a6e6da33ed9f66e0865e3 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmでは、こ...
『勉強が好きだね』と言われて後々モヤッてた話 17.05.2025 18:47
学ぶことが嫌いなわけではない でも「勉強が好き…」と言われて その時は何も思わなかったけど 後日違和感を覚えて… なんかしっくりこないのは 気持ち悪くて自分の中で ゆるゆるパズルのピース探し 結局わたしはどうなのか? そんなどうでもいい話 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
脱サラ料理家ふらおさんコラボを振り返る 16.05.2025 12:38
脱サラ料理家ふらおさんとコラボライブを通して いま感じていることをそのままお話してみる回 ふらおさんの念願だった レシピ本初出版✨を叶えての今 私も感じることがたくさんあって 刺激を受けています コラボアーカイブはこの放送の前に 残っているので是非聞いてみてくださいませ🤗 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 #料理 #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/...
【コラボ】ふらおさん『㊗️レシピ本出版とグッズ発売』 16.05.2025 1:08:39
脱サラ料理家 ふらおさんをお招きして レシピ本初出版&グッズ発売について 色々とお話を伺いました! 自分の夢を叶えるためにコツコツと 積み上げてきたふらおさん 発売するレシピ本 ハコヤショップさんとのコラボアイテム これからのふらおさん いろんなことをふらおさんご自身に お話いただいております☺️ ふらおさんを知っている方も 知らない方も推している方も 必聴案件ですよー☕️))カタカタカタカタッ ふらおさんの自己紹介 37:15 📕...
明日12:00-ふらお氏とコラボライブします☕️ 15.05.2025 1:02:52
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