AM AYURVEDA BY YUKA
気ままにアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう!取り入れてみたい!なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。
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AM AYURVEDA BY YUKA
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3 nov 2026
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Episodi
#298 おすすめの健康グッズ 19.03.2026 8:59
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#297 お客様の美しさが止まらない! 16.03.2026 12:01
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#296 風邪予防や喉にも!トゥルシーティー 13.03.2026 6:46
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#295 月経過多の方が控えるべきもの 12.03.2026 11:33
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#294 私の過去、アーユルヴェーダとの出会い 11.03.2026 18:06
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#293 人間馬車説、哲学的な話 10.03.2026 10:52
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#292 便を観察してみよう! 09.03.2026 12:39
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#291 春の暮らし方 08.03.2026 5:48
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#290 知識は財産 06.03.2026 12:14
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#289 妊婦の食事 05.03.2026 10:28
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#288 両親から遺伝するもの 04.03.2026 7:33
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#287 ストレスがかかると本性が出る? 02.03.2026 7:19
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#286 どこまでケアを頑張るか? 01.03.2026 8:42
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#285 業務スーパーにあるアーユルヴェーダなもの 28.02.2026 9:51
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#284 今の時期の浮腫にこれ! 26.02.2026 6:45
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#283 お客様からの面白い話・脳裏に私が浮かぶらしい 25.02.2026 9:53
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#282 アビヤンガと生活養生でこんなに変わる 24.02.2026 11:38
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#281 おすすめの健康的なおやつ 20.02.2026 13:48
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#280 お菓子との向き合い方 19.02.2026 7:11
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#279 美容家の神崎恵さんからのインスピレーション 18.02.2026 7:55
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#278 人の体を車に例えると 17.02.2026 8:31
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#277 お久しぶりです!&習慣化の大切さ 15.02.2026 17:46
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#276 お腹が空いてから食べてますか? 02.02.2026 5:14
ヨガクラス🧘♀️ https://amayurveda.com/loka-yoga-studio/
#275 アーユルヴェーダの育児学 30.01.2026 8:58
🧘♀️1月のオンラインヨガ https://amayurveda.com/yoga-11/ ⚪️次回は春開催予定 暮らしに活かすアーユルヴェーダ講座 ・講座検討中の方はLINEを登録してください https://lin.ee/uWG3B62 🫧インスタグラム🫧 https://www.instagram.com/am.ayurveda37?igsh=MWE2aWsxbTBjanBneg%3D%3D&utm_source=qr 🌱YouTube🌱 https://youtu.be/LuxF4SzjAWM?si=NeRXLSnlqm9bV9eP 🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に アム...
#274 ギー作りは難しくない! 27.01.2026 6:59
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