＃273 どの体質が良い？みんな違ってみんな良い！！ 26.01.2026 11:11

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＃271 小麦の取り過ぎでだるくなる！ 22.01.2026 10:05

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#270 エネルギーを感じる力 21.01.2026 6:44

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＃269 携帯、SNS、AIとの向き合い方 20.01.2026 10:31

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＃268 春に向けて軽やかに 16.01.2026 6:08

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＃267 心と魂の喜ぶことをして生きていく 15.01.2026 8:19

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＃266 　コンビニのご飯について 14.01.2026 7:40

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＃265 正月明け、体が重い人はこれやってみよう 13.01.2026 6:11

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＃264 アーユルヴェーダの面白い治療！ 08.01.2026 14:09

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＃263 オススメポッドキャスト 06.01.2026 8:04

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＃262 モデルの梨花さんもアーユルヴェーダ！ 05.01.2026 10:58

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＃261 お正月食べ過ぎてしまった人へ 04.01.2026 6:41

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＃260 今年の総括！来年はもっと人生を楽しむ！！ 30.12.2025 18:07

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＃259 年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎ 29.12.2025 10:16

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＃258　喉のケアにこのハーブ！ 28.12.2025 9:52

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＃257 メンテナンスの大切さ 23.12.2025 7:44

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＃256 治療がうまく為に必要な４つのこと 22.12.2025 10:34

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＃255　年末気をつけたい毒素の蓄積！ 19.12.2025 10:01

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＃254 ピンチはチャンス 18.12.2025 12:36

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＃253 少しずつ変わっていけばいい 15.12.2025 10:28

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＃252 ダイエットの強い味方、蜂蜜！ 14.12.2025 8:08

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#251 体を動かし心も鍛える 12.12.2025 12:31

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＃250 手術後にヴァータが乱れる 11.12.2025 10:14

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＃249 オイルの凄み！犬にもオイル！？ 09.12.2025 15:13

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＃248 空腹って気持ちいい！！ 08.12.2025 10:42

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