しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

先日のラジオ生放送への出演は3回目 1回目はただ初めての体験に緊張 2回目は上手く喋れるか？で緊張 ※どちらも収録 3回目は生放送で保護者なしで緊張 緊張するし新しいことをするのは怖いけど それに対して自分に何ができるのか？ 自分に自信を持って安心できる状態を作るために わたしが事前にやったこと… そんなお話🌼 ▼ラジオ放送アーカイブ▼ https://stand.fm/episodes/686ccfbf81ccdf379c145764 🐰絵本『月のしずくの森』🐰 ▶...

昨日 ラヂオきしわだFM79.7MHz おしゃべりカフェSparkling Smileに ゲスト出演してきました！ 6月25日出版 『月のしずくの森』の宣伝を 含めて"睡眠"についてお話をしてきました💤 睡眠が削られていたり 眠れない人が増えたりと 現代では社会的な課題となっている睡眠 どうして眠れないのか？ 対策方法はあるのか？ ガッツリ根拠を持ってしっかり喋ってきたので ぜひ放送のアーカイブを聴いてみてください😊 ▼ラジオ放送のアーカイ...

本日7/8（火）16:00〜 ラヂオきしわだ 79.7MHz おしゃべりカフェsparkling smileに ゲスト出演いたします！ 睡眠事情・入眠コンテンツなどについて お話しする予定です😴 出演は16:30前後を予定してます🙋‍♀️ 再放送は22:00〜 👯‍♀️manoronさんアカウント👯‍♀️ https://stand.fm/channels/605c8ec02b49b926c8b8d968 📻ラヂオきしわだ ホームページ📻 https://www.radiokishiwada.jp/data/html/index.php/ 右上の『聴く』をタップし...

自分のクライアントのお店にお世話になってみた。 お互いに個人事業主 今回お世話になって良かったなぁ なぜそう思ったのか？ 多分信頼関係も少し深まった気がする… そんなお話✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

現代の社会的課題にもなっている「睡眠」 ASMRやおやすみボイスをはじめ 入眠コンテンツが注目されてます。 なぜ聴覚からのコンテンツが注目されているのか？ そんなお話✨ 読み聞かせ動画は1番下のリンクから聴けます🌙 🐰絵本『月のしずくの森』🐰 ▶︎ハードカバー 1,600円(税別) ▶︎Kindle版(電子書籍) 980円(税込) 📕いしだえほん直販サイト販売ページ（送料無料） https://ishidaehon.official.ec/items/110864854 📕Amazon販売...

機械にできることは機械に任せればいい 我々は人間にしか出来ないことをやるのだ そんな事を前職の会社の創業者が言っていました 私はその方がいいと思って過ごしてきたから いまAIを使うことに対しても違和感がありません これも役割分担かな？と思ってる 物語の作り方を教えてもらった際に AIの活用を提案いただき その通りにやってみたら絵本ができた🐰 その他にもAIを活用してネタを拾ったり 情報を集めたり… その用途は私の中...

6月25日出版『月のしずくの森』 ご注文いただいた皆さまのお手元に 届き始めております📕✨ そこで改めてお願いがあります🐰 1.朗読・読み聞かせについて →ガイドラインをご一読のうえご活用ください 2.絵本の感想について →着荷報告も含め、ご感想をいただけると嬉しいです！ 特にAmazonレビューにご感想を書き込んでいただけると泣きながら小躍りして喜びます🥹 ご自身のSNSなどでシェアいただける場合は 私をメンションいただく...

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本日 7:30AM 絵本『月のしずくの森』読み聞かせ動画リリース✨ 入眠コンテンツとして作られた物語を 作者のしょーこ.の声でお届け🤲 月のしずくの森の絵本を読むように 見て聴けるコンテンツです🐰 ヒーリング効果のあるしょーこ.の声で ほっこりするもよし 安心するもよし 眠るもよし お好きな使い方をしてくださいませ🥰 【YouTube動画】 https://youtu.be/cVjriSoNFYg 【購入サイト】 🌕ハードカバー 1,600円(税別) 🌕Kindle版(...

イラスト担当の絵本作家アポロさんと 絵本制作時の裏話を赤裸々に🫣 🕐タイムスタンプ 2:30 絵本爆誕のキッカケ 17:55 kindle出版じゃない理由 21:55 絵本作りは出版社選びから 30:05 挿絵選びと左右配置の理由 42:25 物語の改ページと全体の配置バランス 51:40 手紙風手書きあとがきへの挑戦 01:01:01 頁数・販売価格 どうする？ 01:10:36 アポロがしょーこのビジネスを考える 01:18:37 朗読動画をYouTubeでリリースします！ 01:2...

