小野 龍光

龍光ポッドキャスト

Health JA ↓ 1031 episodi

ただの無職のハゲアタマによる、何者でもない身の戯言として、やさしい気持ちで聴いて頂けたら大変有難いです🙏ご相談ご質問「龍光ポスト」に頂けましたらお戻しさせて頂きます。

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Autore

小野 龍光

Categoria

Health

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Ultimo episodio

31 ott 2026

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Episodi

今年を振り返る視点の持ち方 24.12.2025

ものごとは心が作り出す。自分の視点、解釈によって、生まれる心情も変わるもの。今年を振り返るにおいても、柔軟な視点で振り返ると、来年に向けて良きエネルギーを得られるかもしれません。

罪のないものだけが罰しなさい 23.12.2025

クリスマスイブですので、今日はイエスにまつわるお話しです🌲🙏

都内テクテクしながら 23.12.2025

徒然なるまま

概念の囚われについて 21.12.2025

深谷市のお話し会でお話しした内容を中心に。人は概念に囚われる。それは自分を苦しめることも。でもその自覚を持てれば解決に向かいやすい。そんな戯言です。

内なる成熟は、それに向き合ってこそ起こりやすい 20.12.2025

不安や葛藤など様々な悩ましさをしなやかに受け入れて受け流せる内面を成熟させるには、そうした悩ましい機会こそを活用すれば良い。そんなお話です。

「ちゃんとしなきゃ」ってなんだろう 19.12.2025

息苦しさを感じている人の多くは「ちゃんとしなきゃ」という言葉で縛られているかもしれません。でも、ちゃんと、って一体なんなのでしょうか。そんなお話です。

何気ない日常に心を注ぐ 18.12.2025

人生のほとんどは何気ない日常で過ぎていく。 でもその日々にもささやかな喜びや特別なことを見出していく。 そんなお話です。

軽井沢にて 17.12.2025

徒然なるままに

AIには超えられないであろうもの 16.12.2025

知識や思考能力においてはすでにAIが優っているなか、何がAIより人間として優っていくか、大切になっていくか、という一つの考えです。

正しさよりやさしさ 15.12.2025

優しさとは、受け入れること、赦すこと、認めること。正しくなれない時もあるのがヒトというもの。その姿を優しく抱きしめてみても良いのでは。

本来無一物(ほんらいむいちもつ) 14.12.2025

何も持たず生まれてきて、死ぬ時は何も持っていけない 本来われわれは、何も持ってない そうした禅の思想について

沈黙から生まれる小さな声 13.12.2025

静かだからこそ、小さな音も耳に入る。 沈黙を保つからこそ、相手の小さな声が浮かび上がる。 そう言うものかもしれません。

“捨”について 12.12.2025

仏教では四つの深い心持ちの要素として、慈悲喜捨(じひきしゃ)を指してます。 そのうちの”捨”という心持ちについて、自分なりの考えをお話ししてみました🙏

比較について 11.12.2025

他人と比較して悩ましく感じる。自分が他と比べてダメなように感じる。こんな方は視点を変える訓練をすると心が変わるかもしれません。

自分で自分を暖めてあげる 10.12.2025

寒い季節だからこそ、身体だけではなく心も自分で暖めてあげる。そうして前に進む勇気を自分に起こしてみる。そんなお話しです。

マインドフルネス-意識を頭から感覚に引き戻す 09.12.2025

マインドフルネス(感覚へ注意を集める)は日常いつでもどこでも行えて、頭がぐるぐる物事を考えて悩ましい時に癒しをくれたり、感謝が芽生えて喜びが生まれたり、誰でもどこでもできる便利な方法です。ぜひトライしてみてくださいませ

人生の経営 08.12.2025

大学にて経営について話をさせて頂きます。経営は会社についてに限らず、人生そのものについて当てはまるもの。どのような姿をめざしていくか。そのために、どのように進んでいくか。そんなお話しをできたらと考えてます。

箱根の山に帰ってきております 07.12.2025

徒然なるまま

H1法話グランプリ2025を終え 07.12.2025

感想を青鳥さん淨休さん(キヨピ)と語り合います

奈良にてH1法話グランプリへ 06.12.2025

奈良にてH1法話グランプリに参ります

「うんこになって考える」を読んで 04.12.2025

常識という偏見にとらわれず、ありのままに物事を見ると、物事の本質が見えやすくなる。そんな気づきを与えてくれる良書をご寄進いただきました。「うんこ」など汚らわしい、聞きたくない、という方もいらっしゃるかもしれませんが、そうした方にこそ、心を広げてお聞き頂けたらヒントが得られるかもしれません。

たかが挨拶、されど挨拶 03.12.2025

早起き、散歩、挨拶、掃除の4つをよくおすすめさせて頂いてますが、挨拶は「レベルアップ」できる奥が深いモノ。より良い挨拶を心がけてみると、嬉しい人生が生まれてくるかもしれません。

なぜ思う通りにできると思うのか 02.12.2025

ブッダは、親であっても人の心を起こす事はできないと説きます。人の心や行動が変わるには、周りは機会を用意し、見守り、信じ祈ることはできても、あとは当人がどうにかするしか無いのが事実。子であっても自分でない人の事で自分の人生が苦しくなるなら、まずは自分の人生にこそ向き合っては。そんなふうに考えてます。

ブッダの説いたシンプルだけど簡単でないこと 01.12.2025

身(行為)・口(発言)・意(思考や心の状態)の3つに「よく気をつけて、注意を払って、意識を傾けて」。このことが何度も何度も説かれている。でも、それは簡単ではなく、とはいえそれだけでも随分生き方は変わっていく。それが仏教のシンプルながら面白いところではと思います。そんなお話です。

生きる意味ってなんだろう 30.11.2025

自分に生きる意味はあるのだろうか。意味はこれで良いのだろうか。そうした葛藤の過程にこそ意味は備わっていくものだと思います。そんなお話しです。

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