丁莉和熟齡的你聊聊天

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.642】剛剛好的遺忘（四） 24.10.2025 22:54 ↓

這是一位日本91歲現役身心科的醫生藤井因子所寫的一本書，分享了她所體驗到的人生智慧，主要在於提醒我們該忘的要忘掉，才能記住重要的事，該忘掉什麼呢…… Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.641】剛剛好的遺忘（三） 23.10.2025 22:07 ↓

這是一位日本91歲現役身心科的醫生藤井因子所寫的一本書，分享了她所體驗到的人生智慧，主要在於提醒我們該忘的要忘掉，才能記住重要的事，該忘掉什麼呢…… Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.640】剛剛好的遺忘（二） 22.10.2025 22:25 ↓

這是一位日本91歲現役身心科的醫生藤井因子所寫的一本書，分享了她所體驗到的人生智慧，主要在於提醒我們該忘的要忘掉，才能記住重要的事，該忘掉什麼呢…… Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.639】剛剛好的遺忘（一） 21.10.2025 22:35 ↓

這是一位日本91歲現役身心科的醫生藤井因子所寫的一本書，分享了她所體驗到的人生智慧，主要在於提醒我們該忘的要忘掉，才能記住重要的事，該忘掉什麼呢…… Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.638】壓力與老化 20.10.2025 22:58 ↓

為什麼會一夜白頭？跟壓力有關！為什麼身體發炎？也跟壓力有關！其實年紀越大，承受的壓力越低，幸福感越強，但當壓力來臨時怎樣化解呢….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.637】分享雷殿生的故事 18.10.2025 24:59 ↓

他是一個曾徒步走完中國土地的人，歷經十年準備，花十年走完，經歷過飢渴、搶劫、獸侵…..等等狀況，在極度孤獨中，與大自然共處，欣賞難忘、心動的美景，與己、與自然對話，增長智慧，讓自己成為一個充滿自信、願意助人的人….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.636】來一次感恩懷舊之旅 17.10.2025 23:10 ↓

你喜歡旅遊嗎？要不要安排一次探訪在過往的歲月中與你共度一段時光的人，或者是帶給你正面影響的人，和他們分享彼此的生命經歷，正面表達對他們的謝意。既是對自己生命的整理，也在舊情懷中牽動起更多的感恩….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.635】高齡社會的窘境 16.10.2025 24:18 ↓

高齡者生病，只是找醫生診斷就能夠沒事了嗎？或者請醫生開證明申請補助就能解決問題嗎？謝向堯醫生從自己的經驗當中分享了他的看法，只有醫病護同心才可以走得遠…… Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.634】80歲後的真相 15.10.2025 25:34 ↓

80歲以後的長者，難免會有一些狀況，譬如：肌肉無力、吞咽功能退化、味覺退化、認知能力下降…，很正常，如何面對？如何延緩它的到來…. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.633】好好說再見的人世間 14.10.2025 23:40 ↓

人世間總會遇到讓人心痛的割捨： 與摯愛的人生死相離、意外中喪失了健康….，怎麼面對？怎麼再次站起…… Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.632】在黑暗中尋光 13.10.2025 22:27 ↓

這是精神科醫師林為文寫的一篇文章，告訴我們一個精神科醫生怎麼樣看待重大悲傷事件，也帶領我們認識創傷後壓力症候群…… Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.631】看蟾蜍的眼光 11.10.2025 21:15 ↓

這是吳松霖寫的一篇文章，從我們看蟾蜍的眼光，談到了我們看人的眼光，以及我們需要什麼樣的眼光…. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.630】國慶日的聯想 10.10.2025 21:08 ↓

雙十國慶，忍不住想到過往國慶日幾個難忘的鏡頭，同時也有感於立法院長韓國瑜所提出來的「國恩家慶」歌曲….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.629】「南法行」後記 09.10.2025 23:43 ↓

在此和在臉書上分享我的南法行之後，收到很多回應，同時也勾引我想起了更多的事情與感受，和您們分享…. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.628】兒子生日感觸 08.10.2025 23:42 ↓

今天是大兒子生日，身為媽媽的我每年碰到兒子生日時的，腦袋裡都湧出說不完的畫面，也有許多感觸….. Powered by Firstory Hosting

香肥皂堆疊的記憶與聯想 07.10.2025 22:14 ↓

這是孫寶年教授的一篇文章的，從葡萄牙的一間極具特色的香肥皂店談起，極有意思…. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.626】中秋節話中秋 06.10.2025 20:50 ↓

你怎麼過中秋？我在台東，感受台東人過節氛圍….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.625】從博愛座聊起 04.10.2025 23:23 ↓

最近捷運上一老婦要求一年輕人讓博愛座，被此年輕人一腳踹到對面的空椅子上，您對此事件有何看法….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.624】南法行（四） 03.10.2025 22:36 ↓

被稱為「玫瑰色之城」的土魯斯，和葡萄酒產地波爾多….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.623】南法行（三） 02.10.2025 22:42 ↓

有競技場的法國小羅馬尼姆、梵谷曾長居的亞爾、保存最好的中世紀建築群的卡卡頌….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.622】南法行（二） 01.10.2025 23:45 ↓

令人難忘的山城聖保羅及昆蒂布，是夏卡爾、畢卡索等藝術家流連、作畫的地方…. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.621】南法行（一） 25.09.2025 21:09 ↓

到了尼斯，先去了坎城和摩納哥，享受到溫暖閃亮的陽光、美麗的蔚藍海岸、自由舒適的氛圍…. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.620】坐在機艙竟被行李打到頭 24.09.2025 18:15 ↓

沒想到興奮的出國赴南法，飛機尚未起飛，就被突然落下的行李重擊到頭，怎麼回事….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.619】分享「50歲後的優雅」一書部分內容（七） 23.09.2025 24:09 ↓

芭蕾中有一個轉圈的動作，要做好必須得注意多項細節，主要是軸心一定要穩。生命不也如此，每個生命都獨特而唯一，不要落入與別人比較的陷阱裡，找出自己的軸心，轉出自己的圈….. Powered by Firstory Hosting

【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.618】分享「50歲後的優雅」一書部分內容（六） 22.09.2025 21:34 ↓

你有張撲克臉還是張可愛溫暖的笑臉？微笑非天生，是可以練習出來的呢！什麼樣的面孔，會改變一個人的生活噢…… Powered by Firstory Hosting