今夜の絵本制作裏話コラボはしょーこ.枠開催です🐰 私の事業方針 「ひとりでも多くの人が より健やかな生活を送れる世界の実現」 なぜこのコンセプトなのか？ どこからやってきたのか？ そんなお話✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

6/25出版 絵本『月のしずくの森』 作:しょーこ./絵:アポロ 出版社:いしだえほん ピラティスインストラクターの私が 何故いきなり絵本を出版したのか？ 確かに絵本は爆誕したけれど… 経緯やコンセプトは「いきなり」ではなくて ピラティスも入眠絵本も 「ひとり1人の笑顔ある健やかな生活をつくる」 自分のやっていきたいことの一部なのです。 そんなお話✨ 🐰絵本『月のしずくの森』🐰 🌕ハードカバー 1,600円(税別) 🌕Kindle版(電...

2025.6.25発売「月のしずくの森」を 手に取っていただいた皆さまへ♡ 読み聞かせに関するルールをご確認のうえ、 この物語を広めていただけましたら幸いです✨ 同じ内容をnote記事にしております。 https://note.com/shokohealthylife/n/n316676548238 #ゆるっと健やか #月のしずくの森 #朗読 #声劇 #絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022ad...

2025年6月25日 新月の日にわたしの初めての絵本が生まれました✨ 『月のしずくの森』 作:しょーこ. /絵:アポロ 出版社:いしだえほん 入眠コンテンツとして生まれた物語が こうやって絵本という形でお届けできることを とても嬉しく思っております✨ 子どもから大人まで手に取っていただける 絵本として、必要な方のお手元に届きますように🐰 ▼購入はこちらから▼ ■いしだえほん直販サイト販売ページ（送料無料） https://ishidaehon...

月イチ恒例のゆるすこビューティトーク✨ 美容ディーラー営業のあべゆさんを迎えて 髪の毛に関する美容をメインにお話しているシリーズです。 今回は『頭皮』 すでに汗ばむ季節でもあり エアコンなどで乾燥する季節でもあります。 頭皮を良い状態にしないと何が起こるのか？ 頭皮環境の基本的なことから対策まで 今回も興味深いトークになりました💫 #ゆるっと健やか #ゆるすこコラボ #ゆるすこケア #ビューティトーク #健康 #美容...

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明日 6/25 私が初めて本を出版します 絵本「月のしずくの森」 出版前日に少しだけ 感謝の気持ちと今思ってることを 残してみました🐰 #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #月のしずくの森 #絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

いよいよ明後日発売となる 私の初めての絵本『月のしずくの森』 入眠絵本というカテゴリーのものです。 読み聞かせというと子ども向け… そんな風に思われるかもしれません。 でも、大人に対しても効果はある！ そんなお話🐰🌿 #ゆるっと健やか #しょーこの健康 #ゆるすこケア #健康 #絵本 #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

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睡眠って大切なのはわかってる でも寝ようとしてもなかなか眠れなくて… そんな大人が多い現代 なぜ寝つきの悪さに困っている人が多いのか？ その理由と改善方法について お話してみました🌙✨ 【スポンサー】 かなの「まいにち終活」 https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b 📌 Zoomイベント タイトル：片付け・終活「気になる人全員集合!」 開催日時：2024年6月29日(日)13:00〜15:00(Zoom) 概要： 片付けや終活が気...

絵本発売まであと4日✨ 今回の絵本は入眠絵本🐰 やさしい眠りにつくための物語です🌙 睡眠は心身の健康に大きな影響を与えます。 絵本発売日まで睡眠について 何回かに分けてお話ししていきます。 【スポンサー】 かなの「まいにち終活」 https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b 📌 Zoomイベント タイトル：片付け・終活「気になる人全員集合!」 開催日時：2024年6月29日(日)13:00〜15:00(Zoom) 概要： 片付けや終活...

寝る前の読み聞かせ 実際に効果はあるのか？ 子供の年齢別絵本の選び方も📗 【スポンサー】 かなの「まいにち終活」片づけ編 https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b 📌 Zoomイベント タイトル：片付け・終活「気になる人全員集合!」 開催日時：2024年6月29日(日)13:00〜15:00(Zoom) 概要： 片付けや終活が気になっている40〜50代の方へ向けた無料オンラインイベント。 整理収納アドバイザーをゲストに迎え、「片付け...

本日17日 14:00- @はないちごさん枠 アラフォー・アラフィフ女子のための 『大人女子のうる艶Labo.』がスタートいたします！ 40代・50代になっても 健康的にキレイでいられる 具体的な方法を知りたくないです？ いろんなコトを自己実験してきた(抗ってきた？) はないちご×しょーこ.のぶっちゃけトーク キレイも元気も艶っぽも！ 欲張り女子必聴です🫡 ぜひ、お耳寄りくださいませ💗 ---【weeklyスポンサー】--- かなの「まいにち終...

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